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“手臂尽量翻起来,要形成一个平面,更方便击球。”
“是这样吗?”夏目调整了一下手臂的动作。
室内的长袖运动服翻到手肘上方一些的位置,看似一折就断实则蕴含着极大爆发力的白皙手臂上印上了一些红色的击打痕迹。
“咚。”
球被垫歪了。
“动作不需要太僵硬……”孤爪研磨小声道。
“试着蹲低些,头不用太靠前……嗯,蹲低之后身体协调发力,将球送到你想要它去的位置。”
一旁的闹剧没有影响到教学,有了灰羽列夫的对比,孤爪研磨看夏目越发满意。
就算是初学者,也是听话的学生讨老师喜欢。
夏目在他的指导下,再次调整了自己的动作。
孤爪研磨给他高高地传了个球,球抛得又轻又慢,在空中慢悠悠落了下来,对新手相当友好。
夏目对身体的调整能力很高,言传身教了几遍,就接住了球。
充足了气的三色大球由高处落下,夏目保持着接球的姿势,两只手并到一起,努力让手臂并拢,形成一个击球平面。
“砰。”
“砰。”
连续两下,他接住了球。
感觉比之前轻松了!
茶发少年的眼睛亮了一些,手上动作没有乱,继续垫球。
夏目发间渗出了水珠,高强度的专注令他不可避免出了汗。
手上一直接触到球的部位有些疼,手上皮肤也因为不断尝试接球被撞击的红了起来,少年紧盯着排球不放的眼睛却越发明亮。
没有人会不会对‘对一个技能逐渐上手’感到厌恶,相反,沉迷于这种慢慢升级的过程的人更多。
真是令人震惊到恐惧的天赋啊。
就算几乎没有接触过排球,也能很快调整好自己的手势,不被先前养成的习惯带偏。
孤爪研磨生出一种练小号的成就感。
和夏目的琥珀色眼瞳相比颜色更黄更深一些的瞳孔盯着面前的少年,布丁头二传手吐出一口气,后知后觉地发现自己后背也湿了一块。
作为一个常年爱开省电模式的选手,孤爪研磨对这种感觉颇为新奇。
累是累,但成就感也是满满的。
而且不用自己动手,动嘴皮子就可以。
如果所有学生都像夏目一样,倒也不错。
话不多,但有问题就问,还肯听老师讲,讲的内容都记到心里,这种学生谁不喜欢?
这边二人其乐融融地教学,另一边背景音是灰羽列夫不解问“夜久前辈我不是按照你的指示来垫球了吗”和夜久卫辅“你有哪次是垫在自己球场的啊”的暴躁怒吼,期间还穿杂着黑尾铁朗盒盒盒盒的笑声。
猫又教练背着手,慢吞吞踱步过来,按着顺序先指导了一下和福永招平一起练习垫球的芝山优生。
“嗯,动作还算标准,可以试着将重心再往下压一点,接球更稳。”
黑头发大眼睛的新生努力下蹲了一点,不料球一垫,反而腿没有立稳,直接向一侧倒了下来。
“下肢力量和核心力量都需要增强一下。”
“还有脚上的动作不能忘,日后上了球场接一传,除了垫球之外就是需要足够的反应力和灵敏度,需要主动找到落点。”
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