手机浏览器扫描二维码访问
203要素齐全（第1页）
夜晚时分，外圈的石屋内。
黛娜丝在卧室里苦修冥想法。
雪翼猫缩在猫笼里肚皮朝上，呼呼大睡。
李诺坐在书房内，面前的书桌上放着五封邀请信，他的手里则握着一枚用于修炼冥想法的金币。
在书房的垃圾桶内，许多魔法玩意被李诺用暴力手段摧毁。
李诺用被动解构的方式，将魔法玩意转化成了精力值，用于修炼「金属强融」冥想法。
一枚又一枚金币被他强行融入体内，精力值一截一截地下降，一段又一段的系统消息发来。
经过长达半小时的修炼后，李诺松开手掌，看向愈发强韧的臂膀。
他作出几个弯曲手臂和伸展大腿与腰背的动作，细细感受「力量」属性增长带来的肉体变化。
每当他握紧拳头，绷紧肌肉的时候，魔法袍的袖管上就会勒出明显的块状轮廓，隐隐有一种衣物要被撑开、炸线的感觉。
李诺坐在座位上，深吸一口气，按照《铸魂术》上记载的锻体动作，朝着桌面上空刺出直拳。
“哒。”
袖口猛地与空气相撞，爆发出清脆的响声。
拳锋刮起的风浪吹得墙边的绿植盆栽微微摇晃，树叶抖动。
“哒哒哒。”
李诺提起双臂，连续挥拳直冲，出拳速度越来越快，心中与人来一番近战交流的欲望越来越强烈。
在战斗欲望即将催使他采取实际行动的前一秒，李诺及时收敛心神，缓缓放下双臂，长长地呼出一口气。
“忍住，李诺，要忍住。你的肉体力量和锻体动作带来的肌霸武道，是你的底牌之一。如无必要，不要对外展示。”
李诺在心中叮嘱自己几声，散去了肉搏的冲动。
他调出个人面板，查看属性数据。
【灵魂强度】5201点
【精力值】1572（40+32）
【精力值储量】32万点
【力量】12点
【意志】12点
【金属强融冥想法】12级
将「金属强融」冥想法一口气提升到12级，耗费了28万左右的精力值。
这番操作成功让精力值降低到了上限以下，李诺可以正常享受自动恢复的精力值了。
李诺作为宿主，可以对个人面板上的条目进行修改和编写。
他写了一个新的条目，正是「精力值储量」。
所谓的“储量”，特指通过摧毁魔法玩意、贵金属造物等事物得来的精力值奖励。这类东西非常容易被毁坏，而且所提供的精力值奖励很多。
例如，黄金打造的首饰、项链、戒指、金币。这些是贵金属造物，可以用「金属强融」冥想法来破坏。
又例如，精致的魔法摆件、魔法玩偶等等，这些是魔法玩意昂贵、精巧但不实用。
它们没有战斗价值，只能用来收藏或充当装饰品的魔法事物。李诺用力一捏就能把它们捏爆，进而拿到精力值奖励。
被动解构这些东西得来的精力值，便是「精力值储量」。
这一面板条目的数字，需要李诺手动填写。
如果把被动解构海域的精力值算上，「精力值储量」的数值会大幅上升。
谍战：开局救下女特工 元薇的快穿之旅 靖康之耻本太子杀到金狗叫爸爸赵湛金兀术无弹窗 赛瓦因之歌 惊爆：五奶娃骑凶兽炸毁渣爹王府 读心，求死失败后我成了万人迷 我是秦妈！少爷居然说爱我 重生85，开局跟全家断绝关系 模拟想辅佐女帝被拒成为乱臣贼子 火影：从融合幻术，复刻血脉开始 赵湛金兀术靖康之耻本太子杀到金狗叫爸爸免费阅读 锦绣农女：小侯爷的心尖宠 成为御史后，我怒喷建文帝 穿越到1976年成痞儒 一朝穿越之努力在70年代 靖康之耻本太子杀到金狗叫爸爸赵湛金兀术免费阅读全集目录 和离后，禁欲九王夜夜来纠缠 军婚火辣辣：白莲花她讹上黑阎王 都市之仙帝奶爸 我的手下个个都是人才
穿越红楼贾迎春自救指南
17KVIP完结简介向来憎恨渣男的李沫儿一朝穿入红楼，竟然变成了要嫁给绝世渣男的贾迎春，她如何步步为营摆脱中山狼，和对的人相爱相守？且听我慢慢说来。...
