手机浏览器扫描二维码访问
第八十三章 饿能锻炼胃气（第3页）
“这最后一个因素就是心阳不足，火生土，脾气的动能来自于心火，心阳不足，心火的能量就不够，它都不够了，怎么把多余的能量传递给脾呢，是吧。”
众人有点懵！
好复杂！
完全听不懂。
什么胃气脾气啊，胃阴啊，还有肝气不舒，心阳不足等等。
这些东西都太难理解了，好在陆九在说这些术语的时候，多少还带点通俗的解释。
否则他们真就是一句话也听不懂了。
许是看到了众人的神情，陆九随即笑道，“其实把这些因素综合起来看，想要养好胃气，保持好胃口，其实就一个字，饿！”
啊？
饿能保持好胃口？
众人又懵了！
“陆医生，你没开玩笑吧。”有人道。
陆九笑道，“当然不是开玩笑，我说的饿并不是说让你们不吃饭，而是吃饭不吃撑，每次吃饭尽量控制在七八分饱的样子，就是那种吃到觉得自己还能再吃几口的时候，就马上停下来。”
“再一个，每次有饿的感觉时，你也不用着急去吃饭，饿表示你的胃气在动，它在给你释放信号，让你赶紧给它吃的，如果你不控制，每次它一饿就让它吃，还吃饱，又或者它都没喊饿，你就给它喂饭，惯的时间长的，也就把胃给惯坏了。”
“这就跟养小孩一样，你一味的惯，他长大之后就是个巨婴，不听你话不说，身强体壮之后，你要是敢忤逆他，他还能动手打你，当然，咱也不能太狠，直接就不给吃也是不行的，凡事都得讲究一个章法，平衡，既不能太过，也不能不及，这也是我一直想告诉大家的东西。”
“我们很多病，都是情绪和生活习惯导致的，要么太过，要么不及，总是很难找到一个平衡的点，一旦身体出问题了，就只知道找医生，从来没想过靠自己去解决，这其实是不对的。”
“华夏几千年文明传承下来，寿命长的朝代很多很多，但这些人长寿从来都不是靠医生，医生也只能解决人们一点小小的疾苦，并不能做到延年益寿，与其求医，真的不如求己，大家扪心自问，活了这么些年，有真正认真对待过自己的身体吗？”
“如果没有，那你又凭什么在生病的时候抱怨自己的身体不行了呢？”
陆九话音落下。
众人不禁沉默不语。
好像是这么个道理！
生病了找医生这没错，但生病了只找医生就有点错了。
“厉害，陆医生，冒昧问一下，你是师承还是学院派？”关伟满是敬佩地看着陆九，他还是头一次见到有人能把中医的理论说的如此形象生动的，其他人能不能做到他不清楚，他们学校的老师肯定是做不到的。
那帮人恨不得把一句话讲成一本书，怎么复杂怎么来。
陆九却是相当直接，虽然可能有部分言论比较武断，截取出来肯定有误，但综合分析，其实并没有偏离主旨。
“一半一半。”陆九道。
关伟猜到了。
只有扎实的中医基础，再结合现代医学的理论，才能用西医的话术去讲解中医的东西。
尽管很多地方比较牵强，但只要能让大家都听得懂，知道中医是怎么回事，哪怕知识点就一个，比如陆九说的饿可以养胃气，这就够了。
中医之所以传播的不广，就是标签形式的语言风格太少了。
比如消渴，它包含了很多症和很多病，你一一说给患者听，患者根本听不懂，但你只要说到糖尿病，患者立马就懂了。
这就是标签形式的语言风格具备的优势！
因为它足够简单明了，让人一看就懂！
陆九如今的科普，其实在某种意义上，可以说是师夷长技但不制夷。
这种走群众路线的策略看似得罪了人又没钱赚，可只要等到他医馆重开的那天，他的势头恐怕在园林街道再也无人匹敌。
谁要是敢动他，那就是动这帮群众。
关伟不由暗笑。
一个中医不看医书，特么看起毛选了，就离谱！
（本章完）
全民攻略：这个剧情我熟啊 隐形守护者 让你拍宣传片，你却拍出绣春刀 愤怒之魂 三生道心 我的仙师老婆 玲珑诡探 大庆第一太子爷 囚笼中开天辟地 兽行天下 小十三的往事 曲城录 昏天黑地 穿越后既来之则安之的日子 重生之秦燕风云 心不由己 诡秘：我的马甲遍布时间线 伍氏兄弟 帝国复兴记 被悔婚后我攀上了权臣
短篇鬼故事集录
关于短篇鬼故事集录本人新作，希望大家多多支持，多多喜欢。你们的支持与喜欢，是我创作的动力。我会努力创作出更多优秀的作品。谢谢大家。...
