手机浏览器扫描二维码访问
065 魔鬼训练（第1页）
第65章魔鬼训练
当然，骨密度与骨强度，都是可以经过后天训练，得到提升的。
季柚现在骨密度是70%，骨强度是50%，这两项都能通过坚持不懈的锻炼，达到饱和、圆满。只有这两者达到圆满后，季柚的骨骼强度才算真正达到E级别的巅峰值。
骨骼强度训练圆满，以为就完事大吉了吗？
当然不。
如果空有骨骼，却无血肉，人体这座‘高楼大厦’只能算是一座空架子。因此，它需要‘钢筋’、‘水泥’、‘碎石’……等等这些填充，才算一座真正的完整的高楼大厦。
因此——
第二项：血脉强度。
血脉的强度，细分之下，也可化为两个小项：
血肉：指的是人体除骨骼外的，一切由血肉组成的部分。
经脉：人体所有血管游走全身流经途径的脉络。
这两项，季柚经过检测后，数值非常的不理想，血肉强度是50%，经脉强度更差，竟然只有30%。
这说明什么？说明她的血肉强度与经脉，都特别的差，特别的脆弱不堪，拿一个普通的金属武器，比如菜刀，随便朝着身上划拉一下，立马就得划拉出一个大豁口来！
……
季柚目前要做的，就是锻炼骨骼强度、血脉强度这两个基本项目。
之前，她的体质一直都是E级，不过，这只能说明她的身体有了E级体质的容量，但里面却没装满东西，只有当里面灌得满满当当，再也装不下后，她的体质便达到了E级巅峰。
E级巅峰后，才有冲击C级的实力。
不到巅峰值，是无法冲击下一级的。
……
首次使用训练室，季柚胆子不敢太大，按部就班，照着训练室的指引，一点点的去训练，然而，1个小时后，她是从训练室四脚朝地爬着出来的。
只是训练了一个小时而已，季柚就感觉自己整个人已经是一大坨浸水的海绵，手脚、脑袋、脖子……所有的器官，都仿佛沉重得抬也抬不起来。
休息时间，季柚也不浪费，抱着莉亚姐姐的笔记本，仔细的观看。
当季柚看见莉亚姐姐日记本中记载着这么一段：
[第一次训练，肌肉酸胀难耐，吃营养剂的力气都拿不起来，又没脸叫室友喂我。没办法，只好找了根长长的吸管，把营养剂兑成了水，躺在床上一边吸，一边思考人生：
这劳什子的训练，我能坚持几天？我赌自己只能坚持3天。]
3天后。
[吃了3天吸管营养剂，滋味真不错，但我有个问题百思不得其解：我咋还活着？——哈哈，一定是我太美了。]
……
季柚：“……”
没料到平时看着温温柔柔的莉亚小姐姐，内心竟然这么欢脱。
并且——
时允倾城 天降萌宝请接招 盛世狂妃倾天下 龙仙洗剑录 重生嫡女之盛宠风华 剑宗旁门 新鱼美人 全球觉醒：从觉醒虚空恐惧开始 英雄联盟之周家赘婿 废土生存日记 重生后成了死对头的掌心宠 剑指天道 域外追猎 斗罗之我武魂是帝皇铠甲 超能交易所 斗罗：我的武魂能进化 苟了十年我怎么成海军大将了 剑问渊 超神农场系统 极品阎罗系统
亮剑：我成了李云龙的老团长
艾公曾经说过大炮是用来丈量国土面积的，尊严之在剑锋之上，真理只在大炮射程之内！陈浩说道我只是一个来自未来的普通华夏人，我只是一个保守派，是的我认为激进派太保守了，我想要海棠依旧，想要罪在当代，功在千秋，我这个要求不过分吧！...
盗墓风水录
我是一个风水先生，二十世纪初，为了赚大钱，我和牛子到了潘家园，加入到了一个盗墓团伙。凭借着自己的本事和兄弟们的照应，我在道上混的风生水起。入行之后，我深知了一个道理，害人之心不可有，防人之心不可无。三教九流八大江湖，除了三教九流之外，尚有八门的传说，八门可在山林之外，可在庙堂之中，各门甚至是到了今天都尚有...
清穿在九龙夺嫡中摆烂
前一秒还在icu看着头顶着天花板的尹琪，后一秒钟发现自己变成了襁褓之中的孩子好消息，自己跳过了死亡坏消息，直接人生重开此时，尹琪脑海中第一反应是，那自己岂不是没有机会喝到孟婆汤了，有点亏，还没尝过孟婆汤的味道呢当尹琪知道自己穿越的朝代后，忍不住倒吸了一口凉气魔蝎小说...
要疯！修真大佬爆的瓜嘎嘎香
评分低是由于评分刚出，书书很好看，入股不亏修真大佬，关月梨穿越了！！！穿到黑料缠身，同名的十八线小糊糊身上！某人气小鲜肉造谣关月梨想爬自己的床，关月梨掐指一算，不得了，小鲜肉是受。小鲜肉粉丝声讨关月梨，全网骂声一片。第二天，小鲜肉和瘾君子金主滚床单的视频，被铺天盖地地全网播。世界顶级导演重病难愈，关月梨一手...
我编造了全球修仙时代
萧羽有一本创造之书，只要写进书里的内容，无论多么离谱都会变成现实。于是乎。他开始了疯狂的创作。每落一笔都让全世界为之起舞。当历史传说神话诸天万界被重新定义。一个人人如龙全民皆圣的修炼盛世拉开了序幕！无敌流幕后流编造流灵气复苏半马甲流群像刻画...
苏医生，谈个恋爱
女主苏晓晓男主一季行渊男主二顾景舟顾景舟早就爱上少年时便寄居在他家的苏晓晓，却因为她出身低微，不愿公开恋情。不知情的妹妹问他将来娶谁？是娶门当户对的豪门千金，还是即将回国的白月光？顾景舟随口答，身为顾氏继承人，当然选择强强联姻。苏晓晓无意中听到，红着眼眶，默默收拾行李毅然离开顾家。海城最神秘的第一豪门总裁，蓄...