格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

第八百一十七章 气氛融洽（第4页）

别的不说，十分钟一千个俯卧撑，他们就做不到！

那可是一秒钟，差不多做两个俯卧撑的事情。

当然，也有牲口能够做到这一点！

但是，这才是刚开始！

“然后，举着五百公斤的杠铃，做深蹲！一组一千个！同样在十分钟之内做完！一天，做上三组，就可以了！训练不要过度！要注意恢复，更要注意饮食！”

张大虎继续讲述秘密。

直播间的水友们，非常无语。

这是人能够做到的事情吗？

【十分钟之内，一千个深蹲！不举着杠铃，我都做不到！】

【五百公斤的杠铃，我好像是记得，世界纪录，好像是才二百六十公斤，是吧？是吧？】

【大力神，不愧是大力神！】

水友们感慨着。

大力神的道路，他们是走不通的。

张大虎面前，少年听着，拿着纸笔，好好记录下来。

他似乎是当真了。

“拖着一辆五十吨的重卡，长跑三十公里！这个，就稍微的慢一些，也是没关系的！在一个小时之内的时间，跑完，就可以了！”

张大虎对这一项，相当的放宽标准。

“嗯嗯嗯！”

少年不断的点头。

直播间的水友们，已经不想说话了。

这是人能够做到的事情吗？

果然，大力神，就是大力神啊！

张大虎还在继续讲述。

他的训练秘密，可是很多的。

众人已经不再去听，毕竟，对他们而言，毫无意义。

“报告！”

正在吃喝着，双方的感情，快速融洽着，有人上前报告。

“什么事情？”

张大虎询问。

没什么不好的感觉。

应该没什么不好的事情发生！

张大虎的感知力量，现在也是很强了。

甚至，有那么一些预知的能力了。

“车队就快到了！”

来者报告。

“哦，好的！”

张大虎点头。

站了起来。

谢千欢萧夜澜免费阅读  诸侯争霸  逆天双宝：神医娘亲又掉马了月轻尘龙司绝萧天澜月芳菲  天上月是地上雪  费伦的刀客  那就向她们献上心脏  成了八爷  荒野之人类最强天团  五个哥哥上门接，大佬假千金她不装了！  叶辰夏倾月大结局  钻石王牌之新投手  天平骑士：新纪元  四合院之透明小人物  降世神通之四神兽  学不会魔法  叶辰夏倾月抖音  变身之我的系统有毒  绝色女总裁的贴身高手  天选之子  财富自由，从每日情报系统开始！