格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

160180(第1页)

第161章新的规则

竞技体育中的基础练习就是很枯燥的。这部分训练量不可能减少。对网球来说,慢跑训练体能,以及基础的力量练习,移动练习,挥拍练习,都是必不可少的。就像是篮球就是要练习运球,而如果是电子竞技就是要做手速训练一样。

职业球员每天花在基础训练上的时间有很多,社团的话不用对球员有太多的要求,因此仁王给非正选的训练单里其实有很多“花样网球”的内容,争取不让非正选觉得太无聊。

但正选就不一样了。

正选最重要的就是打基础,提升基础能力。他们就算学习削球,学习旋转球,也和非正选是不一样的方式。

而所谓的“冲刺练习”,就是给有心成为正选的人一个体验正选训练的机会。有的人或许有天赋但受不了这种训练方式,有的人能接受却没有足够的天赋,这都会在一个周期以后被淘汰。

这一期的“冲刺训练”,仁王认为有希望成为正选的只有池岩,桑原和切原。至于玉川,他只是觉得,可以给玉川一个机会。

当年幸村和真田到底看重玉川什么呢?仁王其实记不清楚。他一直没参与网球部的决策,就算是做代理部长也只负责带好正选,负责让立海大胜利。网球部的发展?那和他有关吗?

现在他才发现当时的幸村到底要考虑多少事。幸村负责决策,柳负责细务,真田负责纪律,他们三个撑起了整个网球部。

这个世界的幸村应该不用那么殚精竭虑了。天塌下来有大人(他自己)扛着,小孩子还是多喝牛奶多吃饭多睡觉才能长高。而柳就算是在打数据网球,也是没必要将精力投入太多到繁复的杂务中的。倒是真田,作为副部长的职责就是管理纪律,很适合他,也不怎么影响他训练网球。

比起已经经历过这种“冲刺训练”的桑原和池岩,切原和玉川在一开始是跟不上训练的。

哪怕仁王给他们减了量,也放松了标准,却还是做得很辛苦。

这之中玉川又格外辛苦。

但他的韧性确实很强,也没有抱怨过,仁王多少也对他另眼相看了。天赋如何,目前还显示不出来,初学者的水平太基础了,得从头教,以后估计也没有成为职业选手的可能,但现在的二年生毕业以后,他应该还是能成为正选的。

而切原的天赋已经表现得很明显了,只是性格还有些浮躁,仁王得时不时用精神力“压一压”他。

一味的基础训练会让人烦躁,但仁王短时间内肯定不会给他们安排其他的练习,必须先将基础巩固好才会进入下一步。

而立海大也要开始准备县大赛了。

当然,县大赛对他们来说毫无难度,所以对仁王来说更有意思的反而是和冰帝的练习赛。

“这次练习赛多安排几场如何?不用按照团体赛的规则。”仁王联络了榊教练,“打十二对十二的比赛,五场双打五场单打,可以重复出场。”

榊教练沉默了几秒:“你选了四个预备役?”

这太明显了,仁王的“十二对十二”就毫无掩饰。

“五场双打?”榊教练又思考了一会儿,“你在测试双打组合吗?”

和双打比,单打场数太少了。当然从比赛场次看是平衡的,但双打可是两个人上场,那么场数平衡本身就是一种不平衡了。

“五场双打和五场单打,这样相当于十五次出场机会。”榊教练皱起眉,“重复出场……如果第一场体能消耗太大,第二场的锻炼效果不会好的。”

“可以到时候再定出场名单。”仁王说,“不需要提前安排。双打和单打轮替进行。”

“幸好我没有强迫症。”榊教练说。

仁王就笑:“如果是强迫症,那么六场双打十二场单打也可以,我不介意。”

榊教练:“……没那个必要,有些人根本没办法打第二场比赛。”

这可不是全正选阵容,还有四个预备役。榊教练可不信立海大选出的四个预备役也可以打完两场高强度比赛。至少去年打全国大赛时立海大正选的实力都没到那个程度,而狄堂和三枝毕业,新加入正选的人是会更弱的,更别提没进入正选的人了。

冰帝现在的阵容要打十场次的比赛还是没什么难度的,全国大赛结束后迹部找了人一直在给冰帝做“魔鬼训练”,榊教练也参与其中。

比起东京都大赛,果然还是和立海大的比赛难度更大啊。

这么想着的榊教练点了点头:“那么,就这么定了,五场双打五场单打。这次的比赛场地就在立海大了。”

