手机浏览器扫描二维码访问
第1192章 彻底疯魔（第2页）
片刻后一人端着一个木盆走了回来，里面装满了浑浊的水！
此时的房俊已经从营帐中拖出来了一个木箱，见两人回来后又指了指木箱：“把盆举起来，站上去，一人一边，脚掌踩上面，脚后跟悬空，撑住一炷香盆里的水不洒，本队正可以既往不咎！”
此话一出两人顿时松了口气，只要房俊不以武服人就行！
一炷香而已，木盆也不大，小事一桩，原本要询问房俊的为何要让自己出列的张肾微也闭嘴了，好兄弟讲义气，受罚跟一下也无所谓！
待两人站上去后房俊脸上这才露出邪恶的笑容，娘的，没想到自己有朝一日也会用到体育老师那一招，他老人家在后世要是知道了估计也会夸赞一声自己学有所成吧！
邪恶的笑容一闪而逝，接着房俊看向众人开始了兑现承诺！
“某答应过尔等，只要你们赢了，今天下午本队正就教尔等攻防之术，现在，所有人去武器架上取武器！”
话音落下房俊还以为这群家伙会一拥而散朝着不远处的兵器架跑去！
结果却出乎房俊的意料，居然没人动！
正当房俊疑惑的时候有人开口了：“队正，要不我们还是锻炼体能吧，攻防之术有用，但方才的演练我们已经感觉出来了，没有强壮的体魄组建起来的攻防之术就像小孩子过家家一样！”
“就是，队正，我们不想练攻防之术了，要不还是练体能吧！”
他们不是傻子，刚才的对战中他们已经感觉出来了，一对一，不管是挨打又或者是力量，他们都比以前强了不少！
先前每天要死不活的根本没察觉，只羡慕人家歇营后还能生龙活虎，现在有了对比那自然知道什么才是好的！
没有力量支撑的攻防之术跟纸糊的一样，所以孰轻孰重此刻他们已经分清！
就连程处默也不得不感慨，老四果然比自己适合当队正，哪怕他从未进过军营也比自己更懂如何训练，这莫非就是军神李靖看上他的缘故？
也就房俊不知道程处默的想法，不然肯定会暗乐不已，没吃过猪肉还没见过猪跑啊！
上辈子可是互联网时代，那些新兵入营后怎么训练的他房俊通过网络看的清清楚楚！
现代化训练放在这时候来也是完全可以的！
见所有纨绔明白自己体能训练的意义后房俊也是笑了，既然如此那就按照自己的计划来，先加强体魄，树立规矩，再练习攻防配合！
“好，那就如尔等所愿！”
很快，第一战队这边开始新一轮的体能训练，吼叫声比起往日更是雄壮了几分！
站在木箱上的长孙涣努了努嘴：“呐，还不用训练，肾微兄你得感谢某！”
张肾微也是嘿嘿一笑，控制了一下有些摇晃的身子回道：“一炷香而已，也不知道房俊从哪学来的惩戒之术，简直就是小事一桩！”
然而两人还没庆幸多久，随着时间的流逝，两人的脸色逐渐变得难看！
寒冬季节，两人脸上开始出现豆大的汗珠，调侃的话再也说不出来！
张肾微此刻想死的心都有了，看向不远处那炷才烧了三分之一的香只觉得每一秒都是那么的煎熬，他从未想过有朝一日一炷香居然如此漫长！
年代文里做极品 专业造反 咸鱼女配被大佬饲养后（快穿） 反派出现，纯爱登场［快穿］ 玻璃灯 灾难纪终焉 陆九卿墨箫 穿成胤禛掌心崽（清穿） 明明，明明 穿六零怀了大佬的崽儿 七零大杂院小媳妇她自带好人脸 一个雨天 暗恋我的万人迷主角偏执了 暗恋你 我靠算命爆红网络 成蝶[娱乐圈] 仙路归途[综] 战爷您认错老婆了 林双 战宇寒 悠闲生活之歌神系统 今日赛博和甜宠的兼容性仍不太乐观
重生之我继承了一颗星球
2o68年，蓝星被核污水摧毁，人类向太空出，分裂出无数个新的世界，这些世界持续了几百年的和平，直到又一次灾难的来临时全然崩塌。在这数百个世界大乱中，捡了十七年垃圾的凤司岐，突然继承了凤凰星，成为了这个世界的王。凤司岐没学识，没精神力，她最大的心愿就是跟那个矜贵优雅的男人结婚，但男人在跟她结婚的当天就杀了她，准备顺位继承王位。重生后，凤司岐一脚踹开渣男，把恋爱脑搓成灰扔进大海里，开始一心一意学习，誓要把星球做大做强。努力学习前帝星教育程度为零的小垃圾，能学出个什么帝王术来。联邦二十三星没有精神力的废物，再怎么练也就是只会玩火的小玄鸟。无主星我都准备开战了，才开始抱佛脚？努力学习后星际大战中，精神力突破4s级的凤司岐，驾驶着自主研的巡洋舰跳跃十万光年，打服二十三星，攻下帝星，把无主星变成太阳系的烟花，将凤凰星的旗帜插遍整个银河！不战，是我对和平的尊重。战，同样也是。凤凰星女王语录...