都市之我的打工日记
关于都市之我的打工日记系统文，家庭单女主意外捡到一颗骰子投掷了一下恭喜！获得当日收入8倍奖励！再投掷一次恭喜！获得打工人技能一份！幸运点加持挖矿挖到顶级翡翠，捕鱼捕到顶级海鲜！有见过依靠玩飞行棋摆脱中年危机的吗？...
我编造了全球修仙时代
萧羽有一本创造之书，只要写进书里的内容，无论多么离谱都会变成现实。于是乎。他开始了疯狂的创作。每落一笔都让全世界为之起舞。当历史传说神话诸天万界被重新定义。一个人人如龙全民皆圣的修炼盛世拉开了序幕！无敌流幕后流编造流灵气复苏半马甲流群像刻画...
![豪门女配想下班[穿书]](/img/3/3882.jpg)
豪门女配想下班[穿书]
本书简介预收豪门炮灰认错主角后红颜祸水快穿球收藏每天零点更新，特殊情况会提前说明。本文文案这是一本重生文。女主角前世错爱渣男，最后家破人亡含恨而死重生后她才幡然悔悟，认定了那个前世一直默默为她付出的真命天子，然后她大杀四方，开启了美满人生。季和风，真男主，但在女主重生前拿的剧本虐且惨，他默默付出爱而不得最后更是因为保护所爱之人身中十几刀而惨死。郁甜的任务是扮演季和风的狂热爱慕者舔狗女配，苟到重生后的女主找上门为止。第一次见季和风的郁甜就发出了疑惑的喵喵喵怎么，现在这种身价千亿的男菩萨都不香了吗，居然重生回来才知道是个宝？然后女主被现任男友欺负时，季和风在暗处皱眉，郁甜趴在他肩膀拱火。那都是她自己愿意的！她看不到季哥哥的好，但我看得到。女主的所有财产被骗子套牢无家可归，被连累致残的季和风派人送钱，却被女主当场羞辱时，郁甜坐在他已无知觉的腿上撒娇。我想要那个限量的铂金包。到女主身死，世界重置，郁甜拍拍屁股，捏了一把洋葱，准备杀青。走进季家大门，前世失去保护后受尽折磨的重生女主来了。郁甜敬业的用手捂住嘴，眼泪都被熏出来了，只等被甩，快乐下班。不料，本应深情不悔的英俊男人看都没看女主一眼，他望向郁甜，眼中带着近乎偏执的占有欲，但却又怕吓到眼前人一般，放软语气伸出了手乖，过来。女主？？？郁甜？？？我不要，我要下班qaq！！→男主从未喜欢过原女主，为避免剧透，感兴趣就看正文叭。防盗比例6072小时。豪门炮灰认错主角后每天都装傻瓜田跳跳猹咸鱼二小姐x占有欲强前扭曲后专业卖惨博老婆同情宠妻大佬上辈子的宋芷琳千辛万苦成为别人口中的商业神话，还没来得及享受战果就一命呜呼，成了一豪门智力低下的二小姐。这是个被恶毒姐姐当枪使的傻子，专门欺负寄养在宋家的女主，待到女主被真命天子娶走，她的下场会相当凄惨。炮灰逆袭系统打了鸡血一样干劲满满冲吧！改变命运，脱离豪门，自力更生，开启励志人生！！一心只想当咸鱼的宋芷琳却眼皮都不想抬。就这么滴吧，卷不动了，当个不愁吃喝的傻子在豪门吃吃瓜也挺好。于是，系统让她攒钱离开宋家修罗场，她却每天睡到日上三竿，还乱逛宅邸，并在后院地下室发现了一浑身是伤的怪人，随手给他送了热的三明治和水。系统让她离恶毒亲姐远一点，她却悄咪咪跟踪，偷看了其劈腿全过程，还顺路找地下室行动不便的帅哥吃点心。后来，帅哥突然消失，宋家频频倒霉，破产前夕，跑路的宋芷琳被人在机场截胡，拦住她的男人依旧俊朗。