手机浏览器扫描二维码访问
陈杰这一句话说出口犹如一道惊天霹雳劈在我心头,让我又惊又喜。惊是因为我这样好吃懒做的身体居然能得到陈杰的锻炼,但是以后会很苦很苦。喜是因为我一想,我要是真的能练成陈杰这样的,那我打十个李阳根本不是问题啊!当时我就一拍大腿站了起来,正气十足地说了一句:“好!”
“哈哈,好了,咱们回家吧。”陈杰也笑了笑,站了起来。“对了我听那个辉哥说,让你以后别去一中,怎么办啊?”我突然想起来,担心地问道。“哈哈,你觉得那群杂碎能伤的了我吗?”陈杰微微抬起头自信地回答道。陈杰的打架技术我刚才已经见识过了,于是我就没多问。我们两个勾肩搭背地走在回家的路上,夕阳照在我们身上,把我们的影子照的很长,很长。
接下来的每天,对我来说用度日如年来形容毫不过分。训练的第一天陈杰说要测试下我的体能,让我先跑个一千米热热身,然后五十个俯卧撑分五组做,做完之后休息一分钟立马进行50米折返蛙跳。第一天我听着这些项目觉得挺简单的,便扯高气扬地对着陈杰说:“哈哈,太少了吧!看我的!”于是在陈杰按下秒表的那一刹那,我就撒丫子飞奔了出去。
当我跑到一半,我就意识到,‘任何事情都没有想象中那么简单’这句话一点都没错!我才仅仅跑了两圈,我就喘的跟狗一样,步子迈的也越来越沉重。跑到第四圈的时候,我的肋骨也开始隐隐作痛,我感觉我随时要晕倒在操场上。而且跑到后面我很害怕我狼狈不堪的样子让路过的同学看到,我立马用这个借口停了下来,开始慢慢以走代跑。当我完成在陈杰口中仅仅只是热身的项目之后,我的身体就像一个泄了气的气球一样躺在草地上动也不想动。
“爬起来,剧烈运动后突然躺下会猝死。”陈杰不停用脚踢我,强迫我爬起来。“你不是说这只是热身吗?”我白了他一眼。“是啊,这对你来说的确算是剧烈运动了。”陈杰嘲讽道。
刚开始我还跟赖床一样死命在地上不起来。后来被踢得烦了,只能翻了个身,用头顶住地强迫自己爬起来。当然,接下来的俯卧撑,蛙跳等等我一个都没做。而且陈杰也化身为魔鬼教练,根本没有因为我是他兄弟就放一丁点水。
当然,我肯定想过放弃,想,干脆一直当个软蛋安安单单过完这辈子得了。有一次做俯卧撑的时候,我实在忍不住,趴在了地上。无论陈杰怎么说,我也坚决一个都不做,跟陈杰赌着气。陈杰却蹲了起来,看着我认真地说道:“你现在还跟那个叫李阳的小子差很远。你要是想超过他,你现在就给我爬起来接着做。你要是想一辈子被他踩在脚底,那我们现在就回家。”
到李阳的名字先是愣了愣,但一想到他欺负我的种种,再想到我有一天能够靠自己的力量打败他,一咬牙,低沉地怒吼着,猛地一下子我的双臂就撑了起来。看着我坚持了下来,陈杰微笑地说道:“很好,加油!你现在,就是一条咸鱼,我就是厨师。我要不停地锻炼你,把你这条咸鱼放在油锅里爆炒,知道了吗?”我当时白了他一眼:“那老子不还是咸鱼吗.....”
陈杰因为吃瘪,那天多罚了我十个俯卧撑,理由是我居然敢跟师傅顶嘴......
就这样,无数个放学,操场上都能看到我们俩的影子。每次放学我都累到浑身没知觉。而陈杰从刚开始对我默默摇头到现在也觉得我进步的不止一点点。当我得知,我现在已经能勉强做几个引体向上的时候,也不敢相信自己居然进步地这么快。而陈杰更是豪爽,当天晚上就把我拉到学校门口的烧烤摊买了两瓶酒和一大堆烧烤给我庆祝。
“哈哈哈,说真的,我居然能拉引体向上了!”刚碰完杯,我连酒都没喝一口就兴奋地喊了出来。还记得几个星期前,我还发表了一条说说:那遥不可及的高度。当时很多人不知道我说的其实是引体向上那根铁杆的高度。到现在我能用自己的力量征服了那根铁杆,这其中的喜悦根本不能用语言来形容。还记得刚开始突破引体向上的时候,陈杰得知我想征服那个高度,曾托着我。我只需要轻轻网上一拉下巴就能过杆。但始终是开心不了多久。现在我靠自己的力量,我是真的开心。
“哈哈哈,按照我的训练方法,不出一个月,你肯定能吊打那小子。”陈杰猛灌了一口啤酒,说道。“啊,还要那么久啊。”我这人有一个缺点就是没有耐心。一想到还有一个月,更是心急。“能不能把时间缩短在一个星期内?”
“可以是可以,不过我估计你会哭。”陈杰故作嘲讽地瞥了我一眼说道。我这人最恨别人看不起我,而且我现在已经有点飘飘然了,立马挺起胸说道:“不会!我掉一滴泪我就是你儿子!”
