手机浏览器扫描二维码访问
第一百六十二章 挖掘（第1页）
“锤炼法的要点在于对自身的掌控力。”
“气息的节奏配合肢体的动作，是推动气血的关键。”
“推动气血的凶险之处在于，气血流淌时对肉体造成的锤炼，不能超过你本身的极限，否则脆弱的体魄将会无法承受气血翻涌带来的影响，直接从内部爆开。”
“而就算是你能很好的了解自己的体魄极限在哪，但在这个过程中，你可能还会感到呼吸困难，会迫切的想要呼吸，放弃。”
“请不要这么做，在还未将气血稳定之前，你的意志力先一步放弃的话，同样会对你的生命造成威胁。”
“且在锤炼的过程中，深藏于肉体之中的能量会被挖掘出来，它们会刺激、强化你的肉体，但同时，亦是会不断的消耗，这个时候便需要药液、食物的补充。”
“不不不，这些能量并非是查克拉，而是作为一个人生存在这个世界上的能量，如体力、精力甚至生命力之类的东西，具体的称呼，我还没有进行定义……”
……
虽然远离木叶的核心区域，身处于木叶外围，
但宇智波一族所占据的土地确实是如同猿飞日斩当初提议他们搬迁时所承诺的一般，有着大片大片的森林、面积可以用作修建对练场。
而此时，其中靠近宇智波族长府邸附近的对练场中，
鼬的面前站着八个相貌平平，但身材体魄都有一定锻炼过的武士、力士。
他正以极为认真且简单的言语，解释着名为‘锤炼法’的知识。
相比于当初阿尔托莉雅指导自己时，她亦是一边教一边学。
鼬身为切切实实学习并且感受过这个过程的人，从一开始，就把这些锤炼法过程中可能存在的问题，统统告诉眼前的八人，让他们牢记在心。
毕竟，如果能在第一批就完成锤炼法的学习，能节省很多时间。
不过这并不代表者，阿尔托莉雅不适合作为一个老师，只是身为赤龙的化身，她未曾在锤炼法上进行过尝试，而只掌握了这份知识。
而在他们的附近，沧田衫正坐在一群宇智波族人身边。
同样认真记录着鼬所说的每一句话，只不过比起身旁那些开启写轮眼，记录鼬所有言语、肢体动作的宇智波，他的眼中只有迷茫和恍忽。
气息的节奏，沧田衫能理解，不就是控制呼吸的频率嘛。
那些肢体动作虽然看起来古怪，可要做到也不算难。
就这样，就能锻炼体魄，让普通人拥有与忍者一般的实力？
到底是宇智波鼬这小鬼在戏耍自己，还是说……自己瞧不出其中的门道？
“好了，接下来尝试实践。”
但很快，宇智波鼬的言语将沧田衫从那种怀疑和迷茫情绪中拉出来。
赶紧盯紧修行场上那八人的身影，他连眨眼的速度都尽量的维持，免得错过了哪些细节。
“我们一个一个进行尝试。”
鼬平静注视着眼前的几人，最终把目光放到了一位身材精壮的武士身上，眼中的三勾玉也缓缓开启，“一号，你按照我刚才所说的气息节奏进行呼吸。”
“一边感受气血，一边进行呼吸，而后通过肢体动作配合着气息的节奏，将气血于身体内推动，让它们活跃起来、沸腾起来。”
“这个过程中，你要保证自身对于气血的把控力，不能失控。”
“是。”
已经被定义为‘一号’的武士，无条件服从着。
不过，他在面对宇智波鼬那双血红的三勾玉时，眼中还是流露出一丝羡慕。
高手下山：开局就退婚 美女的超级保镖 当不成赘婿只好去做儒圣了 退婚夜！我撕了战神王爷的衣服 福运崽崽带哥在娃综当对照组 精灵：科普精灵从直播开始 疯了吧，三岁奶团驾到，厉鬼竟同手同脚 闪婚后，她在首富怀里肆意撒欢儿 彪悍世子妃 斗罗：来自一人之下的唐门弟子 时风不惹佳树 精灵之这个捕虫少年稳如老狗 次元入侵 万物起源阿卡姆 奶凶龙宝三岁半，航行冒险成团宠 回档1986 毒宠神医丑妃 超级搜美仪 关于我成了祖国人这档事 佛系宫女想要小富即安
德妃无德
关于德妃无德爱吃麻辣烫和三分糖奶茶的女大学生突然穿越到清朝，成为德妃预备役不爱康熙，更爱系统的成长系女主后期康熙不专一所以反手也给戴绿帽的故事滑马可是天子啊可是天子又怎么样呢？你若无情吾便休！...
风华正茂的年纪，凭什么和你吃苦
苏哲曾是个舔狗。他整整追求校花女神四年，女神对他若即若离，动不动就玩消失。后来苏哲明白，女神突然联系你了，正常，她在找备胎突然不联系了，也正常，你只是个备胎有一天又联系你了，更正常，你是一个好备胎接着又不联系你了，依然正常，有比你好的备胎出现了。因为苏哲没钱，带女神逛街她嫌不是一线，存钱送她名牌包包她拿去专...
原来我是修仙大佬
仙道缥缈，仙踪难觅。李念凡以凡人之躯降临修仙世界，得知修仙无望后只想安稳度日。却不知他收养的一条狗，因为看他写诗作画，成为一代妖王，镇压一方世界。他屋后栽种的树木，因为听他弹琴奏曲，成为世界之树，撑起天地桥梁。他遇到的一个路人，因为受他随口点化，成为仙道圣人，引领一个时代。回时原来那位一直缠着他要字画的书生是仙界画圣，那位棋艺很烂的老头是仙界棋圣，那位每天晚上来听曲的美女是仙界第一圣女...
晶卡修真：从下民区开始修炼
当地球文明陷落，人类被外星文明统治。根据资质被分为了上民公民和下民。谢如龙，下民区的一个普通晶卡师。意外发现十年前觉醒的精神力可以穿梭到修真世界。从此两个体系碰撞，且看主角如何带领地球突破文明封锁，进入到浩瀚的宇宙文明中！我们的征途，是星辰大海！宇宙中有着浩瀚不同的文明，主流科技文明晶卡文明幻兽文明神话文明...
走开，我真不是正太魅魔！
关于走开，我真不是正太魅魔！第一卷铺垫过长，第二卷才是主线开始，谢谢。周寻意外的穿越到女尊世界，从原本的30岁倒退了。不料，在这个世界，他的养父母因负债累累，双双自杀身亡，自己也半路辍学。万幸的是，机缘巧合之下，他成为了一名育师。什么是育师周寻的前世记忆告诉他，这一种照顾幼儿的职业额，或许吧。寻，我饿了。眼前的白发少女呆呆的望着他。阿寻，这周末一起出去玩吗？沙发上，一只可爱的粉毛大学生发话了，她舒舒服服的躺在沙发上一动不动。周寻谁能告诉我，这特么是幼儿啊带娃好累好想辞职。本书纯属虚构，与事实不符，如有雷同，纯属巧合。...
读心糙汉撩美人，娇娇知青脸红了
云凝烟穿越了，被迫做了下乡知青，临走前搬空黑心姑姑家的所有家当。只是这个长相英俊的糙汉如狼似虎的眼神看的她心慌慌，大哥，你能别这样看我吗？我不想谈恋爱啊霍君山发现小知青在躲着自己，他心一横，设计让小知青主动投怀送抱，他抱着瑟瑟发抖的小知青恶狠狠吓退群狼，小知青却抱着他不撒手了，以为自己计谋得逞，却不知自...