手机浏览器扫描二维码访问
第2445章 传授修炼之法（第2页）
直白点来说吧，每个人的寿命有多长，其实是由DNA中的端粒来决定的。
端粒有多少，就决定了你细胞分裂得次数。
人受伤了，划个口子会愈合。
这种愈合的极限，科学家做过实验，大概是50次。
那既然寿命已经是决定了，那如何保证长寿呢？
说白点，就是减少细胞的分裂！
如果有人一年分裂一次，而有的人十年分裂一次，他自然就比你长寿。
可细胞的分裂，又是由什么决定的呢？
前面已经说过了，心跳来决定的嘛。
你发怒的时候，你熬夜的时候，你受伤的时候，你运动的时候……
没错，运动提高新陈代谢，本身也是在加速细胞分裂！
陈扁鹊听到这话，大惊失色，“生命在于运动，你意思是……运动的人，反而没有不运动的人长寿？”
答案是……
肯定的！
但有一个很矛盾的地方就在这里。
运动会让你的新陈代谢加速，身体抵抗力各种状态都非常好。
长寿是长寿，但健康又是另外一回事儿。
不运动的人，也许比运动的人长寿，可往往他们活不到自己寿命，就可能因为肥胖等各种疾病而死。
所以，从这一点上来说，长寿得秘诀如果用科学来解释，就被攻破了！
保持心情畅快，不发怒，适当运动不要让心跳过快。
减少油荤，多打坐冥想，让自己心率放慢，长期以往坚持……
那些修道念佛的人，长寿秘诀自然而然的出现了。
没错，你打游戏、刷剧，同样是一种带动情绪，心跳加速的事情。
放下这些玩意儿，试一下去冥想吧！
当然，让你放慢心率，不是让你去躺平，因为长寿不代表着健康。
健康跟不上，你长寿也可能会提前就噶了。
可能古人所谓的沟通身体里面的阴阳，接触天地的状态，就是这种放空思想，让你多打坐，多养生的一种存在了。
不得不说，林平真特么是个天才啊！
不仅中医学得牛，他还能用现代科学依据，来给你解释一下，这个“长生术”是怎么回事儿？
也难怪……
明川冷希秋水 男生的我转生异界只能变成女角色 港综开始修行 让你下山娶妻不是让你震惊世界明川冷希全文在线阅读 楚尘李月婵天剑神狱免费全文无删减阅读 秋水新书让你下山娶妻不是让你震惊世界 欢迎来到诸天万界 如若清风也有泪 单总，你的老婆不对劲 在恋综里搞起了友情群像 让你下山娶妻不是让你震惊世界明川冷希全本免费阅读 幻海寻渚 让你下山娶妻不是让你震惊世界明川冷希免费完整版 高校难就业，影响我技校造航母？ 让你重生张无忌，没让你杀光武林 皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎全文免费完结版 让你下山娶妻不是让你震惊世界明川冷希免费阅读 锦鲤娇妻：摄政王宠妻手册 震惊！五男喜欢同一女！ 白骨天尊
快穿系统：小黑莲们，你站住！
听说原配要小三不得好死。好的，我这就完成任务。燕宁是原配复仇系统的宿主，为被抢了男人的原配向小三复仇。刚开始燕宁无意间虐了男主，第二次刚见面燕宁把...
午夜布拉格
魔蝎小说...
郡主她幡然醒悟了
...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
洪荒之构建和谐社会
关于洪荒之构建和谐社会女娲造人后不管不顾，老子立教后亦是如此。分走人族气运，任由人族被万族当成血食。云逸穿越洪荒，成为了一原始人。看着一脸憨厚的人族和高高在上的众圣。云逸大吼一声为了人族崛起而修炼。舍得一身剐，敢把鸿钧拉下马。同志们，洪荒社会需要的是和谐。一切的牛鬼蛇神都是反动派，是我们人族阶级的敌人，必须扫清。...
怪物总裁又发癫了
关于怪物总裁又发癫了年龄差体型身高差强取豪夺吃醋大王宠妻狂魔双洁亚欧顶级财阀佣兵团幕后老板混血VS娇软可人的小白兔那年，她，18岁，落入歹徒手中，直到一个绿色眼睛的怪物男人出现，将她养在他的城堡。那年，他，28岁，掐着她的脖子说，东西不交出来，拧断你脖子。搜身的时候，男人把女孩看了个精光，一脸鄙视挡什么挡，你有什么好看的。后来，这个怪物总裁为她沉沦，日夜为她发癫。她在他身边的时候，颠。看不到她的时候，更颠。...