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第九十五章 给自己看病(第1页)

夜深人静,月光朦胧,老黄家的院子静悄悄的,偶有轻风拂过,塑料窗户便发出哀鸣,好似深闺中的怨妇诉说着自己的苦闷,期待着爱人的归来。

屋子里也静悄悄的,黄友财和李桂芳早已进入梦乡。

李桂芳侧卧着身子睡的很香,脸上带着恬静的微笑,显然在做着美梦。

黄友财仰躺着身子,安详的睡着,偶尔会咬咬牙,发出咯滋~咯滋的声响,着实有些瘆人,给这静谧的夜晚增添了异样的色彩。

王子喻则像往常一样修练气功。

自归家以来,他一直孜孜不倦,勤学苦练,内练一口气,外练筋骨皮,已经达到了废寝忘食的地步,不得不说真的是非常刻苦。

为了增强自己柔弱的体质,他开始了高强度的体能训练,每天抻筋半小时,100个引体向上(下屋的房梁,一天三次,一次30多个。)

晨跑五公里(绑2斤的沙袋,一腿一个),200个俯卧撑,当然不是一次200个,每次做50个,一共四次,这样循序渐进,向着一次200个俯卧撑的目标进发,另外,为了练习臂力,还要双手抬着家里的石碾子(30斤),行走100米。

通过这些训练,王子喻的体能确实在逐渐增强,效果显著,肌肉明显结实了许多,感觉身体充满力量,步履更加轻盈,人也变的更加精神。

除了增强体能,他每天还坚持练习气功。

王子喻练功时很有特色,他并没有像电视里的侠客一样四平八稳的打坐修练,而是躺在温暖的被窝里练功。

躺着练功,能让自己更快的进入似睡非睡的忘我状态,而且行功时的气息律动要比打坐时快很多,所以他每回修练都是躺着进行。

此时的他,已经行功三周天,额头见汗,丝丝白气从发丝中升腾而起,似云似雾,缥缥缈缈,好似晨雾中的大山令人无法捉摸,全身上下臭汗淋漓,毛孔分泌出一层黑色的排泄物,黏糊糊的好不难受。

很明显,王子喻已然达到了养生功第一层“气由心生”的初级阶段:洗髓伐骨。

现在,他修练时体内产生的气丝,也由原来的一条逐步升级到了十条,这些气丝全部进入眉心的泥丸宫,作为精神感知力的补充,也只是杯水车薪。

精神力每用一次就会少一分,王子喻还需要更加努力的修练,产生更多的气丝来弥补,才会收支平衡,但犹过不及,养生功的修练还应循序渐近,以免走火入魔。

王子喻之所以能进步神速,这跟他进行大量的身体锻炼有着莫大的关系。

三周天行功完毕,王子喻吸气收功,呼出一口浊气,缓缓的睁开双眼,乌黑清澈的眸子好似夜空中的北极星,闪闪发亮,摄人心神。

此时的他,神清气爽,精力十足,全身上下暖洋洋的,仿若沐浴在春日的暖阳之中,通体舒泰。

“好热呀,好家伙全身汗渍渍的,潮乎乎的,真的挺难受。”王子喻掀开被子,脱掉已经湿透的背心,看着黑呼呼的四肢,忍不住喃喃自语的抱怨着,但他的心情还是蛮高兴的,知道自己有了进步。

他下地穿鞋,蹑手蹑脚的来到外屋,用事先备好的温水清理身体,微凉的夜风拂过炙热的身躯,情不自禁的轻声感叹:“好爽!”

随后,他轻手轻脚的换掉已被汗水浸湿的褥子,再次躺下后睡意全无,漆黑的眸子定定的看着房顶上的横梁,脑海里在翻江倒海,胡思乱想。

张良的话语又浮现在眼前,“大嫂子,你家黄三这黑劲儿,随谁呢?”

老妈回话:“我儿子小时候被蛇咬过,不痛不氧,肤色却越来越黑。”

看来,自已皮肤变黑的原因,应该是蛇毒发作,渗入到自己的皮肤之中,这才造就了肤色黝黑。

自己个头又小,肤色又黑,走到哪儿都不被重视,不受待见,甚至会遭到嫌弃,尤其女人更是唾弃,她们冷蔑轻视,毫不掩饰自已的厌恶之情,自己就像一只过街的老鼠,肮脏不堪,众人唯恐避之不及。

唉,自己的外形条件真是太差了……

如果,肤色恢复如初,或许自己的境遇会好很多,如果再长高一点,那自已就是标准的帅哥,市场(婚姻)前景一片大好!

就目前的现状,如果真的碰到匪徒,估计他们也不会害怕,一见自己的小身板,小体格,他们压根不会把自己放在眼里,肯定会更加猖狂,百分之百会主动袭击自已。

看来,自己必须做出改变,不然前途渺茫,市场堪忧啊。

更何况,爱美之心人皆有之,哪个男生不希望自己高大帅气,惹人爱呢?王子喻也不例外。

自由的旋律  人在超神已娶凯莎  亲爱的,叙先生  夫君,且待我长成  我家相公是个采花贼  万古第一武神  洪荒之雷霆帝君  神话英雄传之反派自修  灵气复苏从校长开始  加载了武侠游戏的训练家  快穿游戏加载中  炼狱艺术家  世界古书  天机图录  天上掉下个美女师父  逍遥小河神  重生弃后:殿下,皇帝该换了  皇权医妃被迫营业  90后半代人的青春  我相公居然是假太监  

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