手机浏览器扫描二维码访问
第291章 两月入武道三境披着人皮的妖魔（第1页）
【你开始在院中练武。
】
【尽管天寒地冻，足踏皑皑白雪，你却褪去外衣，将乌黑的发丝束于脑后，露出精壮的上身。
】
【胸前和腹部的肌肉，早就锻炼的分明。
】
【这也得益于陆华的悉心指点。
】
【若是自己埋头苦练，怕只是几个熬筋桩便会让身体手掌，腿部增大，变得臃肿，不合自身根骨，只会把自己练残。
】
【两个月来，你体重横生十来斤，体型却一点没变。
】
【你身着外衣时，外人绝难料想，在这消瘦的背影之下，竟蕴藏着如此强健的体魄。
】
【近两个月的时间，你仿佛脱胎换骨，焕然一新。
】
【你倒是不担心会有人注意到赤裸上身，你现在听力远胜之前，你也来得及将衣物穿上。
】
【再者，你们所居的小院本就地处偏僻，仅有一座马场相伴，加之如今严寒，更是鲜有人迹。
】
【主要是练武走桩，一呼一吸之间，不到一会就会汗水打湿衣物，冬日里实在麻烦。
】
【你开始一个接一个走桩，每一个桩功所练的位置和筋骨都不一样。
】
【《太祖圣猿桩》分为上下两卷，上卷之记载了立桩、走桩、睡桩等十二种呼吸法，每一种呼吸法皆有其独到之处，动作姿势更是讲究至极，必须要分毫不差。
】
【正是凭借着这十二种呼吸法，方能熬炼经脉，重铸骨骼，奠定武道之基，坚实如磐石。
】
【下卷则是与之配套的拳谱，名曰太祖圣猿六式，每一式皆蕴含着猿猴之灵，刚柔并济，威力无穷。
】
【你已经将十二个呼吸法全部练会，六式拳法也已经掌握。
】
【武道九境分上，中，下。
】
【下三境，也被称为小三关，有“练筋”
，“铸骨”
谁说这顶流癫这顶流太棒了番外最新章节 主角池野小说笔趣阁无弹窗 池野谁说这顶流癫这顶流太棒了全集免费阅读 霍雨浩斗罗龙王之霍雨浩活在万年后全集免费阅读 卫宫士原从火影开始成为忍者全集免费阅读 战国生存指南番外最新章节 晋庭汉裔番外最新章节 李昂骑士与魔杖全集免费阅读 骑士与魔杖番外最新章节 原野战国生存指南全集免费阅读 发薪就能变强我有十亿员工番外最新章节 斗罗龙王之霍雨浩活在万年后番外最新章节 陈延森发薪就能变强我有十亿员工全集免费阅读 主角李昂小说笔趣阁无弹窗 主角陈瑞聪小说笔趣阁无弹窗 主角原野小说笔趣阁无弹窗 主角卫宫士原小说笔趣阁无弹窗 主角霍雨浩小说笔趣阁无弹窗 陈瑞聪晋庭汉裔全集免费阅读 主角陈延森小说笔趣阁无弹窗
带娃进综艺？闺女：真是我活爹！
关于带娃进综艺？闺女真是我活爹！肖扬穿越平行世界，成为00后大学生一枚。刚毕业，就带着女儿，前往直播综艺的录制之旅。然而，肖扬的各种逆天行为，让观众直呼炸裂。其他家长牵着孩子，早早登上飞机肖扬丢下女儿，跨上行李箱，满机场乱窜买咖啡，错过飞机。其他家长给孩子做精致的晚饭肖扬带着女儿，去葬礼上搂席。其他家长睡前给孩子讲童话故事肖扬睡前给女儿讲鬼故事。网友我怎么越看肖扬的黄毛，越顺眼。女儿这哪是亲爹呀，这是活爹！...
千金小姐种田忙
关于千金小姐种田忙新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！满京城的人都知道，郑家大小姐是个只知道埋头种地的泥腿子，郑采薇也愿意这样安安稳稳过一辈子，不想，父亲被罢官流放，亲眷被遣返回乡，只知道种地的她凭着一身种地的本事护着家人安居一隅。意外救下一个小孩，竟是当朝六皇子，小孩拍着胸脯信誓当当的说要攒十里红妆给自己送嫁，可是，又有谁愿意娶一个泥腿子呢？没想到，满身甲胄的他在十万大军面前捧着兰花当众求娶...
腹黑与天真，狐狸与太子驴
关于腹黑与天真，狐狸与太子驴倒霉太子意外跌落山崖后，阴差阳错与一头驴互换了灵魂。而这头驴的主人阿莱，正是一位狡黠而又强大的小狐狸。小狐狸在追杀太子的人中，认出了十一年前屠尽自家满门的凶手之一。于是，两人一驴在一系列啼笑皆非又险象环生的经历中，共同携手踏上了追凶复仇之旅。...
我开的是殡仪馆真不会教斩妖
陆长生穿越成为长生堂堂主，绑定徒弟培养系统。只要培养好徒弟，就能云共享徒弟的修炼成果，而系统币则可以抽取各种装备在徒弟身上。本来一切都很美好。可惜看着小店门头的招牌，陆长生愈加的烦躁了起来，这个狗系统，给自己安排个什么职业不好，非要整个搞白事的，这叫他怎么收徒弟？难道挨家挨户上门去问，你家的孩子对白事感不感兴...
八零，给先进渣夫送绿茶
关于八零，给先进渣夫送绿茶宋茵陈重生了，重生在圣父博爱的先进丈夫，悄悄把她辛苦考上的大学，给了丈夫的青梅，理由是青梅没爹更弱更可怜。前世宋茵陈掐尖要强，跟人争地界吵架撒泼样样来，一个人家里地里忙活，照顾一家老小，最后成了村里有名的泼妇。这一世，宋茵陈踹掉丈夫，任由圣父去散播爱心，成全他的博爱情怀。抢回自己的大学名额，暴打绿茶，离开渣男事业做得风生水起。自己守着空间小农场，事业爱情两手都要抓。...
