手机浏览器扫描二维码访问
“一!二!三!……”
“动作快一点,都没吃饭吗?怎么像个娘们一样!快点!给我动起来!”
“牛大棒槌,说你呢?平时你不是最有力气,喜欢到处显摆吗?怎么现在不行了?!”
…………
紫云村后山一片宽阔的空地之上,一群神武军士黑压压的趴了一地,此时正在李君羡的指挥下做着俯卧撑。
随着李君羡数到一百,这群铁骨铮铮的汉子一个个手臂都颤颤巍巍,满脸汗水,脸色狰狞,显然他们已经快达到了极限。
在他们身后还摆放了一排后世部队训练的常见器械,不过这些器械都是木头制作而成的,比如木制单双杠,还有木马等训练器械。
在右边的一块空地之上,还有一群脱了盔甲的神武军士正蹲在地上,双手朝后,像青蛙一样一蹦一跳的正蛙跳呢。
“孙哥,咱们能不能停一下?我这腿实在是受不了了,酸疼的厉害啊!”
“对呀,对呀,咱歇歇行不!”
“再不停,我感觉我这腿要废了!”
…………
一群驰骋沙场,南征北战的百战老卒此刻目光都齐刷刷的望向前方站着的一名青年,叫苦不迭。
而此时站在前方的孙季也是满脸同情的望着这些弟兄,想起刚开始这些蛙跳的兄弟,那奇怪的走路的姿势,他心里就不由一颤,这锻炼方式太可怕了!
但他也没办法呀,因为这个锻炼方法可是秦小公爷和李将军两人亲自拟定的,每人每天必须跳一百个,一个都不能少。
所以他只好无奈的说道:“兄弟们,再坚持一会!跳完这最后一组大家就可以休息了!”
众人闻言,只得咬了咬牙,继续跳着。
毕竟他们都知道小公爷也是为了他们好,经过这半个月的训练,他们明显感觉到自己的腰腹和下肢更加强壮有力,一口气跑个十几里简直不在话下,这要是放在以前他们可是连想都不敢想的!
在左边另一片空地之上,还设置了各种用木头搭建的障碍。
“哈哈……宝琳,你在江南呆了差不多一个月,是不是窑子逛多了腿软了。这也就才一米多高而已,你竟然还跳不过去!”
此时,在一片用木头搭建的障碍场上,程处亮望着不远处的尉迟宝琳竟然连一块才一米多高的木板都跳不过去,在那块木板面前蹦来蹦去的就是不敢跳,犹如一只蹦跳的癞蛤蟆一般,顿时不由哈哈大笑道。
旁边的程处默和尉迟宝琪也是一脸戏谑的看着这一幕。
“你们几个就知道耍嘴皮子!有本事你们来试一试!”尉迟宝琳听到几位兄弟的嘲笑,一张黑脸涨得通红,同时一双犹如铜银般大的牛眼瞪了过来,怒气冲冲的大声喝道。
“来,我来给你示范一番!”程处亮见他还不服气,连忙走了过去,大声说道。
说完之后,他在离木板的七、八米远站定,然后一个助跑,接着起跳,轻松地就越过了一米多高的木板障碍,那架势仿佛越过了一个小沟渠一般,动作潇洒自如。
就这么简单?这小子什么时候变这么厉害了?!程处默和尉迟宝琪两人见到这一幕,顿时两双牛眼瞪得通圆,满脸震惊的看着一脸得意的程处亮。
剑道神途 重生拒绝校花,温柔学姐倒追我 封地躺平就涨兵,女帝求我别造反 直播算命:玄学大佬爆红全网 全球灾变:我靠净化成神 医武独尊 鸿蒙塔 战爷夫人的身份藏不住了 兽世:肥妻被兽夫们强宠后变美了 名侦探柯南:明天的希望世界 最强治愈师 我在清园肆与大佬结盟 诡异童话:从寻找小红帽开始 海吾秀明 听劝回家养羊,我成了全球首富 宇宙为局,众生为子 熵变恒 忘气境 糙汉宠妻无度,娇娇媳妇养崽暴富 鬼谷阴阳录
关于运气爆棚,随手捡了个首富甜宠双强萌宝现言搞笑医毒术腹黑肖倩倩无意中救了一个男人的命,并把他捡回了家,本以为就是她救过的很多路人中的一枚,哪知这个男人失忆了,说自己都不知道自己是谁,没有办法回家,厚着脸皮要她收留他。夜博森,京城出了名的手段狠辣,权势滔天,又是百年难遇的商业奇才,因家族争斗,被人追杀,被肖倩倩当路人捡回了家,这个有点可爱,又有点直率的小女人一下入了他的眼,入了他的心,即使恢复记忆也腹黑的没有告诉她,厚着脸皮要她收留她,并还要以身相许。...
