手机浏览器扫描二维码访问
第五十七章吃不得（第1页）
其实说真的，李莲花真的有些担忧柳韵的修习之路。
毕竟对于天才的花花来说，他真的不太看好柳柳的习武之路。
庸人这东西，他真的见过太多了！被自己没有学武的天赋给打击到的人，真的不要太少。
然后开始怨天怨地，报复社会什么的真的大批都是。
江湖人有很多嚯嚯百姓的，大多数就是这类的人。
真的是半瓶水响叮当！
还有就是，小无相功是一门高深的功法，修炼时，要是思绪一不小心就偏激了，一个不注意真的很容易走火入魔的。
李莲花内心深处担忧得很的。
要不是现在他的内力还算的上是充沛的话，他还真的不敢放手让柳韵自己去试试的。
他现在还能替她兜一下底的！
李莲花都已经心里在盘算着，要是柳韵三个月后都没有修炼出一丝内力的话。
他怎么能在不动声色的情况下，用他的扬州慢帮她引导一下呢？
看着已经把笔墨铺好，将他之前说的话都记下来的柳韵，正一脸认真的看着他，静静的等他接下来的话。
“第二步是调息，就是调整和控制呼吸，以帮助调心和意守丹田。
基本要求是呼吸细、静、匀、长，逐步达到无声无息，出入绵绵，若存若亡的境地。
修炼内力时要顺其自然，不可急于求成。”
李莲花说完这段话，停顿了一下，看着柳韵都记下后，才又开始说起来：“第三步是调身。即调整控制身躯，保持一定姿势，以助入静。
一般行、走、坐、卧这几个姿势都可以练功，不过任何一种姿势都要配合调心和调息。
原则是以自然为高，以舒适为法。你觉得哪种方式对于你来说更易练功，就选择哪种方式。
且初练之人功夫浅，必然是有意之调，但忌用意太过，这样反而更容易耗神。”（此练武注意事项都来自于网络消息。）
“嗯嗯！”柳韵一边点头，手里快速的将李莲花的话记下来，这可是天下第一亲口诉说的练武注意事项诶，大发，大发！
都记下来后，柳韵小心翼翼的将墨水吹干，又看了一遍后，又把它折叠好，放进小无相功里夹住，才又看向了李莲花。
他正在拿着锅铲子在吊在篝火上的砂锅里搅了搅，看看锅底有没有米生了锅。
柳韵也凑了上去看了看，米已经开花了，她随即把已经切碎的菜叶子倒了进去。
李莲花看着菜叶进锅后，又搅了搅。
柳韵抱着盐罐子和香油瓶子过来了，先撒了一点点的盐下去，又滴了几滴香油。
蔬菜的清香味，混合着香油的香味，米饭的味道，一股子让人口舌生津的香味在四周弥漫开来。
闻着蔬菜的味道，柳韵突然想起来她之前想给李莲花说的事，“李莲花，你白菜秧长得差不多了，可以试着摘一些拿去集市上卖来看看。”
“是吗，这就可以拿去卖啦！”李莲花想起自己地里，不太大根，又不太高的白菜秧有些惊奇不已。
“白菜这东西，嫩有嫩的吃法，老有老的吃法，反正你只管摘一些去卖就是了！”
柳韵看了看稀饭都差不多了，又“咚咚”的，跑到桌子上把桌子上的一堆医书抱了起来，想也没想直接就放进了李莲花的屋子。
四五十本书，她跑了两趟才拿完。
李莲花看着她的动作，也没有阻止，还促狭的说道：“柳韵姑娘，你那儿地方那么大，怎么往我屋里堆啊！”
柳韵拿起饭碗递给李莲花，看他往碗里舀粥，“我不是说找到宝藏分你一成吗？我可够意思吧，分你九成九！”
横穿五千年：国风天后只想躺平 清欢如解意 我在历史中长生不死 在逃皇后浪里带渣，攻略腹黑冷帝 留守妇女的秘密 团宠小奶团，手捏万界交易系统 神豪：女神怀孕逼婚？开局宠妻奖励三百万 民俗：开局大婚，新娘脱下画皮 我的狐仙美人妻 南来北往：穿剧七零女配有系统 悟性逆天：我沉睡万年，创无敌法 左相请留步，我是你死去的白月光 春意入我怀 获得道门传承，诛杀邪魔 相亲当天和千亿豪门闪婚了 锦鲤宝宝捡垃圾，捡回霸总亲爹 血剑在手，我于六域无敌 傲娇师兄竟是黑切白 逆天八皇子 三国：开局兖州卖丝袜
高武：吾既修罗，杀戮成神
关于高武吾既修罗，杀戮成神灵气复苏，妖兽肆虐，更有天外来人在觊觎着这个美丽的蓝色星球。青年孟夏在成年之时意外觉醒了战斗类最低级的F级职业作为能力最差，战斗起来还敌我不分的废物职业，孟夏在学校里受尽了白眼。直到高考的三个月前，他相依为命的母亲被那个人渣父亲后杀死后，心中暴虐的杀意与废物职业形成了共鸣，潜力从最高B级，提升到了无限！！！！！为了得到更强的力量，不惜一切代价，哪怕是付出生命！哈哈哈哈彻底疯狂吧！...
