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第141章 养腰操（第3页）

“够了，够了！

挺好的！”

陆砚亭又问。

“好的，大嫂。

请问，这操什么时候练效果最好？就像吃药，也有个时辰嘛！”

萧惹收回白眼，连想都懒得想，随口敷衍着瞎掰。

“一日三跳，早中晚各一回，每次半小时。

少一分钟都不行。”

陆砚亭老老实实记下，那郑重的模样哪怕小时候上课都没这么认真过。

“哦！

知道了！”

萧惹转身时，看到陆砚峥那副泼皮无赖、臭不要脸的模样就来气。

她暂时不好收拾陆砚峥，直接就把火气转移到他弟身上。

随口一编，继续加大惩罚力。

“陆砚亭，每天你要早点起床，六点钟的时候最好，可以吸收天地灵气。”

“中午，你要在十二点，太阳最大的时候跳，站在太阳底下跳，吸收阳气。

阳气，你懂的。”

“晚上，你要在半夜12点的时候跳。

这时候阴气最盛，吸收阴气。

阴阳调和，才能养腰补肾，明白吗？”

“嗯！

明白，明白！”

陆砚亭恍然大悟，连连点头信服不已，【阴阳调和】，真是太有道理了。

大嫂不愧是才识渊博，医术精湛啊，说得头头是道。

比马克思列宁主义哲学，还有道理。

李云鹤身为一名现代医院的正规的医生，实在是被她这番胡说八道的荒谬玄学说，给惊呆了。

这明显是整蛊行为，陆砚亭这傻子竟然看不出来，还奉为圣旨，真是蠢得没边了。

陆砚峥实在看不过眼，为这个蠢弟弟感到羞耻，一个大大的脑瓜崩敲下去，呵斥道。

“你明白个屁，你明白！”

“你一个大男人扭成这样，你觉得合适吗？”

陆砚亭觉得，只要为了腰好，别说扭屁股，就是让他光屁股，也愿意。

“大哥，你又不是医生，懂个屁。

这是大嫂说的，你还敢质疑。”

“现在，我谁也不听，就听大嫂的。”

“李医生，你说，我嫂子说的对不对？”

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