手机浏览器扫描二维码访问
第348章 刺头是什么（第1页）
他们当然也记不得，毕竟一年就见一次，玩的时间不长根本记不得人。
爷爷把人都介绍了一遍，他们认真的喊了人，又往院子里跑，外面的叔伯们正用大锅做小鸡炖蘑菇。
“承安，承瑞，你们爸妈还没有时间回来呢？呵呵”
“要上班，等下个星期才能回来”
“这么忙吗？呵呵”
“嗯对啊，有新工作安排”
今天是小豆包带队的第一天，她按照制定的计划带着一百多个大孩子开始今天的体能训练。
她在上面认真的讲解着，下面的是有一些已经开始悄悄讲话。
吕云:“孙教练的孩子上个月也入训练营了，听说成绩一般呢？”
同学:“你听谁说的？他们的爸爸妈妈都是教练，自己的孩子能很差吗？”
吕云:“嘿嘿，我就知道，跟他们一起训练的人有我们认识的人呢？”
同学三号:“那你们怎么不去参加那个训练营呢？”
“他们都属于儿童训练营，我们少年都不能参加”
“哦！”
突然被点名
“第六排的第七个同学是有什么想法吗？”
吕云突然紧张到结结巴巴“我~我我没有”
“不要说话了，一会儿要分组进行体能训练，先听规则”
“好”
分为六组人，一组平均18个人，从第一组开始，按照体能教练教的动作全部都要做一遍，他们认真的学习。
在一边的小豆包认真负责的帮助他们，一组里有男有女，由女学员先做，现场出体能分。后期可以自由选择自己的搭档。
大家开始卯足了劲，生怕自己是最差的一个，到时候好的队友都被别人挑走了。
果然，有比较就会有进步，很明显第二组的人体能分数都比第一组好。
全部体能结束，结果都在预想之中，小豆包开始了带他们练球，教他们在什么情况下发什么样子的球，遇到什么样子的问题要如何处理等等。
同学们听得很认真，小豆包也给她们反复示范，希望每一个人都可以学会，但是总有人不信邪。
吕云挤过来不信邪的插话“孙教练，如果对方一直打我大角，我接不到怎么办？”
小豆包没有意识到他的挑衅，耐心的给他讲解
“实在是超出自己的能力极限就让他得一分就算了，下一个发球机会你要好好把握，不能让对方控球，你知道对方一定会打大角，所以你要在他准备换板时就要拿下来，不然他接到又是难啃的骨头”
“那我拿不下他呢？”
“你拿不下一球没有关系，如果是一直拿不下证明你练习还不够”
孙教练说完引得哄堂大笑“哈哈哈哈”
“好了，大家就按照我刚刚教的先练一个小时，我们之后进行一对一培训”
她围着那十多张球桌转，发现他们的问题连忙指出并耐心帮助纠正，大家似乎很喜欢和她相处。
但是总有一些人爱搞事，自以为是的按照自己的想法做，毕竟自己能从一个大地方脱颖而出，证明自己实力一定是有的。
十来岁的孩子有傲气实在太正常了，打败他们的傲气只需有人打败他，队里已经很久没有出现这样的人了，这种性格属于“双刃剑”训练得好就是一把好“刀”。训练不好也会给你带来麻烦。
由第一组开始小豆包手把手教他们要怎么发球，怎么接球，其他人都围过来学。
“孙教练我看不见”
“不用担心，我会每一个人都教，并不是每一个人都适用这一套方式的，你们先练着好吗？”
喜欢小豆包的婚后幸福生活请大家收藏：（）小豆包的婚后幸福生活
这个游戏王者明明超强却过分谨慎 突然来到异界大陆 女帝今天要抢亲 我携山河画卷，穿越古今追光 灼心奶糖 鉴玉师 夜还长 呆呆 咫尺之间[先婚后爱] 女主渣化纪实 凛冬时告白 冬令时 揽尽温柔 嫁给闺蜜后，暴君对我强娶豪夺！ 私奔到宇宙 三千收尸军，杀到天下尽归心 亲爱的闻总监 重生76年，开局只为填饱肚子 满级大佬有空间：带着物资闯星际 我一个黑客重生搞点科技很合理吧
黄天之世
苍天已死，黄天当立，岁在甲子，天下大吉！苦难，腐败，欺凌！我等小民饱经苦难，官吏腐败横行，肆意欺凌我等，我等不过是贩夫走卒，农人兵丁，家无立锥，不为大汉天子所知，对于高高在上的大汉天子，不过蝼蚁！官兵称我等为蛾贼！！！天下大旱，颗粒无收，而赋税益重，只因宦戚权贵骄奢淫欲，沉迷享乐！我等家无立锥之地...