“哈哈,好,干杯!”陈杰干完杯,看我盯着淡黄的啤酒一动不动,说:“你小子是第一次喝酒吧?”
“是啊。”我老实地回答道,也学着陈杰猛灌了一口。“噗!”我很快就吐在了地上。第一次喝啤酒带给我的感受就是——太刺激!甚至还给我带来了一点辛辣的感觉。我突如其来的动作,让烧烤摊老板也不经意往我们这边瞥了一眼。“哈哈哈,你第一次喝酒怎么能一下子喝这么多?你慢慢喝。”陈杰乐了,又嘲讽我道。我发现自从他开始训练我之后,每天不嘲讽我几句就浑身不自在。
对他的嘲讽我早已是见怪不怪了。我小小的抿了一口。“嗯——为什么这么难喝啊,我看大人都一下子喝好几瓶呢!”啤酒带给我的感受让我很是疑惑。
“你以后说不定,还会爱上这玩意。”陈杰意味深长地看了我一眼。“啊?”我当时就反问道。我?爱上这么难喝的东西?怎么可能。“没事,来吃烧烤。”陈杰摆了摆手,把一串羊肉串塞到我嘴里。
那时候虽然累,但是每天过的都很充实。然而,这最后一个学期也慢慢临近期末.........
玉中娇 公主重生后 穿越从大唐双龙开始 朕,乃万岁! 嘘!腹黑校草住隔壁 璋礼 都市怪力乱神 限制级末日症候 九之神戒 宫阙美人 [清穿]将系统借给康熙后我成了团宠 盗墓:我被小花反向养成了 主角受怀了我的崽 科举文里的早逝原配 东方综漫录 厨娘修仙:帝君请赐教 穿成美人圣父男配的情敌[穿书] 被迫嫁给煞星将军后 撩惹 霸刀绝天
京圈太子爷薄烨脾性冷血,不近女色。殊不知,薄烨别墅豢养个姑娘。姑娘娇软如尤物,肌肤玉透骨,一颦一笑都惹得薄烨红眼。某次拍卖,薄烨高价拍下钻戒。三个月后出现在当红小花江阮手上。京圈顿时炸开锅了。媒体采访江小姐,请问薄总跟你是什么关系江阮酒窝甜笑朋友而已。横店拍戏,被狗仔偷拍到落地窗接吻,直接热搜第一。又...
老板不是人跑路,失业女朋友坐宝马车里‘哭’去了,失恋口袋里分币不剩的图乾,正准备加入三和大神队伍,却突然被博物馆系统绑定了。什么?博物馆是空的?只有公厕大?还真就是公厕改的?这不是侮辱人嘛!狗屁系统,滚粗!什么,可以将文物碎片恢复成完整状态,那不是要发财了么?系统不,爸爸!你不要离开我啊!分币不剩,被博物馆系统...
关于墨染云烟,穿书女配救反派没有系统没有金手指,她唯一有的就是知道剧情。一遭火灾她穿越成她看过的电视剧里的恶毒女配,在这个仙侠世界里可比二十一世纪活的舒服多了。为了她的咸鱼生活不被打破,保住自己小命她要避开男女主,顺便救一下她的意难平。看电视剧的时候她就对那温润如玉的反派男二喜欢的不得了,那么清清冷冷的贵公子以前是没机会现在既然都摆到面前了哪有不拿下的道理。可那高贵清冷的太子殿下好像没有心,居然送她最讨厌的毛毛虫还放到她床上。她对他的美颜滤镜瞬间碎了,算了她只要救她自己就可以了。美男嘛又不是找不到。当她真准备和别人订婚时,那之前还不为所动的清冷公子却乱了心魔。订婚当天便把她撸了去说她未婚夫是花花公子不值得托付,当时也是胆大她居然踹了反派逃了出去,从此她逃他追,她插翅难飞...
关于重生八零,胖妞领全家致富买豪车胖是一种病?胖就没人要?胖妞怎么了?胖妞有福气!林妮本是21世纪的一个小白领,赚着5000的工资,混着舒服的日子。可奈何一觉醒来,成为一个85年的胖妮子,这可把她愁坏了。16岁,体重130的林妮,成为校园一道风景线。她的三叔,林宝福,没错,就是三叔!居然跟自己同级,而且是个大学渣他们被学校退学,成为社会青年一路打拼,成为豪姐飙哥!转身将学校买下,将往日那些看不起自己的人,统统雇为员工,狠狠的虐了一番!80年代专属记忆,一件件苦笑皆非的荒唐事,将这林妮推向了巅峰生活。...
关于仙门之女神降临云千灵我不嫁!想让我嫁给你那瘸子弟弟,门都没有!哼,真是瞎了他们的狗眼,她可不是那个窝囊废,随便他们打骂的云千灵,她是来自2005年的金牌杀手云千灵,在任务中丧命,魂穿到了和她同名同姓的云千灵身上,她现在还有点懵逼呢,她泼妇大嫂,就想把她嫁给她的瘸腿弟弟,真是叔可忍,婶不可忍!...