格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

第一卷 第162章 嫂子有没有兴趣加入我们的队伍(第1页)

基本格斗,

这对周婳来说可太有吸引力了,

在家里的时候大毛有给自己简单的分解格斗动作,但是后来两人都忙,这一来二去练习的时间就不够多,

现在一个排的人都在。

周婳都能想象出等会那场面来。

十圈对于她这种每天都有基本锻炼的人来说,压根就算不上什么,也就是3公里不到的样子。

不过有了这三分钟,她可以拉筋,尽量让小腿更加修长。

而且她发现最近自己腰腹紧致,好像人鱼线都整出来了。

运动产生多巴胺,她感觉自己的大脑得到了放松,拉完筋又是一身舒爽。

再站起来看身边这些女同志,

陆婉晴是趴着的,周甜甜脸色极其难看,那边白玉珠干脆死鱼躺了。

文工团基本上团灭,没有一个还能完好地站着,不过人家要面子,都是成堆的坐在树下面。

“婳儿,你是妖孽吗?”

陆婉晴手指头都不想动一下,看到好友脸不红气不喘就很服气。

不是,这找一个当兵的男人做对象,这么锻炼身体的吗?

周婳笑笑,“我每天都坚持跑步的。”

更何况家里还有团结这个宝贝给她种的菜源源不断地输送圣水,现在她的身体是结结实实的。

而且也没有早前来那么怕冷了。

现在是十一月,她穿着一身单薄的外套感觉刚刚好。

不论是耐寒还是耐热还是耐力,都得到了很大的提高。

说说耐受力这件事,还得是多亏了老刘每天在家的时候孜孜不倦地浇灌自己,她感觉现在胯部都变宽了,弱弱的思考一下,这样的垮是不是生孩子不费吹灰之力?

别看他白天长着一张禁欲不好靠近的脸。

但晚上那是真牲口。

负责训练他们的三排长也是个严厉的人,再说出了那样的事,对女同志的宽容就是对她们生命的不负责。

来之前二营长也给自己交代了,务必在最短的时间让这些女同志学习到能保命的本领。

“集合了!”

哨声响起,周婳已经站了过来,而后面那群“残花”还在抵触阶段。

直到三排长说如果再拖下去,下午就加跑十圈,这一群人才互相支撑着站起来排队。

三排长看着这一群熙熙攘攘的女同志,目光如炬。

这样的体能若是真的遇到敌人那肯定只有送人头的份,当然也有那么一两个比较出色的,那就是二营长家的嫂子。

没想到二营长家的嫂子看着娇娇弱弱的,跑起步来是一点都不含糊。

第一圈的时候大家都坚持下来了。

从第三圈开始已经有女同志开始哭爹喊娘,一路走。

到第五圈的时候,很多女同志开始相互搀扶,更别说跑了。

就这种情况下,二营长家的嫂子依然跑得不疾不徐,连呼吸都是稳的,长跑最忌一开始拼命地跑,把体力耗干净。

控时间,控制好速度,一看二营长家的嫂子平时就是有锻炼的。

十圈跑下来的,二营长家的嫂子脸不红气不喘。

能有这样体力的女同志,他也就只见过今年新招进来的女兵杜思佳有。

嫂子要是不嫁人,说不定还真能破例招进来。

被夺身体三年,我在娱乐圈封神  女帝废我状元郎,夺她江山灭她国  点化野猪王,我在古代做最大地主  侯府通房  遭强吻后,我被迫跟女总裁领证  洪荒:开局错把玉帝当儿子  诱!人前死对头,人后前男友  宠妾灭妻,和离后被暴君宠野了  四合院:带着一套房穿越了  悦后即焚  系统让我当贤妻良母  异界变身之亡灵战记  撩完禁欲冷王后,我跑了他急了  士兵突击之守护  谁让他下山的  穿梭时空的商人  让我做忠臣?我反手霸占何后  反派魔尊:女弟子都是冲师逆徒  甄嬛传之我成了华妃的掌上明珠  香火成神道  

热门小说推荐
四合院:抢房?我直接街道办举报

四合院:抢房?我直接街道办举报

关于四合院抢房?我直接街道办举报张建华一觉醒来穿越到了四合院的世界里。开局退伍归来,刚到家就看到贾张氏和易中海不但欺辱他的家人,还扬言要霸占他们家的房子!好家伙!刚进来四合院就给他搞这处!好啊!既然你们这群禽兽连禽兽都不如!那就别怪我心狠手辣了!...

第一女废柴:妃战天下

第一女废柴:妃战天下

ampgtpamplt一代药尊苏陌岚被人陷害,重生成为废材,脸有胎记,天生废材而且还身中剧毒,群狼虎视眈眈,她一人独战天下,为了自己也为了复仇情节虚构,请勿模仿ampgtpamplt魔蝎小说...

绝色尤物被快穿大佬们宠疯了

绝色尤物被快穿大佬们宠疯了

关于绝色尤物被快穿大佬们宠疯了(快穿生子系统1V1甜宠打脸)颜雪从小是孤儿,后来被清源山的道长收养,跟着师父学习奇门遁甲五行八卦,学的炉火纯青,虽然是山门的小师妹,可是道行颇高。后来在一次出任务的时候,颜雪被自己的大师兄偷袭,死于非命。为了回到身死前一分钟,她绑定了生子系统,只要帮助气运之子生子攒够积分就能回去。任务一娇美小宫女和绝嗣君王雪儿,雪儿,我只希望下辈子还能遇到你。任务二心机假千金和腹黑大佬腹黑大佬碰上了心机女,堕入爱河而不自知,雪儿,咱们不生了,孩子已经够多了。任务三傲娇小公主和铁血将军孩子必须跟我姓。没问题,如果你愿意,我也可以跟你姓。任务四公社一枝花和阴鸷兵哥哥雪儿,如果你敢跑,我只能把你腿打断了。不久之后,颜雪看着半跪在自己面前,给自己洗脚的男人,摇了摇头。...

失控沉沦

失控沉沦

京圈太子爷薄烨脾性冷血,不近女色。殊不知,薄烨别墅豢养个姑娘。姑娘娇软如尤物,肌肤玉透骨,一颦一笑都惹得薄烨红眼。某次拍卖,薄烨高价拍下钻戒。三个月后出现在当红小花江阮手上。京圈顿时炸开锅了。媒体采访江小姐,请问薄总跟你是什么关系江阮酒窝甜笑朋友而已。横店拍戏,被狗仔偷拍到落地窗接吻,直接热搜第一。又...

每日热搜小说推荐