长生者仙
关于长生者仙是开始，还是结束？他拥有逆天神通，却只想做一任侠，不管凡世还是仙界，他只想潇洒一把。奈何，命运却总牢牢地扯住他...
焚情
沈逆衣锦还乡，官居一品，得了闲差的同时皇帝指婚，将她的白月光边烬嫁给她。边烬曾是帝国之刃，令人闻风丧胆的人形兵器。身负重伤后，全靠机械师沈逆为她安装的机械脊柱才能站立。大婚之后，二人依旧没改口，还以师姐师妹相称。却要时常记录边烬身体各处感知数值的变化。沈逆每次修复的时候都戴着手套，因为她知道师姐有洁癖，最不喜被人触碰。边烬都是义体了，何必这么讲究。沈逆礼不可废。边烬昨晚让你停却不停，也不见你对我讲礼。修复过程出了小意外，冷淡洁癖的师姐患上了只有沈逆才会引发的肌肤敏感。一向清冷的婚房内，今夜的温度灼人。边烬今晚还测试吗？数值提高一分，我奖励你一次。正了正乌纱帽，和空中虎视眈眈的侦查兽对视时，沈逆知道，想毁天灭地的恶魔终于露出了冰冷淬毒的爪牙。人类的基因在召唤她，即便肝脑涂地，她也要捍卫身后古老又伟大的文明。路人那个想毁天灭地的恶魔好像是你老婆。沈逆沈逆这利欲熏心的世界也没什么好留恋的，毁灭吧。腐朽的文明即将陨落，大地猩红。已被沈逆修复的边烬，用锐器抵在沈逆心口。你还不明白？我只是在利用你。沈逆浑身带血，往前一步。那你利用完之后，还会不会奖励我？边烬？每天中午1130更新，更不了会请假腹黑疯批x白切黑切白切黑切古代幻想｜赛博朋克｜先婚后爱｜年龄差7岁｜酸甜口｜he｜全程1v1wb宁远4302023226魔蝎小说...
重生之独爱老婆心尖宠
...
封地1秒涨1兵，女帝跪求别造反
关于封地1秒涨1兵，女帝跪求别造反大乾皇朝，穿越成为虎威大将军之子的秦泽，遭女帝卸磨杀驴，剥夺兵权，封贫瘠凶险之地北凉为其封地。入北凉前夕，秦泽觉醒至尊领主系统，1秒钟自动获取1积分，积分可兑换人口，粮草，军备，兵种，大将。利用积分，秦泽逐一拥有历史上的各个大将，古之恶来典韦，冠军侯霍去病，杀神白起，兵仙韩信而兵种模版则直接让秦泽拥有最强军队！秦锐士玄甲骑背嵬军虎豹骑。当秦泽在北凉拥兵百万，所向披靡之时，朝中大臣慌了，女帝头皮麻了。女帝传谕！传谕！赏钱粮！好生安抚镇北王！千万千万别让他造反了！秦泽日落西山你不陪，东山再起你是谁？待我入京之日，便是你落下帝位之时！...
末世重生后要种田修仙
末世种田基建屯资仙侠玄学团宠1v1，前五百章为末世篇，5o1章开始五仙侠篇千叶在末世后被渣男贱女推入丧尸群后重生回到末世来临前一个月！老公还在，老公的兄弟也还在！自家传承的手镯也没被那所谓闺蜜骗走！一切都还来的及！开启空间，开始修仙，末世前一个月，千叶带着老公和他的兄弟们开始屯资！屯资！屯资！只是某人的老公左看看，右看看，很是委屈的看向自家媳妇媳妇，我没有重生！老婆是重生的，有记忆还开启了空间！兄弟们是重生的，有记忆更有异能！千叶抚摸着老公的脑袋乖，我保护你哈且看重生后的千叶进玄学之门，得丹师传承，获无上功德，筑鸿蒙之界，入修仙之门，踏长生之路！...