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训练馆内,科比跟奥尼尔大汗淋漓地训练着,脚步变换,球馆内回荡着吱吱的声音。
那是熟悉的球鞋摩擦地面的声音。
科比超常的后仰跳投,中投出手。
又是习惯的高难度。
在奥尼尔的面前,科比并不经常用三分结合犀利的突破戏耍他,而是主动寻找最为困难的进攻角度和方式。
对,这是科比的作风,针对敌人的强点,自己的弱点来。
面框投篮,飘逸中投,奥尼尔被晃开了,科比的后仰跳投发威。
但下一刻,奥尼尔猛然跃起,伸手拍下了这球!
大帽扇飞。
嘭
篮球砸在球场边缘,反弹出去了。
“我知道你很执着,科比,但,我的领域,别想进球!”
奥尼尔朝他竖起指头,淡淡道。
没错,科比的三分他基本不会去防守,长两分防守的也比较少,而这些科比都颇为擅长。
科比没有针对他的弱点来。
但既然如此,就得面对大鲨鱼最为恐怖的统治力了。
“大个子,你还得更努力,得减脂了,多健身。”
打量了他几眼,科比道。
他也防不住奥尼尔的进攻。
奥尼尔进入内线很轻松,碾进去就行了。
完全无法阻挡。
这家伙最近减重之后,减到140公斤了,体脂率降低。
虽然仍然是现役最重型的中锋。
“我觉得,135公斤左右适合你一点。”科比看着他,认真道。
奥尼尔摇摇头:“这是我的优势之一,我应该会维持在140公斤左右,增肌,增加体能训练。”
他说的也没错。
奥尼尔进入联盟之初,也就是125公斤,那时候的他,虽然不具备那么恐怖的内线统治力,但仍然是顶尖级别,拥有不错的运球和灵活的脚步,算是一个技术流的中锋。
后来打重型中锋路线,成为了后来的大鲨鱼,技术结合身体。
这几年最重的时候,甚至达到了154公斤。
现在140公斤是他自律后的结果,但一味地降低体脂可不是篮球运动员最需要做的事,大鲨鱼最恐怖的时期绝非他瘦削的时期。
寻找一个平衡点,然后不断训练,让潜力得到更大开发。
大鲨鱼下个赛季,准备君临天下。
“受
到他的信息了吧?”
“你说他的宴会?他可真是随意,我看他应该是群发的消息。”
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