只是本弱视到会逐渐失明的双眼现在竟能精准锁定她的脸，目光温柔又让人头皮发麻，那有疾的双腿如今也已痊愈，把她扛起来塞进车里的动作行云流水。还对她核善的笑乖孩子是不能乱跑的。宋芷琳蚌埠住了他到底是谁！！系统一阵乱码，然后惊悚死机对不起穿错了！这不是豪门言情文，这是唯一真男主楚池无数次被虐被摧残后逆袭复仇的龙傲天世界。满级的楚池冷酷无情没有心，作为害他家破人亡身心俱伤又关了他那么久的头号‘功臣’，宋家将第一个被团灭！快！跑！啊！别！回！头！宋芷琳谢谢，鲨了你）。楚池永远不会忘记，众叛亲离遍体鳞伤的那些昏暗日子里，是谁为他已无前路的黑夜中亮起了一束光。红颜祸水狡诈磨人精不讲武德遗千年的小祸害x前高冷后真香大佬养成型妻奴所谓红颜祸水，指漂亮的女人是祸害。她们是花瓶，也是最好的背锅侠。功业权利财富与她们无关，唯独兴败要算在她们头上。虞曼微微一笑，优雅之下，一身艳鬼的残暴我是你祖宗。1声名狼藉的前女团队长→夺回家产并强势回归的耀眼影后昔日羞辱玩弄过她的纨绔痛哭着诉说悔意，她温雅斯文，面不改色地踩断了对方的指骨。转头，传闻矜贵不近女色的男人上前，揽住了她盈盈的细腰。2受尽刁难被冠以克夫之名的新婚将军夫人→地位超然受人敬重的神女因迎娶救命恩人而给她递上一纸休书的将军红着眸求她回头，她双眼含笑，毫不动摇地烧了曾经的定情信物。身后，权倾朝野的狠辣摄政王亲手为她系上了自己佩戴了二十年的护身符。3为爱顶罪坐牢的落魄千金→新上任的貌美霸总害她坐牢又烧伤的前任白月光用匕首抵住自己的脸，要挟她的原谅，她温柔恶劣，动作利落地将刀子推进了对方的娇嫩皮肤。一旁，众人口中洁癖且不食人间烟火的投资之神掏出丝帕，为她仔细擦净了染血的手。4虞曼曾亲手剜除了艳族那控制着汹涌渴望的器官，从此只能汲取痛苦来获得愉悦。后来她遇到了那位流亡的神，从他的身上品尝到了至高无上的快意。从此，除了将负了她的人打落痛苦的泥潭，她还学会了渎神。→谈恋爱打脸→1v1。→架空无脑苏爽甜狗血。豪门女配想下班穿书全文免费阅读，如果您喜欢豪门女配想下班穿书黑荨最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
人鱼小姐与她的饲养员
赵舒清第一次见到被困在水箱里的林风时，就被她绝美的身姿震惊了，作为一名海洋学者，赵舒清迫不及待的抚摸起人鱼的漂亮蓝色尾巴，人鱼浑身不由自主的颤抖，一双漂亮的海蓝色眼睛不敢置信的看着她，当赵舒清想进一步摸索对方隐秘之处的时候，却被人鱼小姐‘啪’的甩了一个大嘴巴，转身游回了水箱最深处。于是，赵舒清连夜恶补了关于人鱼的资料1人鱼的尾巴只有伴侣才能摸2人鱼的发情期在三四月份，每只人鱼一生只有一个伴侣3人鱼求偶时会主动献出自己的鱼鳞，但并没有人类收到过人鱼的鳞片4人鱼同样具有思维和语言能力，长时间与人类接触可以学习人类的语言5魔蝎小说...
穿越1942有空间
民国时期军阀混乱，外敌入侵，天灾降临！当活着已经变成了奢望时，活着，如何更好的活下去则成了主角唯一的动力，且看新世纪的大龄单身主角侯小歌穿越到民国搅动风云。...