开局培养六剑奴
关于开局培养六剑奴无金手指无系统，无敌流权谋幕后建立江湖势力皇朝争霸天下流，主角性格狠辣杀伐果断不圣母，前期纵横江湖，后期皇朝争霸，朝堂江湖自然免不了女人，但感情戏份不会太多，主角眼中感情只是利益的权衡生活的调味而不是必须品，沙场大秦铁骑驰骋，朝堂罗网无孔不入，江湖青龙会纵横。...
相随相忆何知否
人们总说知人知面不知心，画龙画蛇难画骨，美人在骨不在皮。的确是如此，作恶多端又怎样，总会有人包容。好人需要经历九九八十一难才能成佛，而坏人却只需要一句放下屠刀立地成佛，既然如此，那她就做最坏的人。伴生莲花，是她的劫，亦是她唯一的解药。...
人在斗罗：靠模拟面板成神
穿越斗罗，觉醒人形火焰武魂，先天魂力三级，本以为此生注定咸鱼，不料猎取魂环时，意外发现自己可以看到武魂进化方向？有一些特殊魂兽竟然能提升魂师潜力？这强者之路不就来了么？...
重生七零双系统在手替嫁退伍糙汉
关于重生七零双系统在手替嫁退伍糙汉冷清欢原本是24世纪的一名翻译官，在家休假时，不小心摔下楼梯。再次醒来她已经成了到平行世界的七零年，同名同姓的冷清欢身上。冷清欢我不是摔下楼梯嘎了吗？这里是哪里？原主姐姐，这里是七零年，上辈子继母为了钱，把我嫁给地痞流氓，继妹冷梨花嫁给退伍军人。最后我成了首富夫人，她成了寡妇我回娘家时，被她嘎了。请你替我报仇，我把上辈子的记忆都留给你冷清欢你不是已经重生了吗？你干嘛不自己报仇？原主我是用我重生的机会，和天道做了交换，让你来到这里，帮我报仇的当然你在那个时代，也是到时间了冷清欢行吧！你走吧！冷清欢发现冷梨花也重生了，因为她竟然抢着要嫁给地痞流氓，而且还说服了继母，让我们交换亲事，冷清欢自然乐得成全。冷梨花哼！冷清欢你就等着成为寡妇吧！你就留在在红星大队，当一辈子的泥腿子吧！冷清欢你先得意吧！宋翊川媳妇你愿意嫁给我，我真的太高兴了，以后我疼你冷清欢路遥知马力，日久见人心她拥有无限签到系统，新手大礼包，送了一个灵泉种植空间，还有一个学习系统，每天督促冷清欢学习。她最后成了拥有各种技能的大佬。...
离婚后，顾总每天都在火葬场
简介PS男二上位，女主绝不回头！沈瑶爱顾天佑，爱了整整20年。为了得到男人的欢心，她百般讨好摇尾乞怜。整个上流圈，都知道沈瑶爱顾天佑而不得，人人都在看她笑话。顾天佑对沈瑶厌烦，甚至为了白月光叶莹莹让人去惩罚虐待沈瑶。沈瑶的孩子，被踹没了，耳朵被煽坏了，她成为了一个要戴助听器的残疾人。沈瑶一颗深爱顾天佑的心，终于死掉 。她提出离婚，决绝转身离开顾天佑。很久以后，兼具身价最高的女总裁医学领域史上最年轻的女院士还有残疾人基金会会长的沈瑶，出席了名流云集的宴席。顾天佑看着沈瑶被许多成功男士围着，在酒后，把她堵在了卫生间的墙角。你不是说过，要爱我一辈子吗？不是说过，无论我怎么赶你走，你都不会离开我吗？你怎么食言了！顾总，当时我年少不懂事说着玩罢了，您怎么当真了？...