手机浏览器扫描二维码访问
第二百一十九章 本草纲目操（第1页）
伴随着曲调的递进，张羽矫健的身姿在所有人面前舒展开。
一个又一个有力的动作，随着带感的曲调在屏幕上滚动着。
在完整地做完一遍之后，张羽面不改色地说道。
“跟上我的节奏，动起来！”
“我们一起做，好不好！”
“5~4~3~2~1~eon！”
“吐气，脚踢高。”
“左边右边的肥肉用起来。”
“加油，腰间的肥肉咔咔掉。”
“人鱼线~马甲线~通通来。”
……
瞬间，直播间的弹幕变少了。
很多粉丝们都在张羽的鼓舞下，跟着张羽运动了起来。
但是还没过五分钟。
“我焯！
累死了！”
“哪有健身操不累的？越累效果越好！”
“羽神为什么能够做到面不改色？我就做了三分钟就开始大喘气了。”
“羽神这身姿……我承认我馋了。”
“这腰腹力量想想就很带劲啊！”
“没想到有一天会被羽神用这样的方式榨干。”
……
很快，直播的录屏就被好事的网友传到了网上。
‘本草纲目操’瞬间在所有的社交平台上爆火。
“我看到了什么！
羽神竟然跳起了健身操！”
“我也不想动啊，可是羽神亲口对我说，让我动起来！
臣妾忍不住啊！”
“力量感十足啊！”
“没想到有一天，羽神会来督促我减肥。”
“羽神在斗音上发布了视频，里面有详细的教程！”
“姐妹们冲啊！”
“这就去学习！”
“羽神：下次谁敢在我的演唱会上晕倒，那一定是假粉丝。”
“楼上删了让我发，五毛！”
……
顿时，很多粉丝们都点开了斗音，学习起了‘本草纲目操’。
没过多久，抖音的评论区中就满是粉丝们的热议。
“十分钟，已经汗流浃背了。”
全民御兽：开局触摸SSS级恶魔蛋 末世：我囤千亿物资坐等天灾 我一个打猎的，怎么就成皇帝了 错撩清冷郎君后 碎锦成凰 将军救命！换嫁的夫人又掀桌了 男子无才便是德？我的军团能抵达现实！ 结婚后，苏医生坐拥五爷的亿万家产 救命！七零娇女撩的疯批反派心颤颤 夺我凤命？太子爷强宠撑腰，赢麻了 重生按摩店，从校花求加钟开始无敌 离婚后，高冷女总裁后悔 入夜难眠 反派弟弟怎么越养越茶 我从娘胎就开始修炼 绝代天子 桃源龙医 综武：家族兴旺，从娶邀月开始 分手后，她藏起孕肚继承亿万家产 薄爷，夫人出价一千亿要退婚
神灭珠
无系统杀伐果断老六超长篇符箓宋云打猎时意外看到一株不知名的植物，没想到误食植物果实后，竟然得到了神秘珠子，从而意外踏入修仙路，破束缚，征仙路，战异族，与神族开战，终成一代神帝。...
姐姐太撩，傻子医仙不装了
关于姐姐太撩，傻子医仙不装了无敌横扫轻松搞笑杀伐果断狗粮管够。豪门弃少沈断被人所害，痴傻三年，意外觉醒，并得到了神秘传承，从此逆天崛起，独霸世间，什么宗师高手，战神归来暗黑强者气运之子在我面前，统统都是蝼蚁，我若要你三更死，你绝对活不到五更，我说的，阎王来了都没用。错了！重来！从此三百六十度无死角躺平！看透了，什么豪门恩怨，江湖仇杀都见鬼去吧，我只想当个安静修行的美男子，守着我的美女姐姐安安静静过日子。什么，你...
长生者仙
关于长生者仙是开始，还是结束？他拥有逆天神通，却只想做一任侠，不管凡世还是仙界，他只想潇洒一把。奈何，命运却总牢牢地扯住他...
我氪性命博长生
灌注寿命，即可推演武学，提升功力。击杀敌人，就能获取对方的剩余寿元。重生在妖怪横行的世界，睁开眼不久便被妖怪追杀，林皓很绝望！为了活下去，梭哈全部寿元，虽然击杀了妖怪，但也只剩下1年寿命。难得重生，只能活1年？林皓不甘心，为了活下去甚至长生，他要杀穿这鬼世道！...
镜像多元宇宙
一日梦醒，成为了一个变种人，还是实验室之中，即将进行实验的变种人。等到罗门逃离实验室之后，发现这个有着超级英雄，超级罪犯的世界，却没有变种人任何的立足之地。这个时代，没有承载变种人的船，那我就开辟新的时代。镜像维度魔神，多元宇宙旅行者，变种人至仁至善，至高至强的至尊之王，罗门。...
老祖宗她是真的狂
作为一个演技在线，却死活红不起来的三四线小明星宋慈有什么愿望？宋慈说成为巨有钱混喝等死的漂亮姑娘。老天爷大发慈悲，给她唱了个成全，宋慈在去试镜的路上摔了一跤再醒来时，她发现自己愿望成真了，她真的成了个巨有钱的，混喝等死的老祖宗！宋慈表示这剧本的开局，她接受不能啊！但，穿都穿了，那就演吧，老话不是说么人生如戏...