手机浏览器扫描二维码访问
第一零二章 发现硫磺矿（第1页）
猛虎护卫队的人，差不多到了中午才起床，下午在南怀镇城里巡逻，一个个走路，都十分不自然，要么扶着腰，要么蹶着腿，有气无力的样子。
他们路过楚云的护卫队训练场时，大家不由纷纷笑着起哄：「来啊，来啊，继续来跳舞，玩乐玩乐啊！」
猛虎护卫队的人顿时无比尴尬，恨不得找个地缝钻下去。
由于没有按摩放松和拉伸，林炎和猛虎护卫队，足足过了三四天，才恢复正常。
林阳见状，忍不住地问道：「炎儿，你怎么了，为何走路看起来，都不正常？」
林炎说：「没什么，就是走路的时候，不小心摔了一跤。」
他的母亲听了，连忙关心地说：「炎儿，摔着哪里了，严重不？」
林炎摆摆手：「不严重，不严重，休息两天就好了。」
林阳却是一声冷哼：「放屁！你摔了，整个猛虎护卫队的人，也摔了？我可是看到你们所有人，这两天都不正常。」
林炎没有办法，这才只好，把他小看了楚云他们的军事训练动作，跟着训练了一天，结果第二天就感到全身酸痛，才知道楚云这套训练动作，十分不简单的事情说了。
林阳因此对这训练动作非常好奇。
因为他知道，平时猛虎护卫队的训练有多苦，竟然都吃不消楚云的训练，这着实让他感到惊讶。
他看了本草纲目健身操训练，却是更加惊讶。
因为他也觉得，这是在跳舞，是在玩乐。
如果不是看到林炎和猛虎护卫队的情况，加上他们都确定，做的就是这套训练动作，他都严重怀疑搞错了。
然后林阳暗叹楚云真不愧是得到神仙真传的奇人，用一套好像在跳舞，看似在玩乐的动作，竟完成了极为高强度的训练。
而且这套动作，因为很简单，也像在跳舞，楚家镇很多人，都跟着学做了一些，偶尔还会跟着跳几下。
这更是达到了全民训练的惊人效果。
要知道，他们都是耗资培养常备军，然后征用普通百姓，一起参加战争，保家卫国。
但普通百姓根本就没有什么战斗力，在战场上，完全就是炮灰。
而一支军队，偏偏绝大部分都是征用的普通百姓。
可以说主力就是普通百姓。
如果可以全民训练，就可以提升普通百姓的战斗力，从而大大提升军队的战斗力。
于是，林阳赶紧让林炎和猛虎护卫队，向楚云和他的护卫队认真学习这套动作，然后推广到了猛虎军营。
不仅仅是这样，林阳还飞鸽传书给了齐王，疯狂夸赞了这本草纲目健身操的神奇，并让齐王在大齐王朝在军营和民间全面推广。
于是，整个大齐王朝，突然掀起了一阵，跳本草纲目的风气。
虽然这里科技落后，粮食产量低，很多人饭都吃不饱，没有那么多的闲力跳健身操。
但事实上，他们的娱乐活动太少了，很多人家晚上最大的娱乐，就是在床上商量如何生娃，生更多的娃。
这仅仅只是一个小插曲。
团宠小作精：她是沈先生的心尖尖 噬元武神 最后的工读学校 北渊仙族 皇帝命 全球高武：我能无限加点 大明：重开一万次，开局吸功大法 黑夜里的独奏 绿茵传奇教父 到诡异世界后 灵异复苏：我老婆实在太强了 穿越养家小农女 聊斋狐婿 都市医品战神 仙帝重生：反派女帝竟想做岳母 圣愿SZR眷属 农女有灵泉空间 全家成了修仙文炮灰？抱紧反派金大腿 灵界复苏：司南在我脑子里 开局寰宇帝经圆满，退婚气运女主
快穿生子，钓系美人多子多福
快穿生子万人迷女主宫斗宅斗甜虐禁忌恋都有带娃钓男人日常虞芝芝因猝死穿越快穿主系统位面打工很多年，还差十个任务就能获得自由。绑定了生子系统后，只要她不断地生生生，任务就结束得越快。有了系统的加持，她想要变多美就能有多美。面对这些绝嗣的攻略对象冷酷霸道王爷，偏执深情暴君，心狠手辣九千岁，禁欲高冷家主她媚眼放电，手指一勾，这些男人还不是手到擒来？！小世界预告提示1绝嗣好色太子x无情妖媚侍妾宅斗里的女人要好好地团结起来一起对付死渣男。2绝嗣偏执深情帝王x娇媚柔弱臣妻就算你是别人的老婆，朕也要想办法和你在一起。3绝嗣冷酷大将军兄长x娇媚受气包领养小妹乖乖小妹别哭，大哥愿意为了你对抗整个世界。4绝嗣心狠手辣九千岁x女扮男装甜美小太监梨涡小丫头别对旁人这么笑，公公要吃醋了。5绝嗣冷情杀手护卫x深宫寂寞绝美贵妃本宫只爱荣华富贵，你要是男人就该狠狠造反！6绝嗣禁欲沉稳鳏夫家主x娇美暴力小辣椒通房眼看貌美小辣椒带球嫁他人，家主他终于坐不住了！后续在奋力更新中，宝子们快来追！...
