手机浏览器扫描二维码访问
第215章 蹭饭成功的喜悦（第1页）
第215章蹭饭成功的喜悦
一高一矮，漫步在孔德洞街头。
傍晚逛街享受市井气息的感觉挺好的。
以至于这两人一句话都没有说。
把跟拍的节目组整无语了。
工作人员实在有些看不下去，就拿起了提示板。
注意到素描本上的内容，姜棹焕忽然扭头看向身旁的孙承完，问道：
“endyxi，你平时需要减肥吗？”
突然的提问，让孙承完有些困惑。
在瞥见偷笑的节目组和他们手里的素描本后，才明白棹焕为什么问这样的问题。
节目组也没有想到，这孩子如此实诚。
竟然没有任何的铺垫，就直接问了。
孙承完一脸理所当然地点头道：
“当然要啊，活动的时候肯定需要身材管理的。”
姜棹焕知道s.m娱乐对身材管理要求很高。
他为了不让话题结束，有些好奇地问道：
“那你做过最严重的减肥是怎样的？”
“早上起床后，就吃那种搅拌在一起的食物。
黑豆、脱脂牛奶、苹果和洋白菜，全部搅拌在一起。”
姜棹焕听到这里眉头就皱了起来。
他光是脑补就觉得这些东西混合在一起，并不好吃。
孙承完为了减肥的确很努力，她回想练习生时期自己是怎么减肥的，继续说道：
“然后午餐前要跳绳一万次，之后就是两袋南瓜汁，午餐和晚餐各一袋。”
姜棹焕点了点头，他知道孙承完是容易水肿的类型。
所以尽可能减少盐分的摄入，也有注意消肿。
可是他在听到这里，就露出诧异的表情：
“等一下，就只有这些吗？一天的量？”
“内，一天就吃这么多。”
姜棹焕忍不住犯了“职业病”，他有些担忧地说道：
“减脂真的不太推荐过度节食，真的很伤身体的。”
“内，所以出道后我就好一点。”
“好一点是指？”
孙承完一向都是比较开朗乐观的，明明在成为练习生前，她是很爱吃高热量快餐的人。
职场风云：我和绝色女上司 悔婚才知道我是大帝，哭瞎有何用？ 活爹！豪门新贵跪求我宠爱 高手下山，我家师姐太宠我了 80年代的风新书废物皇子为何要逼我做皇帝 神瞳医圣 清纯总裁爱上我 帝霸斩天诀 玉谋天下 沉陷他 南辕北辙by一夜盛夏 变身功夫女星，从足疗被抓开始 重生之盛世暖婚 凌驾诸仙 末世重生，我集满物资当大佬 南辕北辙沈南意谢霄北后续 离婚后我嫁给了他兄弟 只求一世逍遥人间 时尚大撕 银龙执政
规则怪谈：冲了鬼新娘，我不当人了
穿越推理系统直播国运恐怖规则制作规则怪谈降临蓝星，每个国家随机挑选一名救世主进入怪谈世界闯关。救世主死亡，所属国家城市将遭遇怪谈侵袭。赵羽被选中龙国代表，开局便是历代最高难度规则副本鬼新娘。1你是一个儒雅的读书人，不要失去你的风度让新娘失望！2请每日辰时三刻亲自帮新娘梳头！8新娘很喜欢...
被休后，极品小姑带着娘家暴富了
美食博主甘梨一睁眼，成了古代刚被丈夫婆婆打死的舔狗恋爱脑。本以为原主可怜，谁知也不是好人，重男轻女独宠儿子，而原主刚死，儿子就认了有钱寡妇做娘？甘梨拳头硬了，她这辈子什么都吃，就是不吃亏！打断恶婆婆的腿，狠敲软饭男百两竹竿，暴打肥猪儿子后，她带着女儿和离走人。可天下之大，何处能容她？她厚着脸皮，回了娘家。娘家不给进...
七零，我成了年代文里的恶毒女配
穿越重生七零，我成了年代文里的恶毒女配作者二肥2完结 简介 沈梦是个大厂社畜，在去给合作商送合同的时候，遭遇车祸。 就在她瘫在床上独自难受的时候，突然觉醒了空间。 还不等她高兴两天，空间的後遗症也来了，她几乎每天晚上都会做一些奇奇怪怪的梦。 这让她很快警觉了起来，沈梦赶紧的卖房卖车，开始疯狂...
何处寄情深
因为一场阴谋，为帮助初恋情人的妹妹，他大义灭亲，亲自报警把涉嫌强奸的岳父抓捕入狱，看着苏父从权贵到凡尘身陷囹圄，看着苏母在死亡线挣扎，看着妻子无助而绝望他带情人登堂入室，迎来的是妻子心灰意冷后的离婚协议书真相揭露，岳父无罪释放，他惭愧悔恨，却只能眼睁睁看着她决然远离的背影婚房依旧...
嫡女变炮灰？重生干翻系统夺命格
貌美狠毒世家贵女清冷克制腹黑公子程九鸢从出生就过得顺风顺水，富可敌国的外祖，手握实权的爹，外加一个储君未婚夫，足够她在京都横行一世。直至婚约被夺她被逼和亲敌国，直至生命最后一刻，她才知这一切皆是所谓亲人和良人的算计。对不起妹妹，只有夺了你的命格，拯救了女二，我才能完成任务。对不起，孤不能娶一个和过亲的女人...
掰弯自己也不放过你（直播）
本书简介 许喃是一个变装主播，专走萌妹路线，平台账号喃妹他一直做的不温不火，直到某天他突然拥有了一位打榜贼帅的好大哥，pk从来不输，排位，年度赛更是吊打各位一姐一哥，荣登新任顶流。这么义气的哥们儿可不多见。许喃陪玩陪聊，午夜哄睡，一条龙服务到位！好大哥心情不好，他搜刮全网冷热笑话，务必逗笑大哥。好大哥生病，他连夜买药点外卖，隔网也要熬夜陪护。天气冷，叮嘱大哥穿衣，下雨，提醒大哥带伞，饭点温馨问候，生日礼物精心准备，逢年过节仪式感满满。许喃坚信天底下不会再有比他更好更贴心的兄弟！余戌某次手误点进了一个叫喃妹的直播间虽然这女孩子成天喜欢乱撩拨，声称全世界最最喜欢他，对他百依百顺，如痴如狂。但既然非他不可余戌咳，那在一起也不是不行喃妹…掰弯自己也不放过你（直播）全文免费阅读，如果您喜欢掰弯自己也不放过你（直播）几树最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...