手机浏览器扫描二维码访问
第九二三章 我的韧带我做主（第1页）
比预料的还要严重。右膝胫侧副韧带严重撕裂、腓侧副韧带重度拉伤。
胫侧副韧带是膝关节最主要的副韧带，连接着关节囊和半月板，也是运动员最容易受伤的部位。
严重撕裂，就是要断没断。
重度拉伤，就是要撕没撕。
中国队人生地不熟，老佛爷弗洛伦蒂诺指示皇马俱乐部医疗机构接手卓杨的诊断工作，于是，他直接被送到了在欧洲运动医学很权威的圣玛丽纪念医院运动专科。
然后，所有人都傻眼了。
副韧带撕裂几乎是膝关节最麻烦的伤病。如果彻底断裂，其实倒也好办，因为没有别的选择，只能手术弥合，至于弥合效果少半看大夫的医术，多半还是要靠人品。
手术属于后天介入，再怎么好也不如原装来得合适，剧烈运动之下再次出现问题几乎是必然的。所以除非断掉，撕裂的情况下不怎么考虑手术来复原。
养！就是一个字，最好的办法就是靠自身修复功能静养。
问题又来了，副韧带不像十字韧带那么血管丰富，胫侧副韧带和腓侧副韧带属于人体血管分布的老少边穷地带。血管是人体输送营养的公路，所以副韧带的疗养要比十字韧带慢得多。
医院里都是专家，很快便给出结论：通过积极的理疗和修养，恢复期预计会在4~6个月。
而且专家们申明，这只是乐观估计。言外之意，如果半年甚至一年才好，卓杨爵士你得自认倒霉。
如果不算四年前泰晤士河畔的遭遇，这一次是卓杨职业生涯受得最严重的伤。
——伤病是运动员最大的敌人。
这话是鲁迅说的——爱因斯坦。
伤病对于‘高龄’球员，更是杀手般的存在。
技术型和身体型球员没有谁比谁职业生涯更隽永，都有一些宝刀不老的江湖老炮儿，也都有一些英年早‘逝’的倒霉蛋蛋。
这里说伤病，并不单指年龄大之后受伤，年轻时受伤遗留的沉疴，尤其同一部位反复受到过伤害，日子长了老天爷也难救你，卡卡就是例子。
马尔蒂尼职业生涯就没有受过大伤，所以轻松踢到40岁。其实他要是愿意，当一个站桩中后卫能踢到50岁。
除去刀疤，六剑客其余五个也都没受过大伤，所以才能在三十三、四的高龄依然站在足球巅峰。
刀疤当年在切尔西遭过两次大罪，他现在选择躺平踢法，其实和这有很大关系，兄弟们也都了解。
刀疤的躺平，一是累了，更重要是在避免受伤，留待有用之残躯和兄弟们一起圆梦马迪堡。
卓杨的身体机能很逆天，不但拥有近乎完美的先天条件，还拥有远超寻常人的自我治愈和修复能力。
入行十几年来，他的强壮尤其人品值保证了没有受到过大的伤病，有些小病小灾很快就康复了，几乎没造成任何影响。
可这一次事情很大条，他知道其中的厉害。别说一年也别说半年，就算按照最理想的状况，四个月就能康复，他也接受不了。
现在已经10月中旬，四个月将耽误明年一月的亚洲杯，六个月将耽误欧冠决赛——如果那会儿曼城还有欧冠的话。
至于一年，美洲杯都是无关紧要的事情，卓杨还不如索性退役算球。
归途荆棘路 人在女尊，靠贷款养夫郎！ 腥月传说 数值宇宙大爆炸 星际养猫手札 太阳熄灭后的高武世界 重生后团宠王妃带球跑 我的粉丝男友 鉴宝宗师 这个男人会改变世界 大乘期才有逆袭系统 斗罗之我举世无双 捣毁系统吧 三千玲珑 海贼之懒人大将 风云羁 万界打工人 穿书之不做女配 综武：别人练武我修仙 神医毒妃邪王的掌心宠
让你离开宗门，没让你成仙啊！
许冲穿越修仙界，开局五灵根，最大的依仗结丹期爷爷还挂了！从小的青梅竹马，一心为之付出的林烟儿吃了许冲给的丹药后忽然觉醒冰灵根，却却嫌弃他是一个废物！许冲被迫离开宗门，斩妖除魔，命运的齿轮开始转动。瞬息之间火球术大成！风缚术大成！易骨决大成！飞云步大成！短短数年后，许冲已经站在乾元界巅峰。林烟儿悔恨不已，大哭着想回到...
轮回乐园：遍地是马甲
...
盗墓视界
伍文和王浩，在盗墓的过程中意外遇到了鬼哥，三人组成了盗墓铁三角，开启了他们的惊险而又悬疑的盗墓旅程...
邪恶鸣人，回头是岸啊
...
如何正确扮演备胎人设（快穿）
如何扮演一个合格的备胎？备胎部年度晚会上，谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈，笑着作答很简单，大概就是他退你进，他进你退，嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改，让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感，最后加点狗血，达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂，谢慈耐心解释不懂没关系，你们只需要知道，我们备胎人设的看点就是虐，花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网，再进行收尾阶段的反杀，这样一套下来，你的人设足够丰满，得到的评定分就会很高。他分明说得温柔，却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马，两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起，却没想到竹马突然有了喜欢的人，这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑，亲口送上祝福。竹马和好友吵架了，谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了，竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受，有让受和自己在一起的狗血刀，篇幅很长。并且受是沉浸式扮演，有卑微的心理描写，是古早狗血虐，没有生子的设定。受没有和反派do，反派不是正攻，没有ntr设定，还有失忆梗，不喜误入。单元二谢慈是个人妻，已婚。但是，他老公被人穿了，那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样，面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制，一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性，为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后，谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂，直言恨他，叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔，他风流多情，劣迹斑斑，心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子，是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近，收敛自己纨绔的性子，为他一句戏言煲汤做饭，为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系，被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天，白月光的身份被揭露，他并非丞相亲子，纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚，斯文败类助理。助理爱慕着他的老板，两人的关系也是暧昧难言，只可惜老板情人众多，对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕，一直忠心耿耿为老板，为老板出谋划策。老板是个野心家，他不信任助理，一直提防着助理，他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋，他却当助理给他戴绿帽子，妄图取而代之。于是备胎任务结束时，小助理真的取而代之了，成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演，会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1，一贯的切片，不是每个和受有牵扯的都是攻的切片，所有人都爱受2狗血无比，我愿称为狗血大满贯，个别世界很有古早狗血的感觉，慎点3不要问攻是谁，到时候自然会知道的，攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观，作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...
进击的巨人之命运巨人
游离于九大巨人之外的巨人命运的巨人，这是属于亚戈在巨人世界里的故事，蓝白色的羽翼交织，诸君，献出心脏吧！（谨以此书献给每一个热爱巨人的读者，尽力弥补原着的所有遗憾。ps主角非普通穿越者，身份是本书最大伏笔）...