手机浏览器扫描二维码访问
第934章 新式方法（第1页）
第二天一早！
太阳还没有出现！
近百人已经到了丹堂的院落上，按照小组排列好。
高卓和张猛站在队列的正前方。
“小组长汇报今日缺勤情况！”
“一组全员到齐！”
“二组全员到齐！”
……
“十组全员到齐！”
一名名小组长先后开口。
高卓模仿着林铭的样子，对他们点了点头，开口道：
“不错！”
“你们都很准时！”
“准时，是对你们的第一个要求！”
“第二个就是坚持！”
“炼丹并不是一蹴而就的，需要的是持之以恒的坚持！”
“每天都要让自己有一点点进步！”
“这是师父曾经对我说过的话，我将他转送给你们，希望你们能够牢记在心！”
“下面，请张师兄给你们演练基础的炼体动作，从今天开始，每天朝阳初升的时候，你们就做这几个动作。”
随后高卓的目光看向了张猛。
张猛点了点头，随即开始给他们演示着林铭当时教给他们的炼体之法的基础动作！
简简单单的几个动作，依次做了一遍。
随后对众人询问着：
“有没有没记住的？！”
“记住了！”
动作很简单，众人看了一遍之后，就都能够记住，就没有一个会有记不住的情况的！
见众人都已经点头表示记住了！
张猛继续说道：
“好，那现在开始，你们循环来做这一套动作，我会给你们进行指正！”
近百人不假思索，立刻开始做起了这一套动作！
张猛并没有在前面跟着做，而是如同他所说的一样。
走了下去，指正每一个动作不规范的地方！
等到太阳彻底升起！
张猛也结束了指正，对众人说道：
元始源灭 从末世到七零：有你便是晴天 男友不是人？完了，我更爱了！ 中医玄学我最强 四合院：穿越后我成了修理工 末世女魂穿抗战年代 雨后初霁[先婚后爱] 1991，我带着金手指回来了 龙王成了配角，那我还算反派吗？ 缘剑劫 皇叔求放过，九皇子是女儿身 当什么反派，自闭少女不香吗？ 樱花喻君思 婚养[先孕后爱] 我于梦中修道斩万邪！ 重生之高岭之花为我折腰 带着神之眼穿越综漫 被甩当天，豪门继承者跪求我领证 勇者之恋，宝藏之秘 爱如繁星梦若璃
神级保镖系统
...
幸孕霸宠：九爷，早上见！
一场意外，她和帝城最矜贵的男人有了牵扯，生下孩子被迫远走。三年后，意外再遇男人，她拼命躲他，避他，远离他！谁知他带着萌宝堵上门女人，孩子都生了，还跑？兰溪溪他是帝国的王者，人人敬畏的薄九爷，她原以为他们毫无可能，却不想成了他的心尖儿宠，天天宠她，爱她，呵护她！然后再用深情的声音说薄太太，二胎了解一下。（青山夜夜梦，青山是你，夜夜是你，梦里还是你）...
军官暗恋十年，忍不住抢婚了！
关于军官暗恋十年，忍不住抢婚了！上辈子，许微兰被继妹陷害，嫁给了乡下糙汉，而继妹则替她嫁去了大院做军太太。婚后乡下糙汉下海经商，成为有名的富翁，许微兰成了富太太，坐小汽车，住小洋楼，全城女人羡慕至极。可继妹却一直独守空房，秦砚还早早牺牲，她年纪轻轻守了寡，她舍不下荣华富贵，谎称肚中有遗腹子，结果最后鸡飞蛋打，死于非命！这辈子，许微兰重生了！继妹也重生了！继妹先一步抢了上辈子那个成为富商的糙汉！许微兰看透不说透，欢喜的嫁去大院做军太太。秦家可是个福窝窝，公公是高官，婆婆是富商，不缺钱，不缺权，等秦砚牺牲后，她做个独美的小寡妇不好吗？什么？秦砚心里的白月光是自己？还天天拉她造人，说他们家三代单传，他们得多生几个！而嫁去农村的继妹，面对又臭又硬，油盐不进的糙汉，一天天忍，好不容易劝去下海经商，结果生意亏本，糙汉把她都赔了进去！...
定不负相思意
传闻名门之家华氏有个貌丑口吃的五小姐，爹不疼娘不爱，这还不算，偏偏家族为她指婚的对象还是个渣男，大婚当日，新郎逃婚和三线女明星滚床单弄的满城皆知。本该遭人嘲笑的她，婚宴上玉手一指，给自己抓了个临时替补，完美逆袭。世人这才惊讶，原来五小姐不仅相貌倾城，而且妙语连珠，天资聪慧。隐匿多年，锋芒毕露，天才降世亮瞎世人眼。只是万万没想到，临时替补的新郎竟是个大麻烦。从此华笙夜夜被欺负，某人终于忍无可忍大骂江流，你个王八蛋，说好了是形婚的？江总一脸无辜回道，没错啊，我一直在身体力行的维持这段婚姻，简称行婚！...
登堂入室
元执第一次遇见宋积云的时候，宋积云在和她的乳兄谋夺家业元执第二次遇见宋积云的时候，宋积云在和她的乳兄栽赃陷害别人元执第三次遇见宋积云的时候，宋积云那个乳兄终于不在她身边了，可她却在朝他的好兄弟抛媚眼士可忍，他不能忍。元执决定以身饲虎，收了宋积云这妖女！...
去他的白月光
统一六国的天子，广纳后宫，各诸侯国纷纷献上王姬，只为博天子一笑。可惜美人们福薄，没过多久便死的死，伤的伤。一封诏书令下，天子言明要赵王最漂亮的女儿。天下人皆知，赵王的三女儿姜玥绝色倾城，为了不让宝贝女儿送死，赵王找了个替死鬼，他的第十一女儿姜姒。—姜姒身为赵王第十一个女儿，因着生母身份卑微，在宫中备受排挤，到最后还要代替姐姐进宫。她战战兢兢度日，丝毫不敢暴露身份，只想保住小命，期望有朝一日能和生母团聚。姜姒没能得天子召见，却遇到个模样好看的内侍。内侍待她极好，给她讲话本，做糕点，还托人从宫外带许多新奇的玩意。直到某日，她亲眼看到内侍谈笑间赐官员车裂之刑。当夜，内侍再次来到宫中，对上她煞白的脸，骨节分明的手指落在她的红唇上，姒姒都知道了？天子日日宿在她宫中，姜姒以为天子多少有点喜欢她，却和姜玥同时陷入险境时，被他所弃。这才知道原来天子早就知晓她是冒牌货。之所以留她在身边，只是因为她和姜玥有几分相似。姜玥是他心尖尖的人，是他爱而不得的白月光。她只是替身而已。死里逃生后，姜姒决定带着生母远走高飞，却被士兵团团围住。为首的那个，正是多日不见的天子。他眸色如泼墨般，似笑非笑姒姒要到哪里去？—没有人知晓商阙付出多大代价，才能和姜姒再次相见。魔蝎小说...