带着传承闯天下
后土圣人在巡逻星际战场之时，突然一阵心慌，她急忙用圣识查看战场并没有发现异样，于是又推演起来，突然惊觉原来是母星被异族渗透，他们研究出生化人攻击神州大地，华夏民族岌岌可危。后土圣人祭出盘古神殿保护危难中的华夏民族...
深海余烬
...
在末日游戏种田的只有我？
黎明降临是一款爆红的末日求生游戏，玩家在里面激情战斗切磋与丧尸怪物搏斗制造装备与武器。简星意被朋友拉去玩，手残的他打竞技被玩家拳打，打副本被丧尸脚踢。简星意只得在这个战斗游戏里当个种田经营玩家。别人在和怪物搏命，他在解锁食谱掌握厨艺。别人在屠杀丧尸城，他在建造房子。别人在争地盘抢基地，他在荒地种稻米。直到有一天，所有人都穿进去这个游戏了。穿进去后，大部分玩家看着自家破烂的房子，空荡荡的厨房，捂着肚子沉默了。简星意？所以说，在这个游戏里种田的只有他吗？不多时，一个传奇诞生了。他是游戏最低战力记录保持者，却是新世界最富裕的商人，更是救世主。战力值只有个位数的他，让满战力的高手榜大佬们在路过他的房子和公会时，都要小心翼翼放缓脚步。xxx惊！全服第一高手山海忽然离开了所在的基地，离开了这个争霸赛屡屡夺冠的强悍基地，难道还有比这个更好的地方吗？战地记者激情追问采访，请问大佬去了一个小破基地，是想体验亲手开辟疆土的快感吗？山海那边的饭香？记者？做饭的厨子更香。疯批大佬面瘫攻x社恐菜鸡温柔受每晚九点更新，短评收藏即可评我的接档我靠绯闻在人界苟活人类与妖族休战的第三年，小兔妖闻兮被调任为和平大使前往人界了。小兔妖战战兢兢，小心翼翼，努力在人界立足。然后一不小心和人类特警队长骆绛意外滚了床单。骆绛的工作就是杀作恶不守法的妖怪，本人还特讨厌妖怪，能手撕妖怪。闻兮我完了v隔天闻兮只觉自己小命休矣，匆匆跑路，骆绛也被紧急调任外地平乱，离开了首都，据说没个十年二十年回不来。闻兮我又好了v后来记者采访闻兮对骆绛去处理暴动这事怎么看。闻兮觉得，他和骆绛交配都已经交配了，四舍五入怎么就不算配偶呢？反正人家十年二十年回不来为了在人界立足，闻兮兔心豹子胆，决定抱大腿！他靠着精湛的演技一秒红了眼眶真不知道远处的暴动什么时候结束，想我的未婚夫了。记者？！记者原来二位竟是这样的关系！从此之后，闻兮以骆绛未婚夫身份在首都行动与工作，走哪儿都要忧郁感怀，出席活动都要一袭黑衣，未亡人设定草得飞起。网友义愤填膺，嗑生嗑死。闻兮和骆绛的爱情太美好了！这才是妖族和人类和平共处的方式！支持妖族和人族和平！一年后，骆绛居然提早回来了。 闻兮再次跑路。门一开，眉眼冷峻的军装男人语气森然，跑什么？我的未婚夫，我还没听够呢。谢邀，在外打仗一年听了一年故事，骆绛都要恍惚以为自己真的有个爱自己爱得要死要活的未婚夫了。闻兮看着那把抵着自己喉结的漆黑枪口，发着抖问想听什么。男人笑眯眯的，来和我说说我们那感人肺腑，海枯石烂的一段情啊！闻兮这下是真的完了v大冤种人类特警x又皮又怂的兔妖魔蝎小说...
