格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

第203章 这老头神了（第1页）

虽然只打了半场球，但走下场的奥拉朱旺却觉得两条腿跟灌了铅一样，酸胀的走都走不动。

就在这时，身边伸过来一条手臂，扶住了奥拉朱旺的腰。

低头一看，是陈宇。

“走吧。”

陈宇笑笑，扶着奥拉朱旺，尽快的返回更衣室。

就这么点儿时间，一分钟都不能浪费。

回到更衣室，奥拉朱旺几乎瘫在了按摩床上。

浑身好像刚从水里捞出来一样，急促的喘着粗气。

“别急，放轻松，跟着我的节奏，深呼吸。”陈宇开始数数字，调整奥拉朱旺的呼吸。

这么不间歇的打，对体力的消耗特别大。

正常来说，一个球员上场，可能需要2到3分钟来热身，适应比赛强度，之后才能发挥个5到8分钟，这就一节的时间了。

因此一般正常轮换，都是8分钟左右下主力。

休息个几分钟，再上场，打到中场休息。

这是根据球员状态，体力周期，最科学的轮换方式。

真正那种随时上场，随时有状态，微波炉式的球员很少。

因此像奥拉朱旺这样，一分钟不休息，体力的消耗都是指数级上升的。

可以说，没有系统效果支撑，奥拉朱旺下半场根本别想打。

斯凯尔斯也走了过来，紧张的看着陈宇忙活。

场上五个人，奥拉朱旺最关键。

他现在是太阳的防守核心，他经验老到且丰富，活动范围大，当国王各种传球配合，寻觅空当的时候，需要他来查缺补漏。

放眼太阳所有人，除了他，没人能够胜任这样的任务。

“哈基姆，还行吗？”斯凯尔斯低声问道。

陈宇上了一个白银级效果，奥拉朱旺舒服的几乎要呻吟出来，绷着嘴，只是竖起了大拇指。

面对国王这样的强敌，不拼不行。

“斯科特，下半场尽量把暂停叫满吧。”陈宇扭头道。

哪怕一个短暂停，也能让球员喘口气。

算上官方暂停，总能在夹缝中给球员休息休息。

斯凯尔斯犹豫一下，点了点头。

老叫暂停的话，其实也影响比赛节奏。

几分钟后，陈宇停手，转头又招呼哈达威。

他倒是还好，毕竟年轻一点儿，上个青铜康复效果，也舒坦的不行，笑着道：“陈，我看你一会儿可以直接去机场了。”

陈宇头也不抬的道：“还有半场比赛呢，你就这么有信心？”

“那当然，我还没发力呢。”哈达威指了指自己。

整个上半场，哈达威7投4中，仅仅拿到了11分。

他的确还没开始发力。

陈宇笑笑，一切尽在不言中。

下半场，当阿德尔曼看到奥拉朱旺再一次登场的时候，脸色难看了几分。

和婆婆一起重生后[八零]  涩谷刁民有话说  寒门枭士  杀青后，我觉醒了超能力  穿成魔镜的我全知全能  同时做九个男主的白月光  盗版万人迷[快穿]  修仙，颠公癫婆的多样性  仗剑独行斩鬼神  制皮百年，我成了魔门巨头  美艳大师姐，和平修仙界  希腊：宙斯让我做天后？  万能花瓶  萌妻有毒：学霸男神，你惨了  盖世神医全集  四合院：从青霉素开始  真假混卖波本酒  我靠乌鸦嘴爆火成顶流  麦可的作品被扫地出门后她缠上了高冷军少  天灾末世，我努力活着