手机浏览器扫描二维码访问
第174章 系统升级（第1页）
健身是枯燥的。
某些天天生病、体重不到120斤的弱鸡，以为随便练练就能涨肌肉，纯属脑子有问题。
面包：（╯‵□′）╯︵┻━┻
涨肌肉可比赚钱难多了。
撸铁强度要够，姿势要正确，得喝各种补剂，吃专业的营养餐，管住自己的饮食作息......
就这都不一定能行。
增肌到一定程度之后，剩下的最后100米只能靠水磨工夫，以及一定程度的天赋。
有些人，体脂刷到10％以后，剩下的惰性脂肪全都长在腰两边，那他的身材就是不好看。
还有些人，勉强练出了六块腹肌，但是形态天然的差，和人家随随便便八块腹肌又流畅自然的怎么比？
没得办法。
人和人的差距就是那么大。
Lious看着韩烈的身材，有点怀疑人生。
这客户......开挂了吧？！
上周明明练得很少，怎么肌肉不减反增，身材的细节好像也变好了呢？
忍了又忍，Lious到底没忍住。
「韩，最近你在学校加练了？」
烈哥有点心虚。
加练倒是没有，但我加钱了......
上回，韩烈把力、敏、身材之外的属性全都加到了79点，然后经过一周多的艰苦奋斗，力量涨到73，敏捷涨到73，身材涨到77。
换算成经验值，280万就能加到极限。
可是烈哥最近都没怎么花钱，开房花了不到3万，给席鹿庭买爱马仕花了3万出头，今天准备请大餐结果被老孙买了单......
总共只有260万经验值，不够全都加满。
于是，韩烈随手把身材干到79点，加了2点骨架细节。
骨骼能够影响肌肉形态，骨架漂亮的人，挂上肉之后，整个身材亦会很有视觉冲击力。
当韩烈真正把全身骨骼都调整好之后，完美骨相，带来的必然是黄金比例。
到时候，什么天涯四美，统统给我跪下来喊韩皇万岁！
至于为什么优先调整骨相.......
不会真的有人以为女孩子喜欢肌肉男吧？！
肉量太多，只能吸引到兄贵。
对女孩子最好的暴击，是肩宽腰细大长腿，完美的骨相再加上流线型肌肉。
双手往裤袋里一插，小翘臀绷得邦邦紧，高鼻梁、深邃眼、禁欲脸，冷淡的一眼斜瞥过去......
她不师你来找我！
烈哥为了好看，真的是煞费苦心......
效果不赖的，前两天席鹿庭刚刚感慨过：我发现你最近越来越帅了。
那家伙给韩烈飘的，牙花子差点露出来。
原本呢，烈哥是打算在今天凑够最后那20万经验来着，一只网鲍标价17800，今天的人均消费都干到两万了。
国手：从坐堂中医开始 恶龙修神记 踏墟 谜罪 武业 无上刀锋 我真不会打游戏王 银河战争史略 我在火影成立夸夸教 战国大司马 人在斗罗，我用金箍棒打崩世界 七海霸主 我的冷艳未婚妻 食戟之乱杀 都当兵了谁谈恋爱啊 我来自10亿年前 华娱高手 作祟 我的诡异模拟器 寒门齐天
穿书后！搬空家当下乡当知青
关于穿书后！搬空家当下乡当知青本文为架空年代，现代孤儿叶南衣，在12岁那年意外得到一个空间，可后世到处都是监视器，所以空间并没有得到太大的作用。自从得到那个空间，叶南衣就不停的做一些梦。梦中的女孩的样子和叶南衣特别像，不同于叶南衣，她虽是孤儿，却也没有受过伤害。梦中的小女孩从5岁那年失去父亲之后，日子从天堂到了地狱。亲生母亲改嫁初恋后，立刻换了一副嘴脸，不停的虐待小女孩，伪善的继父，不停伤害小女孩的继哥继姐。一场意外，叶南衣代替了小女孩，她会有怎么样的行动，在叶南衣不停的得到小女孩的记忆后，她又会怎样报复这些人。报完仇后，叶南衣又将怎样在这个年代生活下来。...
本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔
关于本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔姜瑜死了，死在了她呕心沥血养大的三个孩子手里。夫君蔑视她，孩子们厌恶她，她被迫背上妖后的骂名，死后被曝尸荒野，唯有她曾无心帮过的侄儿为她请命却也惨死。重活一世，姜瑜不愿再重蹈覆辙。过继侄儿为子，对三个小白眼狼彻底死心，不再对夫君有丝毫的指望！她只想护着继子平安长大，护着她前世辜负的兄长顺遂一生。可一朝真相暴露，姜瑜方知继子才是亲子，前世那些她拼命维护的都是刽子手，设下天罗地网引她入局，如今反而跪在她面前求她原谅，哭着说不能离开她。可笑，她不需要了。两国大战之际。只见那个带着面具的帝王搂住姜瑜的腰身，大手一挥，数以万计的箭矢射出，阿瑜，辜负过你的人都该死。...
全家被杀，为复仇杀穿三界
关于全家被杀，为复仇杀穿三界天神轮回，以凡人之躯！一路历经艰险，披荆斩棘，跨越六界，杀他个天翻地覆！明枪也好，暗箭也罢，只是前行路上的不断出现的绊脚石！...
被雪豹崽崽碰瓷了
本书简介 相依为命的师父去世后，洛予独自在偏远星球生活。落后小镇的日子平淡而宁静，直到有一天在路上被从天而降的毛茸茸碰瓷。雪豹崽崽又乖又萌，撒娇打滚爬树样样精通。唯一不好的一点是，小镇的医疗技术落后，检测不出这是只单纯的雪豹幼崽，还是个变身困难的笨蛋幼年兽人。没办法，洛予只能带着崽崽去主星进一步检查。进港，登舰，抵达。刚走出运输舰不到十米，就连人带崽被治安官拦下。先生，您涉嫌拐卖兽人幼崽，麻烦跟我们走一趟。洛予现在说是自己捡到的还来得及吗？被雪豹崽崽碰瓷了全文免费阅读，如果您喜欢被雪豹崽崽碰瓷了薄香奶茶最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
植物人军官一睁眼，军嫂被偷了
穿成年代文里的炮灰前妻，科研大佬顾南枝不干了！虐待她的养父母，抢渣男的妹妹，爬床的弟弟有多远给她死多远！逃婚被卖到深山惨死？抱歉，这次她不逃了，那个植物人军官，她嫁了！重生归来的原书女主？我这个前妻仍在，你是哪个小趴菜？可是，她不过是救救人虐虐菜，咋又被国家盯上了？背负着无数机密的谢振庭，原本以为那个扒光他衣服...