四皇红发的女儿认我当爹很合理吧
本书简介避雷点总结在第一章有话说，或者直接看文案最下方本文将于2023319日入v，感谢大家支持正版文案在被红发抛弃在音乐之岛的一年后，uta在海边捡到一个溺水者。溺水者20岁的年纪，身上穿的衣服像是几十年前的版型，搜出来的贝利硬币也是她从未见过的样式。照顾她的先生在见到男人长相后找出一张早已泛黄破损的悬赏令。黑炎格雷，恶魔果实能力者，四十年前当之无愧的海上霸主。可惜还未等到和海贼王交手，便失踪在如今被称为新世界的这片海域中。 黑炎格雷，黑炎果实能力者，黑炎海贼团船长，也是知晓剧情的带系统穿越者。别人穿越剧情开始，直接和主角对线。他穿越，穿越到主线开始的五十多年前，跟谁对线？连海贼王都还是无名小卒的时候。但总归是穿越了嘛。本着来都来了的想法，他开始变强买船招揽船员，去找现在还年轻的原著老一辈刷好感度。好感度刷完了，他在系统帮助下秘密找到天月时，让对方‘啪’的一下把自己送到未来。格雷啊主线，我来了！于是，在黑炎格雷神秘失踪的四十年后，一张从东海秘密传来的悬赏令震惊了海军高层和新世界。海军四巨头回忆起那位骗吃骗喝骗感情，最后拍拍屁股跑去当了海贼的前海军天才。某老爹某大妈某海贼王副船长想起骗吃骗喝骗感情，最后拍拍屁股连人带船带船员一起消失无踪的某人形天灾。某相对年龄尚小的红发啊，罗杰船长喝醉酒的时候和我们提起过，黑炎格雷，但这些完全不重要！为什么我女儿出现在他的悬赏令里啊！ 避雷点1简介里，男主是带系统穿越者，知晓剧情，刚穿越那会儿针对性刷过主要角色（老一辈）的好感度，基本上海贼里老一辈的人都对他又爱又恨（无关爱情），未来剧情中会写一些回忆。2男主相当于某点已经功成名就的开挂男主，出场即满级（没人打得过），主要能力是黑色火焰，进而衍生其它能力。3是龙傲天男主功成名就环游世界的日常文，会养孩子，因为很有意思（主要是看过新剧场版，我实在太爱乌塔了，也爱asl）4男主无爱情线，有自己的船员（也就是说会有原创角色）5有的人会救，有的人不会救。6格雷会改变很多东西，他不只是会救人，他喜欢搞事也不甘于人下。原著剧情会改动很多很多，未来他甚至会和四皇都打一架，打赢了当唯一的海上皇帝。艾斯也可能会直接上黑炎的船，不会上白胡子的船，也不认白胡子当老爹。格雷是个很正统的，要干一番大事业的穿越者，而不是随波逐流，踩着剧情的节点把人救下来就行的工具人。他不在乎会不会让剧情脱离掌控，也不介意去抢别人的人。7暂时没想好，要是写到碰雷点，会补充。文案创建时间20221211四皇红发的女儿认我当爹很合理吧四皇红发的女儿认我当爹很合理吧柚目有兮魔蝎小说...
![穿成魔妄剑尊的白月光[穿书]](/img/2/2623.jpg)
穿成魔妄剑尊的白月光[穿书]
本书简介 身经百穿绝对控场高手受VS郎艳独绝堕落剑尊美人攻1楚倚阳穿进一本没完结的书里，覆写剧情，算无遗策。他在各路反派间搅得风生水起，却在秘境里滑铁卢，刚刚生吞妖丹，结下血契，立在面前的黑影便冷然道给我儿子解毒，否则死。开玩笑，剧情里没有这段，谁都别想让他走。可等他看清地上躺着的是谁，瞬间就陷入了沉默别人都可以死，主角不能。救他可以，把他眼睛蒙上。穿成魔妄剑尊的白月光穿书全文免费阅读，如果您喜欢穿成魔妄剑尊的白月光穿书纳兰十七最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...