手机浏览器扫描二维码访问
被叫到名字的吴亮紧张的走上前去,来到单杠底下,抬头看着上面比他还高的单杠。庄小凡、高大为、杨树三人加油打气道:“吴亮,加油!”吴亮点了点头。
他先是深吸一口气,跳上去抓住单杠,双手紧紧握住单杠吃力地做了起来。他勉强地上拉做了五个再也做不上去了,尽管他尽力的蹬腿企图借助腿部的力量使他拉升上去,但他还是拉不上去。关国栋开口道:“吴亮,下来吧!”
于是,吴亮一脸失落地下来了。关国栋鼓励道:“也不错,再接再厉!”
接着,他说道:“下一个,庄小凡!”
高大为说道:“小凡,终于到你了,加油!”庄点了点头,走上前去。
他走到单杠下,深吸一口气后跳了上去毫不犹豫、拖泥带水的快速地做了起来。转眼间就做了五十多个引体向上,还在继续做。这倒是把旁边看着的四人都给惊呆了,杨树说道:“这还是人吗,这简直非人类!”高大为和吴亮两人认同般地点了点头。
关国栋查过庄小凡的资料,知道他是当兵退役的,体能可能稍微强一点可是没想到居然会是那么强,简直强得离谱。不知不觉,他已经做了一百多个引体向上还在继续做,一直到做了五百多个才下来,活动活动了一下发酸的肌肉走回队伍中去。他嘴里轻轻地嘟囔道:“平时都能做一千多个的,退步了,才做了五百多个就肌肉发酸,看来还得加强锻炼啊!”
虽然他说得很轻但还是被一旁的高大为、杨树、吴亮三人听到了,他们三人同时忍住想打人的冲动:“丫的,做了五百多个还不满意,这让他们情何以堪,装逼也不是这么装的!”
指导员关国栋自然也听到了,他嘴角抽了抽,但还是赞叹地说道:“不错,非常不错!”
他接着说道:“原地休息一下,接下来开始一千五百米测试!”
原地休息了一会儿,关国栋带着四人来到了橡胶跑道的起跑线上,四人分别在各自的起跑线上做着准备起跑的姿势。他从兜里掏出一个计时器拿在手里说道:“预备,3、2、1!”说着,按下了按钮。
当关国栋说到一的时候,众人就开始跑了起来。庄小凡一马当先的跑到最前面,高大伟则不甘示弱的紧随其后,杨树和吴亮则奋力的在后面追赶着。跑了两圈后,三人都有不同程度的出汗,而庄小凡则是脸不红心不喘的跑着,这也足以证明他体能的强大。跑完四圈,关国栋一一记录着四人各自的数据后,他抬起头道:“接下来一百米测试!”
休息了一会,四人纷纷回到了起跑线上开始准备。当关国栋说到一的时候,众人如风一般地开始起跑,结果还是庄小凡一马当先,当关国栋按下按钮的时候惊呆了,十一秒。接下来关国栋给四人分别进行了俯卧撑、仰卧起坐、立定跳远、折返跑等测试,当庄小凡测试的所有数据记录在计分板上时,他看着计分板上的数据都倒吸了一口气,这数据甚至比普通警员还要高,不得不感叹道:“不愧是当兵的!”
至此,上午四人的体能测试全都结束,下午两点则对他们四人进行面试。中午时分,关国栋带着四人走出了小学校门口直奔派出所而去。关国栋带着四人直接来到了派出所里的食堂吃饭,派出所食堂干净整洁,桌椅排列有序,地面清洁无油污。在食堂的一侧墙面上挂着卫生管理制度和食品安全宣传画,提醒着每一个人注意餐饮卫生。在食堂的墙面上通常会贴有“节约粮食,杜绝浪费”的标语字样,鼓励大家按需取餐,避免浪费。这种节约意识也是派出所文化中的一部分。食堂还提供多样化的菜品选择,包括荤素搭配、冷热菜、汤类和主食等,满足了大家不同的口味和饮食的需求。
他对着身后的庄小凡等四人说道:“各自去拿着餐盘排队打饭,能吃多少就吃多少别浪费!”四人齐齐点头应道:“好的!”
于是,四人端着餐盘排着队打好了饭,四人纷纷来到了同一张餐桌上吃饭。刚坐下来埋头吃饭没多久,副所长孙进端着餐盘走了过来坐下对着四人和蔼而微信地说道:“各位,食堂的饭菜还可口吧!”
四人刚想站起来说,孙进抬手制止道:“各位都坐下说吧,就像平常朋友之间的谈话一样,别那么拘谨!”
高大为先开口道:“饭菜可口,香!”
吴亮说道:“食堂阿姨的手艺绝对没话说!”
