格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

第三百七十七章 邦邦邦(第2页)

酒店一开始还提供了一个健身私教,但是国内的这种健身私教,在极限运动达人妮薇儿面前,资历就远远不够看了,妮薇儿直接拒绝了这种服务。

下午两点到四点,妮薇儿做完了自己日常的锻炼项目,又给自己加练了一组有氧——最近是夏天,在金陵城呆着,小龙虾吃的有点多,每次热量都超标。

十八岁的妮薇儿已经进入了白种人女孩最美丽的年纪,加上常年锻炼,饮食健康的控制,使得她的身材,具备了欧美人喜欢的那种健美和丰满,身材的曲线,又纤细匀称。

穿着贴身的健身运动服的时候,整个人就像是一个超级火辣的s形状。

一头金色的头发,已经被她染成了黑色,只是已经有些日子没染了,发根的位置又长出了一些金色来。

头发带着一点点微微的弯曲,跑步的时候用发带扎了起来,随着身体的跑动,马尾辫一甩一甩的。

从背后看,腰部的纤细,和臀部的那个硕大的蜜桃形状,行成的反差强烈的腰臀比例,极其养眼。

健身房的另外一边,拳击区,李颖婉也在疯狂的发泄着精力。

长腿小妞的身高已经长到了超过一米七,一头黑长直的头发却已经剪短了,齐着肩膀。

弹力健身背心将女孩玲珑窈窕的上半身曲线勾勒了出来。

此刻李颖婉双手带着露指的拳套,摆着标准的拳架子,对着面前的一个吊着的皮质沙包来回游走,一双长度惊人的大长腿在短裤下裸露着,线条修长而结实。

一次次的直拳,摆拳,偶尔在加上几个侧踢。

面前的沙包被她蹂躏的来回晃动着。

长腿小妞的额头脸上,还有身上都是汗珠子,随着一次次的挥拳踢腿,加上女孩渐渐粗中的喘息……

一年多时间,身材渐渐长开的李颖婉,已经变成了一个标准的宽肩细腰长腿的超模版的身材,而且跟着妮薇儿在一起,也养成了长期锻炼的习惯,身材的比例和肌肉比例都非常好。

健身背心下,一截小蛮腰,小腹两侧的马甲线清晰可见。

这要放在十多年后,就这张脸,这副身材,拍上一段视频扔到抖音上去,妥妥的就是一个健身女神的超级网红。

妮薇儿做完了有氧后,开始做最后的拉伸身体。

她就把自己仍在瑜伽垫上,让自己的身体摆成一个个不可思议的姿势来。

做完之后,抬起头来,旁边的李颖婉已经坐在了一边,摘掉了拳套,正在那儿喝水休息了。

“一会儿你准备去哪儿?”

“今天没有课,我打算去玩游戏。”

“还是文明4?”李颖婉皱眉。

妮薇儿懒洋洋的哼了一声。

这个游戏李颖婉也试着玩了两次,但以她的性子实在是坐不下来玩这么久——真不知道这个妮薇儿怎么这么沉迷这种无聊的游戏。

妮薇儿也懒得解释。

长腿小妞这一年来表现出来的性格,越来越暴力倾向了——喜欢上了搏击,最近还对枪械产生了兴趣。

“我晚上在靶场约了时间,去练一会儿。”李颖婉喝完了运动饮料,摇头道:“你要一起去玩一会儿么?”

“靶场……要过江呢,太远了不想动。”

“随你。”李颖婉淡淡的回了一句,起身离开。

在vip区的更衣室洗了澡换了衣服,李颖婉换上了一身宽松的卫衣,下半身却依然还是一条热辣的牛仔短裤,长长的卫衣下摆落下的时候,几乎就把短裤遮住了,看起来那双光着的大长腿,就格外的扎眼。

真的,又白又长又直。

走出健身房的时候,从vip区的筒道出来,来到了公共区的时候,顿时吸引了好几束周围投来的目光。

健身房里原本就有些客人在锻炼,都是几个荷尔蒙爆棚的牲口,顿时就有胆子大的吹起了口哨来。

李颖婉冷冷的横过去一眼,对方非但没有收敛,反而更肆无忌惮的笑了起来。

然后,一个看着身材块儿练的不错的家伙就大摇大摆走了过来。

“美女,练的不错啊,就是肌肉线条还可以加强一点嘛……”

说着,就仿佛要上手比划一下的样子——就是想卡油。

疯犬驯养手册[gb]  凡仙客  巫师自远方来  地主哥儿的反派小娇夫  这日子  幻想武裝  创业带着狗  九十年代刑侦日记  不准觊觎漂亮小猫咪![无限]  综艺漂亮女配[快穿]  灭麟  七零甜宠娇娇媳  国子监留级生  不正经的魔导师  说好攻略低等世界,你速通龙珠?  [清穿+红楼]林氏有女  能无限回档了当然要做救世主  阳符八术  诸朝看我直播乡村生活日常  超级墨镜  

热门小说推荐
跑男:谁请他来的?他可是道士啊

跑男:谁请他来的?他可是道士啊

别名道士林辰穿越平行世界,成为跑男的外场嘉宾,意外解锁神级选择系统漆黑迷宫内。选择选择选择本来,大家以为他只是个陪衬用的普通小艺人没有想到因为他的离谱操作,人气一路飙升,他直接从外场嘉宾,成为了常驻嘉宾观众直呼没有林辰我们不看节目一众明星也全被惊呆了邓抄天呢这哪里是嘉宾啊,这不就是仙人吗郑铠...

别人还在奋斗,我划水成了老祖宗

别人还在奋斗,我划水成了老祖宗

关于别人还在奋斗,我划水成了老祖宗无cp女主独美爽文宠文扮猪吃老虎智商在线以为是个小村姑,没想到绑定复制系统,从此成了老祖宗。万年灵乳?复制!十品还魂丹?复制!仙品防御阵?复制!神级天一真水,复制!神级悟道树,复制!…十年,同批入门弟子还在筑基期,她已经渡劫期。二十年,同批弟子金丹期,她已经是大乘期圆满。五十年,同批弟子元婴期,她已经飞升上届。…玉水,这个万年灵乳?送你了!水儿,这个神品菩提果?师兄,菩提果开智,和你更配噢!送着送着,她就成神。你们怎么...

沐家小辣妻

沐家小辣妻

关于沐家小辣妻(种田爽文创业架空甜宠)陈甜甜本来只想做一条咸鱼,安安稳稳的过日子。可在经历姐姐被算计退亲之后,她痛打了渣男,带着家人一起做起了生意,强大自身,让家人过上了好生活。陈甜甜还是个颜控,就想给自己找一个好看,能打的男人当相公沐凌天就是外出办事回家晚了,谁知道竟看到一个外表娇娇软软的小姑娘,在给别人套麻袋,有意思,有意思。了解过后,发现小姑娘还有一手好厨艺,嗯不错不错。...

末日倒爷

末日倒爷

关于末日倒爷两界开启,是机遇也是危险!吴阳在现实世界被青梅竹马甩了,到了末日又差点成为了丧尸的食物,好在吴阳拥有穿越两界的能力,通过贩卖两界的物资,成功平地起高楼!...

掐指一算:真千金她是满级大佬!

掐指一算:真千金她是满级大佬!

关于掐指一算真千金她是满级大佬!四年的婚姻,林向晚处处体贴仔细,给足了男人信任与爱意,还为他透支生命,只为了求爱人平安。可换来的,却只是无休止的背叛。终于,她想通了,不舔了,带着满身的本事抽身而去。而原先那个高高在上的男人,却哭着跪舔。...

每日热搜小说推荐