“我会做好准备的。”仁王说。

冰帝和立海大每年进行两次练习赛,但去年下半年的时候仁王带着立海大正选出了国,迹部也在给冰帝的正选做魔鬼训练,这次练习赛就没能进行。

本身下半年的练习赛就是“新正选”的练习赛,而立海大和冰帝又太多“一年级正选”了,确实没有太多“次时代练习赛”的意义,两位教练就默契地没有补上这次练习赛。

但上半年的这次练习赛还是很有必要的。

这算是冰帝和立海大在为关东大赛做事前演练。

说定练习赛的规则,仁王又找了幸村将规则告诉他,让他提前做好准备。

“这次练习赛场地是立海大。”仁王说,“我们和冰帝的练习赛是轮流主场,去年是冰帝,今年就轮到我们了。”

“时间安排在周中……那么,我会让非正选提前空出场地的。”幸村说。

我爹他是九千岁  离了对家还能活?[娱乐圈]  娇贵雄虫直播爆红  我家徒儿总想弑师  我在阴冷厂督身边吃香喝辣  倚天屠龙记续  麒麟胎穿新还珠,大清盛世由他来  落日归挽  被养大的真少爷强取豪夺  简化功法:从斩妖除魔开始  拿着火葬场剧本宠妻  当魅魔成为被抛弃的Omega  我怎么还活着?  穿越平行世界之战争重启  重生主母杀疯了婆家祖坟埋满了沐云书娄鹤筠的全文免费阅读无弹窗  间歇热恋  高能世界的悠闲生活  夏日谎言  金石录之蜀盗  我靠恋爱脑系统成为最强  

热门小说推荐
医路青云

医路青云

关于医路青云功勋卓着的军医重生来到另一个世界医学生摇身一变成为外科手术天才。赵原与死亡抗争,完成了一场又一场顶级手术。他不骄不躁,从实习生起步,平步青云,终成名震寰宇的医学泰斗!...

原神:一株草也可斩落星辰

原神:一株草也可斩落星辰

关于原神一株草也可斩落星辰(有玩家卡池的剧情但是不会占据全部篇幅。暂时设定只有一半吧)穿越原神,变成一株封印在天外陨铁中的仙草。不但成为了归终的妹妹,还修成了一代剑仙。她将见证璃月的历史,并且保护自己的姐姐避免原本的结局!在玩家眼中。我为夭夭痴,我为夭夭狂,我为夭夭框框撞大墙!没时间为三体人那维莱特默哀了,接下来登场的是歌者夭夭!一个集强度,xp,剧情于一体绝顶的角色你都不抽,那你还等什么?...

婉春

婉春

关于婉春古言宅斗黑莲花扮猪吃虎外室之女姜婉初被嫡母接回府,众人都觉得她成了嫡母手心里的面团。想怎么磋磨,就怎么磋磨。无人知晓姜婉初以身入局,扮猪吃虎,搅合的姜府地动山摇,只为求得同胞姐姐惨死的真相。伪善又虚伪的嫡母,高傲但愚蠢的大姐,自私又浅薄的庶姐,还有躲在她们身后,心思深沉,同样扮猪吃虎的那个人。撕开她们的嘴脸,毁掉她们最引以为傲的资本。平日里瞧不起她的人统统跪地求她宽恕。姜婉初冷笑呵,现在知道后悔了?晚了!徐澜之笑眯眯的站在姜婉初身后,满眼宠溺。偏偏姜婉初一再拒绝,一躲再躲我想要的,你给不了我。然而他却是个厚脸皮的混不吝,缠身而上,堵的她无路可逃。见姜婉初脸色越来越红,他满目星辰,柔声低语不试试怎么知道?...

伏天氏

伏天氏

东方神州,有人皇立道统,有圣贤宗门传道,有诸侯雄踞一方王国,诸强林立,神州动乱千万载,值此之时,一代天骄叶青帝及东凰大帝横空出世,东方神州一统!然,叶青帝忽然暴毙,世间雕像尽皆被毁,于世间除名,沦为禁忌从此神州唯东凰大帝独尊!十五年后,东海青州城,一名为叶伏天的少年,开启了他的传奇之路…...

最强反派剑神

最强反派剑神

我不是天生反派只是为了活下去,慢慢变的冷血,残酷,狠辣,变成了你们眼中反派的样子如果世人都觉得我是反派那我便用手中剑,杀出一个最强反派...

留守乡村的少年

留守乡村的少年

一个关于留守儿童的故事。一个关于留守儿童的成长故事。又名。...

每日热搜小说推荐