帝天传
仙院的实际掌事者，叫古铜，据说是那位连神都忌惮的男人的弟子。还有一条恶龙，一脸贱样，猥琐至极，专门欺负仙院学生！还有一块又臭又硬的石头和一个永远都长不大的小女孩人族重获新生，新的一代修士占据这片世界。曾经的神战，成了禁忌，直到最后彻底泯灭于世间，史书中找不出只纸片语。世界再次轮回。如今的时代，人们称作新世纪！新...
我的疯子爱人
本书简介朝殊跟陈柘野纠缠了一辈子。上辈子朝殊第一次见到男人，是在开学典礼，对方温文尔雅的走过来向他打招呼。那时候朝殊知道他叫陈柘野，相貌顶尖，是圈里有名的太子爷。可是他没想到自己会跟陈柘野纠缠一辈子。以至于被束缚一生，最后陈柘野为了让他记住他。当着自己的面自杀。朝殊彻底崩溃。然后他重生了，重生到他们认识的第一天。同学，你好，我叫陈柘野，能认识你吗？文质彬彬的青年向他打招呼。而这次，精神崩溃的朝殊对他说。对不起，我不想认识你。陈柘野的眼神一下子阴郁下来。陈柘野觉得自己病了，从见到那个低着头，黑头发的青年开始。他的心脏剧烈跳动起来，控制不了地走上前，伸出手打招呼。出乎意料的拒绝了。他不气馁，反而斗志昂扬，像斗兽场里的狮子，不停地围在他身边，伺机撕烂他脆弱的一面，再狠狠咀嚼。我只想跟你认识一下。可是对方并不想，甚至想要躲避自己。陈柘野弯唇一笑，没关系的。内心阴暗杂草丛生。不就是，需要多点时间，还有其他手段。这世间有千万种爱恋人的方式。我选择了无数方法，激烈温和撕碎。最后。请看看我，我的恋人。我的疯子爱人全文免费阅读，如果您喜欢我的疯子爱人灯火明亮最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
开局救下溺水诺澜
关于开局救下溺水诺澜两世为人的白洛继承了去世叔叔留给他的酒吧，直到他在酒吧外的河里救下了溺水的诺澜，才明白他来到了爱情公寓...
我陪美女去看海
面对权力与金钱，美色与诱惑，有的人倒下了，有的人妥协了，有的人随波逐流，有的人艳羡不已。而真正的智者是这样的一些人，他们随机应变，左右逢源，否极则泰，小往大来，严速同志从一个政府机关小职员坐冷板凳开始，巧妙运用权术官谋世情，步步高升，踏上仕途巅峰！利用一切有利于自己的因素，实现自己的政治理想，秉公执法，不以权谋私，毫不泄气，奋勇前进。210万人口的农业大县因为县长腐败，腐败问题权力寻租，被双规被双规，，严速出任山南县代理县长。这里是严速的发迹之地，这里有他第一次从政时的经验积累，也有他心...