重回天灾末世，开局我选择发疯
穿越重生重回天灾末世，开局我选择发疯作者阿夫完结 简介 上一世，秦星月在末世苦苦挣扎七年 再睁眼却回到了末世前一月，自己正被养妹找的人堵在角落拳打脚踢 再来一次，她怎还会任人打骂 想要她的命，呵呵，先将命拿来吧！ 撸起袖子上前干，操起棍子往人砸 当然，最重要的还是囤物资，没钱，怎麽办？ 中彩...
天生神力，我打爆元朝当开国皇帝
关于天生神力，我打爆元朝当开国皇帝常青穿越倚天，成为天鹰教的无名小卒，还好系统激活，觉醒天生神力。所谓天生神力者，百脉俱通，气血如龙，铜皮铁骨，力大无穷。依仗无敌神力，常青拳镇六派脚踢武林推翻暴元建立新朝，硬生生从位面之子朱重八手中夺走天命，成为天下共主，开国皇帝。有道是，武之尽头谁为峰，一见常青道成空，天下武者三百万，见我也需尽低眉。我叫常青，万古长青的常青！...
![穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了[娱乐圈]](/img/1/1040.jpg)
穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了[娱乐圈]
本书简介姜易安是爱豆里最会演戏的，影帝里最会唱跳的。然后他穿书了，穿成一个唱跳皆废，性格无趣，只有圈内神颜盘点会被拉出来的废物花瓶。姜易安那就直接开摆。他将上台绝不开麦，舞蹈永远划水的花瓶人设贯彻到底。网友废物点心滚出娱乐圈！好勒！他麻溜滚了。后来路人无意拍到退圈素人私下唱歌，音色舒展明亮，轻轻松松飙highc。黑粉假唱！粉丝瞎说！从不露脸的头部博主无意掉马，他几年前发布的跳着玩玩的舞蹈视频，卡点堪称一绝。黑粉替身！粉丝放屁！某旧剧花絮流出，导演痛心疾首将他演技超神的片段一剪梅，工作人员爆料是姜易安以撤资要挟导演干的。黑粉你是不是有病？粉丝我前担好像在玩一种很新的东西？姜易安已退圈，无cue。穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了娱乐圈全文免费阅读，如果您喜欢穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了娱乐圈暮西风最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
太惹火，闪婚糙汉队长后五年抱三
甜软小护士VS糙汉刑警队长军婚先婚后爱双洁甜宠十岁年龄差三十岁的刑警队长江澈颜值不输明星，一身肌肉块。然而，警局内部有传言江队对女人没兴趣。后来，江队的...
老婆带毒碰即死怎么办？
卡塞帝国帝王莱尔斯灵兽特殊战力极强是目前最优秀的驭兽师，但他的灵兽也让他身体带有剧烈毒性。从他十二岁开始，毒性便随着他逐年强大不受控制的外溢，十四岁时他连呼吸都带毒，十七岁后方圆一里寸草不生。为了不造成无辜伤亡，莱尔斯独自住进了满是凶猛异兽的13号异界，此后十年深居不出。三年前，大概是终于想起自己还有这么个弟弟，代理国王卡斯突然开始替他面向全国征婚。消息刚传出立刻就引起轩然大波，无数人蜂拥而至，经过长达两个月的选拔后，新郎在万众瞩目之下向着13号异界而去。一天后，毙。第二次选拔如火如荼，选出的新郎还没见到人，就被毒死在了门口。第三次选拔，报名人数0。那之后代理国王卡斯想了无数办法，但始终无人生还，这场令人毛骨悚然的死神邀请宴也持续了三年。安米洛点下确定按钮之后两秒脑子才缓缓回神，他再看去时，广告弹窗已经消失。五个小时后，迎亲的军队把他公司前后左右上下连墙缝都堵住时，他终于确信那弹窗确实是结婚申请书。两天后，站到13号异界上时，安米洛就只有一个想法，这是诈骗，他要举报。身带剧毒，莱尔斯早已习惯那种孤寂，直到有一天一个提着大包小包的男人突然闯入他的家，告诉他他们已经结婚，还要睡他的床，吃他的饭。魔蝎小说...