手机浏览器扫描二维码访问
虽然粉丝量起不来,但是沈毓含还是不会放弃的。这本就是兴趣所在,本来她就要做甜品的,只是支了个三脚架顺便把视频拍了而已,也没费多大力气。
事情哪有全是顺风顺水的,她的心态很好,并没有受到打击。
周柏林这下闲下来了,小朋友也不用他怎么操心了,现在吃得好也睡得好。
现在正值夏天,衣服穿的少,周柏林总觉得自己的身材没有去年那么好了。可能是由于前段时间太忙,没有那么多时间锻炼的缘故,所以这些天跑健身房跑的可勤了。
甚至楼上的那几样器材已经不满足他了,还跑到小区旁边的健身房开了一张卡。
很多次沈毓含都看见他回来的时候全身都湿漉漉的。她也是佩服哥哥的毅力,流那么多汗水可想而知有多累了,都能坚持。以前自己做平板支撑汗水就湿了T恤脖子那一块,自己就坚持不下来了。
她是真的不爱运动,能躺着就不坐着,能坐着就坚决不会站着的。
不过坚持总是有效果的,有天锻炼回来,周柏林还没来得及冲澡,他就抓着沈毓含的胳膊兴奋的跟她分享,把她还吓了一跳,还以为发生什么惊天动地的事情。
“你知道吗?小朋友,今天有个人还以为我是健身教练,还问我请我当私人教练多少钱一节课呢。”
“那证明你身材还可以嘛。”沈毓含当然要顺着他说呀,哥哥明显是求表扬呢。她还没那么没有眼力见。
“怎么样,请哥哥当你健身教练,哥哥给你免费。”
“我倒给你钱,求你放我吧,我不是那块料。而且你问肚子里的崽儿同不同意。”
周柏林:“……”算了,这母子俩惹不起!
不过周柏林还是软磨硬泡的说服了沈毓含跟他一起去健身房看他锻炼,说不定什么时候就说动了小朋友跟他一起锻炼。
但是让人意外的是小朋友居然看上了旁边的一家瑜伽馆。
她透过透明的玻璃窗看到了几个孕妇在做瑜伽,体态都非常美。有些肚子很大的但是四肢看着还是很纤细。看着墙上的广告语,居然是一家专门做孕产瑜伽的。
宣传语都是增强骨盆肌肉,让你长胎不长肉,真是说到了孕妈妈的心坎里。
沈毓含这些天能吃了之后,从83斤已经涨到了93斤了,超过孕前的体重了。这才多久呀,不吐能吃好像才不到一个月的时间。
是真的很恐怖。
沈毓含觉得这个就是专门为她设计的,反正她每天都要陪着哥哥过来这边。
沈毓含看着瑜伽老师的身材真的是一级棒,不是说多瘦,就是觉得体态很好。沈毓含可能是初中的时候刚好发育的时候喜欢含胸驼背的,后来又经常伏案码字。后面养成习惯过后,改都改不过来了。
周柏林对瑜伽这块不了解,不知道孕妇能不能做。保险起见,还专门跑医院问了上次检查的那个医生。得到肯定答复后才准沈毓含报课了。
他们也在瑜伽馆咨询了一下,他们的瑜伽都是针对孕中期和孕后期孕妇,还产后恢复。
听前台说他们的课程对于顺产很有帮助,如果课程没有用完,也不会浪费,还可以继续上产后恢复的课程。
沈毓含听了很是心动,直接报了这家孕产瑜伽私教,一对一,先交了2万,50节课。
没想到闪婚了个豪门大佬 波汹浪涌 背尸禁记 中医:瘫痪十年,一针扎的直跳脚 豪门闪婚,捡个甜崽当后妈 宝宝,乖,他低声诱哄 独步 江山国色 天师:枪上刻符箓,子弹点朱砂 匆匆又盛夏 人在末世,系统让我开枝散叶!! 师姐强迫我成亲,结果搞错对象 美剧大恶人从无耻之徒开始 美食:摆摊的我怎么成厨神了? 鉴宝人生 亿万之界 穿成反派,开局被女主倒贴 街溜子,一等功有点多怎么了 反派全家读我心,在七零逆天改命 赛博黎明
余影书穿越平行世界,变成短发长腿高个飒爽小姐姐,可是这世界肯定不对劲,怎么各种光怪陆离的东西都出来了?仙人武者方术血族狼人异能阴阳师英灵乃至斯拉夫巫师东西南北大融合了属于是。而且老子龙怎么被偷了?又长了瘤子,还是特么低头看不见脚那种啧,还能怎么办,反正传统手艺活是不能丢的。还有这劳改犯一样...
关于末世姐靠0元购拐走满级大佬蓝峥是个苦逼打工人。周六加班竟然意外开启了双向穿越系统,来到高温末世!哪成想开局就要被压成人肉干?生死关头好不容易觉醒异能,以为能成就传奇人生,结果又被告知她的异能在觉醒者里是最垃圾的!算了算了!蓝峥索性开启躺平人生,在两个世界穿梭做个中间商。末世缺啥我补啥!末世不要的咱通通带回老家,就这么一通倒买倒卖,蓝峥终于在现实世界成了雄踞一方的小富婆。奈何苍天无眼啊!末世觉醒者聚集地强行征兵!蓝峥榜上有名。命运再次给蓝峥开了个玩笑,她被分到了死亡率97的外勤小队!怎么的?就是赤裸裸的针对呗?在末世当个安稳的小富婆就这么难吗?不行!谁也不能挡了咱发家致富的路!...
刚刚收到录取通知书的林楠,还没来得及实现祸害大学校花的美梦,便被一根神秘的金针带到一个以武为尊的世界挥手日月沉,剑出天地动谈笑间,败尽天下高手执掌乾坤!...
嫌弃她无趣寡淡的老公离婚后发疯哭着求她复合。苏清雅以前只知道傅霆琛性子冷,对感情比较慢热,婚后才知道,他有多狗多无情。听说傅大少这两年回家的次数屈指可数,想必您也觉得那女人乏善可陈,无趣得紧吧?是挺无趣的。烟雾缭绕中,他转动腕上的佛珠,薄唇沁出薄凉的笑意,让她沦为众人嘲讽的对象。花了两年都暖不热的心,不暖了...
姬达一觉醒来穿越到平行世界。重生在一名三无青年身上,刚失业,女友跟有钱人好上。心灰意冷之下,姬霸达回到了自己的老家。打算以后就在这小乡村安稳,再也不出去打工,谁知意外获得金手指,从此走上了一条不归路!...
在你面前的是!汉室宗亲孝景皇帝之后涿县街头霸王海内大儒卢植亲传弟子东汉浪漫主义诗人雒阳纸贵直接责任者古文经学派辩经达人古文经学派少壮派领袖左氏春秋第七传承家族涿郡涿县刘氏开山始祖,今文经学派头号憎恶者什么?名号太长记不住?嗯好吧。我叫刘备,字玄德,这是我的而非那位皇叔的故事...