手机浏览器扫描二维码访问
第15章 强化体能（第1页）
大概是在这个小姑娘身上看到了一点自已曾经的影子。
韩清夏大方的送了她一套经验。
只不过听不听，能不能看到，那就是她的命了。
她发完这个消息之后，就开始在基地内做体能训练。
她要这几天把自已的身体素质提升到以前的巅峰时期！
她开始锻炼之后，脑海里叮的一声传来一道声音。
“滴——超级领主系统开启。”
“限时十天！宿主战斗力提升将获得奖励！”
“最终奖励将以完成度评级！”
韩清夏：“！！！”
原本就在做训练的韩清夏更有干劲了。
这次她要拿到百分百完成度的奖励！
“吼吼吼！”
韩清夏在她防空洞内部开始了变态强度的军事化体能训练。
“......”
“三百五十四。”
“三百五十五！”
“三百五十六！”
“......”
“三百六！”
韩清夏一身暴汗的结束了三百六十组体力训练。
等到最后一个平板支撑做完，她只觉得自已整个人的身体都要散架了。
一点力气都没了。
完全把身体给榨干。
但是榨干的同时，她能清晰感受到，自已的极限在一次次的打破。
她在提升，变强。
这一套是她当初在基地里，她最忠心的小弟徐邵阳教给她的。
他以前是部队的军人，末世爆发后，来A市救援，却在救援过程中被上面放弃，徐邵阳的同伴死的死散的散，只剩下他一个人流亡到韩清夏之前在的大地基地，是韩清夏救的他。
他一直都很沉闷，不喜欢说话，只会执行，是韩清夏最重要的利刃。
很多小队想把他挖走，他都不听，大概当过兵的人忠诚度都极高。
一旦认了韩清夏，就不会轻易背叛。
蜉蝣见碧霄 今夜离婚，我转身二嫁顶级大佬 凤女初鸣 异界石 叮！工具人上线，请注意查收 欣俊倾城往事 结婚当天我拒绝了临时加彩礼之后 伦理大案 拿瓦：开局攻略马灵灵 穿越到蛮荒之后 以你之名冠我之姓重生不好糊弄 烂成名校，从接手三本开始！ 骗我患癌？苏小姐已清醒不倒贴 财权巅峰：我是富二代公务员 橙子与热牛奶 如梦令：明朝 长生不老之道 超稀有兽语女快逃！皇叔来了！ 凤掌九州 1918年魔都：开局成为监狱长
全民诸天：我教盘古开天辟地
诸天时代，人人都可觉醒诸天万界的能力。萧然绑定最强诸天辅助系统，开局就送至高洪荒世界，暴击抽奖，直接抽取通天圣人的诛仙剑阵。九转玄功，抽！七十二变，抽！九转金丹，抽！多年以后，盘古看着手持开天神斧的萧然，一脸懵逼！p...
华娱从西游记开始
一个普通影视爱好者，重生到82年的西游记剧组，不懂演戏，不懂唱歌，不懂导演，一上来就要演戏，主角要怎么做？在时代的大波浪下，一步步见证主角的成长，见证华娱的变迁。这是一个成长的故事，一个从冷眼旁观到主动承担责任的故事。金手指天道酬勤面板娱乐版女主青梅竹马高媛媛，欢喜冤家曾大美。...
天美立恒终相守
夏天美从一场噩梦般的回忆中醒来，竟发现自己重生回到了一切尚未失控之时。曾经，她在爱情里与严格纠缠，经历了孙晓菁带来的无数风波，家族也因友善和真真钟浩天的复杂关系而鸡飞狗跳。重生后的天美决心改变命运。她不再是那个懵懂冲动的女孩，一面努力修复家庭关系，尝试劝阻友善陷入执念的漩涡，一面在公司刻苦钻研业务。在这个过程中，...
他为救我而死，重生了得宠他
甜宠双洁重生复仇打脸双向救赎京圈有个尽人皆知，心照不宣秘密。墨三爷的未婚妻是他抢来的，藏在家里，别人多瞧一眼都不成。偏生这撞大运的傻姑娘，每天都在想着如何从墨家逃跑。跑了多少回，就被抓回去多少回。墨三爷宠她，护她，除了自由都能给她，爱她如命。她对墨三爷又惧又怕，从没有好脸，直到墨三爷为了她，连命都搭上了，...
宠妾灭妻？她一纸休书另谋高嫁
关于宠妾灭妻？她一纸休书另谋高嫁前世谭羡鱼爱惨了渣男，甚至于连命都可以摒弃。最终却被尽心拉扯长大的继子污蔑偷人，在众人的唾骂声中被活活打死。临死前她才知，原来自己一心抚养的继子，是丈夫跟表妹的孩子，她拜拜替人做了嫁衣，拉上了娘家一族陪葬。再次睁眼，谭羡鱼主动让位这活靶子谁爱当谁当。她要和离休夫，做一只自由翱翔的鹰。和离归家后，前来求娶的人踏破了门槛，就连幡然醒悟的靖国侯自扇巴掌，日日上门求复合。不曾想那位传闻中的狠戾摄政王横插一脚，将她夺帘入怀什么脏东西，也敢沾染我的鱼儿。...
人生如局
从东南席卷而起的时代风云中，深处基层的萧峥无意中抓住一个机会，经历了从潜龙在渊到辉煌腾达的人生历程。...