格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

107向往的晨晨求订阅求月票(第1页)

饭后,林晨依旧老老实实将祖儿送回家。

刚到家,李小红就发来了消息,说教练已经找好了,让他明天开始去工作室训练。

本来还想着请后面这几期嘉宾吃个饭维护一下关系的,但现在看来是没这个机会了。

第二天一早,吃过早餐的林晨就来到了工作室。

“晨哥,早。”

从前台,到办公室,一路都有人给他问好。上到三十多中年男女,下到二十出头的小妹妹。

清一色的“晨哥”。

“晨哥!”

进入办公室,茜茜也在。

这个女人,眼神有点幽怨,就好像林晨是个负心汉一样。

林晨问道:“教练还没来吗?”

茜茜道:“已经到了,在健身房里面。”

“行。”

“晨哥……”

林晨刚想转身去健身房,就被茜茜给叫住了。

林晨转身,只见她提着几个袋子走了过来。

茜茜道:“这是红姐给你准备的衣服,你换上再去吧。”

林晨接过来看了一下。

是运动服,健身专用那种,紧身的T桖加短裤,还有一双运动鞋。

茜茜很自觉的出去了。

很快,林晨就换好了衣服,然后来到了健身房。

健身房不大,但麻雀虽小五脏俱全,跑步机、哑铃、杠铃……什么的一应俱全。

还有一个沙包。

“晨哥!”

林晨刚走进来,一个身材非常好的中年人站了起来。

林晨直言道:“我需要在一个月内学会搏击,不要求有多精,但至少动作上必须得标准。”

林晨这话可把教练给难住了。

一个月时间,太短了,虽然对方要求不算高,但那也得看天赋啊。

“我尽量!”教练苦涩道。

“开始吧!”时间比较紧,林晨也没有过多的废话。

就这样,教学正式开始。

没一会儿,茜茜也来了,她的目的主要是拍照。

工作室微博号也好,林晨个人微博也罢,都需要一些照片,一些他为了剧本而努力的宣传照。

不用太刻意,但要有。

作为一个女人,还是一个漂亮的女人,拍照技术那是没的说的,并且茜茜还是一个明星助理。

一位优秀的明星助理,拍照技术那是必不可缺的。

很快,茜茜就拍好了一组照片。

首先是发林晨个人微博。

#闭关开始,一个月后见成果#

下面附带九张林晨戴着拳套正在被教导的图片。

商雄  一切恐惧皆因火力不足  摄政王上赶子做我师傅  白雪家园  镇守边关被诬陷,开局陆地神仙  首辅家的田园悍妻  偏执上神的小祖宗又撒野了  全能夫人要继承亿万家产  我好不容易从稳健苟到了无敌  木叶:虚假的宇智波  网游:锻造失败,万倍返还  明月落谁家  毒妃很飒得宠着  寒少超坏的  天星恒裁  开局签到一个世界  都市之武道宗师  重生农家小医妃  咸鱼的幸福生活  妹妹和青梅又打起来了  

热门小说推荐
跟着废柴师父修道

跟着废柴师父修道

关于跟着废柴师父修道修道很难,能修成更难,但如果运气好,那又是另外一回事了,在青莲道观修道的李一飞频频出现的各种各样的奇遇,不仅在做法事的时候救活了自己14岁的小媳妇,还偶遇老道士,获其传授了梦里元神,现实中任何想要而又得不到的东西,梦里都会有,救命仙药梦里都能实现,少年小道士李一飞惊遇噬梦之龙,差点魂飞魄散,故事比较慢热,虽然很考验读者的耐心,但精彩会一一慢慢呈现。...

劝你不要得罪我

劝你不要得罪我

林舒接管律所新团队,新团队里除了老弱病残就是老油条,还有一个维系所里80创收的客户爸爸家的太子信合集团老总的小儿子,据说记仇无比,千万不能得罪。唯一看起来能使唤的只有小关系户许诗嘉...

末世白雾封楼,美女求收留

末世白雾封楼,美女求收留

一场突如其来含有剧毒的白雾,将地面覆盖,将大部分人类阻断在了各个楼房里。重生的萧辰觉醒了收人系统。每收服一个忠诚下属,就将收获双倍物资奖励。依靠重生的经验和果断地性格,轻易斩获巨额的物资。当上了整栋公寓楼的楼主。而这栋公寓楼,住满了各种性格的美女。看着堪比超市的物资,饿疯了的美女们纷纷争当压楼夫人。看着一屋子的...

综武:帮李寻欢算命,附送下下签

综武:帮李寻欢算命,附送下下签

关于综武帮李寻欢算命,附送下下签穿越高武世界,激活算命系统,帮人算命解签就能获得奖励...

姐姐太撩,傻子医仙不装了

姐姐太撩,傻子医仙不装了

关于姐姐太撩,傻子医仙不装了无敌横扫轻松搞笑杀伐果断狗粮管够。豪门弃少沈断被人所害,痴傻三年,意外觉醒,并得到了神秘传承,从此逆天崛起,独霸世间,什么宗师高手,战神归来暗黑强者气运之子在我面前,统统都是蝼蚁,我若要你三更死,你绝对活不到五更,我说的,阎王来了都没用。错了!重来!从此三百六十度无死角躺平!看透了,什么豪门恩怨,江湖仇杀都见鬼去吧,我只想当个安静修行的美男子,守着我的美女姐姐安安静静过日子。什么,你...

美人骨,山河娇

美人骨,山河娇

关于美人骨,山河娇大婚当日,青梅竹马的夫君南下赈灾,回来时失忆了,还另娶新妻,有了孩子。顾倾歌心中五味杂陈。起初他心有愧疚抱歉,我非有心负你,我只是忘了。后来他厉声斥责我知你怪我,但绾绾没错,她和善大度,不与你争,你这般咄咄逼人,太过恶毒。再后来,他埋怨你家人都要死绝了,绾绾和孩子会对你好,多两个关心你的人,有什么不好?顾倾歌心若死灰,一心和离。可后来,顾倾歌无意中发现,夫君的失忆是假的,青梅竹马十余载,不及贪婪心上生。顾倾歌手握长枪,愤然休夫。她将门娇女,离了谁,都可以堂堂正正好好的活。只是,她一转身就被残暴邪王缠上了。马车里,夜锦枭将她抵在车厢上,邪气勾唇,仗义每多屠狗辈,负心多是读书人。倾歌,该回头了,青梅竹马伴你多年的,可不止他莫景鸿一个。...

每日热搜小说推荐