格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

第788章 南有风铃北有衡木51（第2页）

南衡扫了她一眼：“你这话的意思是我管的太宽了让你没了正常人的自由？”

“我没可没敢这么想。”

封凌笑了笑，同时直接转身就走，转身的一瞬间脸上的笑容直接收了回去。

南衡：“……”

没敢这么想。

不让封凌跟乔斐互相留电话而己，这家伙居然比乔斐还急？

想起刚才乔斐几乎是搂着封凌的腰在教她长枪的握法时，南衡冷冷的看着封凌重新去拿起长枪的背影和动作。

看来以后会议时间要挪到上午或者晚上，下午狙击队的训练场地，他必须过来亲眼看着。

……

在狙击队第一天的集训，仿佛重回两年半以前。

厉老大对每一个成员的体能和臂力要求都很严格，第一天要求的是每个人手臂里放着重达三百斤的铁块，绕着基地跑五圈，然后是中间丝毫不停歇的俯卧撑，再从引体向上到仰卧起坐。

封凌跟着阿k他们几个男人的体能还是有很大的悬殊，在这样高频率的强训下，她从俯卧撑开始的动作就逐渐缓慢了许多。

毕竟在一队时的负重跑圈也不达百斤，现在却是直接在手臂上端着个三百斤的铁块，五圈下来手臂已经软的没有力气，现在却要撑在地面上做俯卧撑。

但是她知道长枪训练只是刚开始的第一步，狙击枪不是什么人都能抗得起来的东西，现在对臂力和体能的要求更是要严格许多。

可即使是这样，封凌中间也没有喊过累，更没有开口要求过休息几分钟，只在tam和雷鹏等人受不了的请求休息五分钟喝口水的时候，才静静的站在一边休息五分钟，然后重新集合继续训练。

哪怕手臂上没多少力气，她的训练步调也始终跟其他四人一致，没有拖后腿，只是额头上细软的短发被汗水打湿的明显，看起来稍有几分狼狈。

南衡仿佛没看见似的，经过她时，顶多淡淡的说一句：“手臂挺直，动作标准点，加快速度。”

或者伸脚踢踢她一直无力强撑着的手臂：“让你双臂挺直，膝盖挺直，这样撑着不动十五分钟。”

早已经从洗手间赶回来的乔斐频频看着额头上的汗越来越多的封凌，见她始终在咬牙坚持，忍不住上前去说：“老大，封凌的体能指标我还没有去一队仔细看过，他一来年纪比其他人都小很多，二来他比较清瘦，我认为应该酌量减轻他的训练强度，分开训练，哪怕是一点一点的加强也可以，以他目前的体能来看，对于平时一队的训练内容应该是没问题，但是在狙击队这样的训练方式，恐怕很难吃得消。”

南衡：“你是基地负责人，还是我是负责人？？”

“老大，我只是提个不成熟的小建议……我看封凌是个很好的苗子，以后好好培养的话会是狙击队里的优秀成员，但是这样的强度实在……”

“驳回建议。”

“……”

-

（三更～晚安～）

主角成刚小说免费阅读  宁迦漾商屿墨你不乖大结局+番外  宁迦漾商屿墨你不乖笔趣阁最新章节  你不乖宁迦漾商屿墨起源  小村春色成刚起源  主角曹昆小说免费阅读  主角司夜寒小说免费阅读  司夜寒恰似寒光遇骄阳笔趣阁最新章节  成刚小村春色大结局+番外  曹昆四合院秦淮茹摸错门能怪我笔趣阁最新章节  四合院秦淮茹摸错门能怪我曹昆起源  恰似寒光遇骄阳司夜寒起源  成刚小村春色笔趣阁最新章节  司夜寒恰似寒光遇骄阳大结局+番外  季暖墨景深暖风不及你深情大结局+番外  主角孟姝小说免费阅读  通房丫鬟勾勾手指暴君就恋爱脑孟姝起源  孟姝通房丫鬟勾勾手指暴君就恋爱脑笔趣阁最新章节  主角宁迦漾商屿墨小说免费阅读  曹昆四合院秦淮茹摸错门能怪我大结局+番外