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结束那次谈话,韩洋用三天的时间来恢复自己。对灵羽来说,这段时间百无聊赖;但对韩洋来说,他还有了一个重大突破——
韩洋终于找到了适合自己的冥想法。
这是一个水到渠成的过程。他在筛选了大量冥想法之后,终于放弃了这种漫天撒网的做法。开始按照陈卓说的,尝试建立自己的方式。
那么,首先做什么?先定义一下目前的状况——就是说,定义一下自己。
我是个什么样的人?这个问题说着容易,其实挺难回答。希腊哲人把这个问题刻在石头上,告诫大家——人呐,认识你自己!
但这发聋振聩的声音回荡了几千年,并没有真正唤醒几个人。
“我是个什么样的人?”他自言自语。
“无趣的家伙。”灵羽在一旁说。
“我?”韩洋一愣,才阴白灵羽在和自己说话。他转过头,“是说我吗?”
“当然是你!没有趣味,心思太多,爱逃避,做事琐碎……”灵羽掰着手指头数,仰头想了想,“基本就这些吧?”
“你是说我‘理智’、‘缜密’、‘谨慎’、‘细致’……”韩洋托着下巴思考,“有道理啊。”
“喂!你是怎么总结出来的!”灵羽瞪大眼睛。
韩洋不管她,皱着眉头思考。如果自己是这样一个人,究竟什么样的冥想方式更适合自己呢?
也需要观想出一件东西。它是现实存在的,它是理性的,是缜密的,是谨慎的,是细致的……
陡然,韩洋眼前一亮。
——钟表!
他闭上眼睛,开始想象一个巨大时钟。它是蓝白色的,八角形,每条边都带有金色的纹饰。烤蓝的钟面上,有十二个罗马数字,三根长短不一的表针漆黑发亮。秒针纤细修长,它抖动着,轻轻向前跳跃。
一、二、三、四、五、六……
韩洋“看着”秒针跳动了六十下。他睁开眼。腕表的液晶屏上,显示着出“60”这个数字。
这个略显呆板的液晶数字让韩洋欣喜若狂。
按捺住激动的心情,韩洋又尝试了几次。也许是情绪过度兴奋,每次都和这个数字失之交臂。但韩洋并不着急。
三天修养结束之后,韩洋已经能很轻易的进入这个状态。不知是不是幻觉,他隐隐感到了精神波动的成长。
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