刚刚收到录取通知书的林楠,还没来得及实现祸害大学校花的美梦,便被一根神秘的金针带到一个以武为尊的世界挥手日月沉,剑出天地动谈笑间,败尽天下高手执掌乾坤!...
关于惊!流放前我搬空了皇帝私库一朝穿越,楚辞成了真假千金里的冤种真千金。灌药,替嫁,流放一条龙?不怕,不怕。空间在手,金银我有。亲人不做人,财产抵补偿。没毛病!皇帝眼太瞎,私库做抵押。哭去吧!所有人都以为老太傅年老体弱,流放之路又去无回。非也,非也。灵泉灵药,轮番补,太傅一家状如虎。岭南边城流寇海盗猖,精甲利器御敌强。瘴气横粮食少百姓苦,高产粮种美名扬。于是京城热闹了次日早朝,户部尚书老皇叔,老宗令通通站了出来,向皇上进言。皇上,太傅一家高风亮节,忠心耿耿,绝不可能叛国。请皇上重新调查大皇子一案,还太傅一家清白。准!表面沉稳自若的皇帝,心里却暗暗叫苦,金口玉言?他大概是史上被打脸最惨的皇帝了!...
关于大明,开局挖了朱元璋祖坟杨鸣穿越到了大明洪武三年。但是杨鸣只想回到现代社会。他放不下新婚的妻子和新买的大平层。系统提示只要被人杀死就能穿越回去。于是杨鸣开始了疯狂寻死之路。要想死的快,就要去谋反。杨鸣带人攻陷了凤阳,直接挖了朱元璋的祖坟。朱元璋咬牙切齿你造反的时候,为何不告官?杨鸣你造反的时候咋不告官?朱元璋勃然大怒!杨鸣拜见蓝玉。太子朱标要死了,你的下场很悲剧,不如我们直接反了吧!蓝玉惊恐万分。你还是做个人吧!燕王朱棣沉思良久,拍案而起杨兄言之有理,我马上起兵!杨鸣懵了我没想成功,我只想回家,你信吗?...
关于逃荒带万亿物资旺全村被团宠啦逃荒种田空间经商致富团宠架空评分刚出来,后面会涨上去的哦一睁眼苏瑶穿到了架空世界,一个农家5岁的奶娃子。不巧的是干旱正好赶到逃荒的路上。最重要的是原身还是被自家娘活活打死。眼看着被当成两脚羊的苏瑶即将被吃,还好被好心的苏大娘救下。村里人都说苏大娘人傻,把自家口粮拿去换了个女娃娃回来。日后只有饿死的份。哪曾想自从有了苏瑶不是野兔往跟前撞,就是野鸡往怀里钻。是他们目光短浅了!就是不知道这般有福气的娃娃哪里还能捡到?最最最重要的是!前世那万亿物资空间也跟着过啦。逃荒路上面黄肌瘦?缺衣少食?那是不存在的。苏瑶左手物资空间,右手异能。一路逃荒到京城,种田发家致富。更是种出了亩产上万斤的粮食。还有那几十两一个的西瓜和稀奇水果。以及风靡全京城的各种稀罕物。热武器和农用机子频频拿出,直接惊的皇帝坐立难安。更是成了...
关于开局!冤啊!我和总裁清白的啊四年的大学爱情生涯就此结束!当晚吴宇来到一处酒吧邂逅了同样醉酒意识不清的女子。第二天醒来只看到桌上放着的二百五十块钱和一张写有辛苦了的字条。不知道长相,不知道胖瘦,吴宇除了知道是个女子对对方其她信息一无所知。当三个月后。吴宇进入到诗月服装设计公司上班。公司总裁江诗瑶竟说要跟自己签订一份为期一年扮演夫妻的协议,因为她怀了孩子。吴宇脑袋瞬间当机了。一时间竟怀疑总裁脑子是不是有问题。当后面得知了真相后,一对你看不上我我看不上你,你怼我我怼你的冤家诞生了。...