庄小凡说道:“还不错!”
杨树点了点头说:“确实美味好吃。”
当然,这不是四人恭维的话,食堂的饭菜确实香。孙进笑着说道:“觉得好吃就多吃一点,但是有一点要避免浪费!”
四人回道:“是,指导员!”
吃完饭后,四人肩并肩地从食堂出来,走到派出所中央办公大厅的一间休息室休息一会准备下午的面试。四人坐着椅子趴在桌上休息了片刻,吴亮说道:“你们说说看,下午面试的时候,会问些什么问题?”
高大为摇了摇头说:“不知道!”
杨树扶了扶眼睛说道:“我猜肯定是为什么想成为辅警之类的话题!”
庄小凡沉思了一下说道:“想那么多没什么用,兵来将挡水来土掩!”
时间很快到了下午两点,关国栋带着四人到了二楼会议室前,他回头对身后的四人说道:“我进去后,等会叫到名字的进来。”见四人点了点头,他就推开门走进了会议室。
没过一会,门里的声音传来:“高大为!”
杨树、吴亮、庄小凡三人同时说道:“大为,加油!”高大为点了点头推开门进去了。
高大为来到了会议讲台上的一把椅子前坐了下来,下面则坐着所长何大东、副所长孙进、指导员关国栋三人看着台上的高大为。
喜欢军之荣耀,警之担当,国安之使命请大家收藏:()军之荣耀,警之担当,国安之使命
一个小司机和几个女人的纠葛 都市奇缘之天师再现 我重生在修仙无敌世家当少爷 开局投资百万天骄,我靠返利成大帝! 情场失意后,女人毫无秘密可言 穿越成首富女之看上少主大人 小师妹明明超强,却分外柔弱 参谋长她又帅又俏 我家大师兄太过可爱了真是抱歉呢 太子爷他不行,娇妻又出门偷欢了 捡到福宝后我全家都成了对照组 致命:找到属于自己的菲菲公主 燕燕于归夜未央 陆家千金失踪一年后,她醒了 幽影鬼事 娇娇须哄 禁区之神 完蛋!冲喜后被京圈太子强制娇宠 火葬场女工日记 砥砺修仙传
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门,但却被视为孽种,为了生存,他含恨流落至硝烟战火的南荒!十年后,他战功赫赫,成为万军统帅,权势滔天,他带着恩仇热血而归!复仇的路上,没有一个敌人是无辜的!强龙回归,谁与争锋!爷爷,你傲骨满满,不可一世,但我早晚让你低下那高贵的头颅,对我母亲下跪道歉!...
关于六零军婚,我在饥荒年代种田囤粮年代文,饥荒种田军婚萌娃温馨日常一觉醒来,柳茵茵竟穿到了饥荒年代,新婚就成了寡妇,肚子里还踹了个娃娃好在老天爷给了她一个逆天系统,柳茵茵赚钱养娃两不误,饥荒年代也把日子过得红红火火。...
关于生灵祭台我张斌只是一介凡人,我只想活下去,只想更好的活下去,只想随心所欲的活下去,可这贼老天,为何偏偏如此捉弄与我,邪恶属性的天赋就都是恶人么?难道我就该死?都是第一次做人,天下兴亡与我何干?本文属于慢节奏,前情交代比较仔细。...
身死之后,夏木来到了死后的世界。睁开眼睛,便是一片茫茫沙漠,惨白的月亮悬挂在天穹之上。其后,又有一只通体白色的怪物向着自己动攻击。就在夏木以为自己要死了的时候,一名穿着黑衣,手持长刀的身影出现,解决了怪物。一切,都在向着好的方向展。结果没有想到,一个更大的怪物出现,还没有等到他问清楚救了自己的男子姓名,对方就死了。为了活下去,夏木只能够拾起男子留下的长刀,选择战斗。他不知道,当他握上这柄刀的时候,他就已经成为了死神!从虚圈到尸魂界,从远征军到护廷十三队。这是属于夏木的死神生涯!(注虚圈只是刚开始的出生点,不会持续太久,很快就会进入尸魂界。)(注2主角只看过动画,所以只知道动画之中出现过的剧情,以及那些原创TV的剧情,并不知道官方小说之类的剧情)...
林舒接管律所新团队,新团队里除了老弱病残就是老油条,还有一个维系所里80创收的客户爸爸家的太子信合集团老总的小儿子,据说记仇无比,千万不能得罪。唯一看起来能使唤的只有小关系户许诗嘉...
火爆灵异,主编力荐我叫冯一,意外穿越到九叔的僵尸影视世界里。阴差阳错下,我变成了一头僵尸,并成为了九叔的徒弟。万万没想到,我是一头可以修炼成...