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23教练的心都是黑的（第1页）
第二天一早，张杨照常起来练控球、起步，这个很枯燥，他中间会加点投篮训练，他没想有一天会把投篮训练当调味剂。
昨天的比赛他一共就打了十多分钟，打完也没感觉累，他对他成年后的体力有了更明确的了解，这点训练影响不了他打比赛。
他90+公斤体重配上评估值达到80+的力量，和乔治-希尔那样的后卫对抗时够用，遇到吉诺比利就差了点了，更别提和理查德-杰弗森那种猛男对抗，但才21岁，还有提升空间。
他不知道他继续增重会不会影响到速度，这个他准备等回去后再考虑，以21岁进入NBA来说，他还有6年时间，有试错的机会，先等个子长得差不多再说。
对抗时间长了之后投篮稳定性快速下滑，这個更多的还是能力问题。
现在他把心思放在向纳什学习控球节奏、打好当前的比赛上。
练到8点，他被迫结束训练。
两个小萝莉来到训练场，一人抱住他一条大腿，齐声说着：“杰克，我们饿了饿了！”
张杨纳闷儿道：“怎么是你们来叫我，史蒂夫和阿莱简德拉呢？”
姐姐罗拉应道：“爸爸昨晚参加了新闻发布会和专访，快两点了才回来，还在睡觉。”
妹妹贝拉接话道：“妈妈有事情，爸爸一回来她就出去了。”
张杨：“……”
他昨晚比赛结束后只在更衣室里很敷衍地接受了一家国内媒体的采访后就搭球队大巴回来了，真不知道这些事。
他不禁感叹这两夫妻真是伉俪情深，老婆见老公工作忙碌了一天，主动把床让出来，无私奉献的精神令人感动。
不过纳什的身体保养得是真好，昨晚36岁的纳什打了44分钟，全场所有球员出场时间第二高，仅次于斯塔德迈尔。
像纳什这种老将，总有很多值得学习的地方。
沉默了几秒，张杨说道：“我回房间冲凉，然后做早餐，你们先去洗漱……”
一小时后，搞定了早餐的张杨，带着纳什的俩女儿看电视，他没想到他借个宿，居然还要担任保姆。
他问俩萝莉她们家怎么没请保姆。
罗拉小声告诉他：“爸爸妈妈经常和保姆吵架，妈妈请一个保姆，爸爸赶走一个，爸爸请一个保姆，妈妈又赶走一个，最后没人来应聘了。”
张杨又一次无语，这些有钱人都什么怪毛病，对了，开除保姆有给赔偿金么？
纳什一觉睡到了中午，感谢了张杨帮忙带娃后，带着张杨出门去球馆。
好巧不巧的，纳什准备要出门的时候，他老婆回来了，接班带娃。
张杨又一次感动了，看看，这位妻子多了解自己的丈夫，清楚地知道自己老公在工作日的时间安排。
本来张杨觉得别人的家事不好直说，可以买点绿植什么的送给纳什，暗示一下，看这情形，啥都不用说了，反正将来纳什会老树开新花娶个比他女儿们大不了几岁的新老婆。
…
到了美西球馆后，纳什投入到备战中，丝毫没有受家里的事情的影响。
张杨：看看看看，这就叫专业！
今天的备战时间要短很多，只有两堂半小时训练课。
训练期间，张杨明显感觉到队友们心态的变化，比昨晚的比赛之前要更有自信，士气也更高涨。
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四皇红发的女儿认我当爹很合理吧
本书简介避雷点总结在第一章有话说，或者直接看文案最下方本文将于2023319日入v，感谢大家支持正版文案在被红发抛弃在音乐之岛的一年后，uta在海边捡到一个溺水者。溺水者20岁的年纪，身上穿的衣服像是几十年前的版型，搜出来的贝利硬币也是她从未见过的样式。照顾她的先生在见到男人长相后找出一张早已泛黄破损的悬赏令。黑炎格雷，恶魔果实能力者，四十年前当之无愧的海上霸主。可惜还未等到和海贼王交手，便失踪在如今被称为新世界的这片海域中。 黑炎格雷，黑炎果实能力者，黑炎海贼团船长，也是知晓剧情的带系统穿越者。别人穿越剧情开始，直接和主角对线。他穿越，穿越到主线开始的五十多年前，跟谁对线？连海贼王都还是无名小卒的时候。但总归是穿越了嘛。本着来都来了的想法，他开始变强买船招揽船员，去找现在还年轻的原著老一辈刷好感度。好感度刷完了，他在系统帮助下秘密找到天月时，让对方‘啪’的一下把自己送到未来。格雷啊主线，我来了！于是，在黑炎格雷神秘失踪的四十年后，一张从东海秘密传来的悬赏令震惊了海军高层和新世界。海军四巨头回忆起那位骗吃骗喝骗感情，最后拍拍屁股跑去当了海贼的前海军天才。某老爹某大妈某海贼王副船长想起骗吃骗喝骗感情，最后拍拍屁股连人带船带船员一起消失无踪的某人形天灾。某相对年龄尚小的红发啊，罗杰船长喝醉酒的时候和我们提起过，黑炎格雷，但这些完全不重要！为什么我女儿出现在他的悬赏令里啊！ 避雷点1简介里，男主是带系统穿越者，知晓剧情，刚穿越那会儿针对性刷过主要角色（老一辈）的好感度，基本上海贼里老一辈的人都对他又爱又恨（无关爱情），未来剧情中会写一些回忆。2男主相当于某点已经功成名就的开挂男主，出场即满级（没人打得过），主要能力是黑色火焰，进而衍生其它能力。3是龙傲天男主功成名就环游世界的日常文，会养孩子，因为很有意思（主要是看过新剧场版，我实在太爱乌塔了，也爱asl）4男主无爱情线，有自己的船员（也就是说会有原创角色）5有的人会救，有的人不会救。6格雷会改变很多东西，他不只是会救人，他喜欢搞事也不甘于人下。原著剧情会改动很多很多，未来他甚至会和四皇都打一架，打赢了当唯一的海上皇帝。艾斯也可能会直接上黑炎的船，不会上白胡子的船，也不认白胡子当老爹。格雷是个很正统的，要干一番大事业的穿越者，而不是随波逐流，踩着剧情的节点把人救下来就行的工具人。他不在乎会不会让剧情脱离掌控，也不介意去抢别人的人。7暂时没想好，要是写到碰雷点，会补充。文案创建时间20221211四皇红发的女儿认我当爹很合理吧四皇红发的女儿认我当爹很合理吧柚目有兮魔蝎小说...
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