格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

第195章（第3页）

在臂向前伸直的同时，左拳向内转到拳心向下成一条线击出，时关节随着拳心内转向上抬平。

在出击同时，后脚用力蹬地，左脚顺势向前滑出，用前脚掌的内侧着地，后脚蹬地后，脚跟提起，身体重心移到前脚上。

在出拳的同时，还要利用腿丶腰丶髋发力以增加击打力量，使力量通过肩丶臂丶腕关节和拳峰，沿一条直线作用在目标上。

在出拳过程中，应放松臂和肩部肌肉，在即将击中目标时，拳突然握紧，使最后阶段更为有力。

右手随左拳出击而自然前移，保护下颏和面部。

待击中目标后，拳迅速放松，由原路收回。

由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力，右腿发出的力量，使右侧髋关节前送，带动腰部迅速向前转动，同时右肩前送。

右拳以直线向前发出，攻击对方头部。

髋和腰部的扭动以及右肩的前送，能够增加右直拳的力量和攻击距离。

出拳后需立即停止身体的转动，以右拳顺惯性向身体左方摆动，来缓冲转动的惯性，再迅速收回右拳保护自己。

小家伙很有教学的范，动作很慢，似乎害怕他们看不懂，速度慢到了一种极致。

不仅慢，一边示范，一边讲解，讲的那叫一个头头是道，行家一看就知道有没有！

这仅仅是简单的出拳慢动作，随后，为了告诉他们这套拳法的威力，小家伙还特意快速的打了一套。

这套快动作下来，所有人都惊呆了，没想到这套简单的拳法这么厉害，这也太厉害了吧！

「哥哥姐姐们学会了吗，这一套拳法有十八招，黎黎已经全部讲解完了，接下来只需要好好练习就可以了！」

「很简单的！」

【啊啊啊，黎宝，这动作看似简单，可是要完整的练习一套，真的是太难了！】

【看来我是没有习武的天赋了，黎宝讲解的这么简单，我就前面那一拳学会了，其他的完全不在线啊！】

【黎宝耍的那么简单，为什么轮到我自己的时候就这么难，完整的一套做下来，我整个人都瘫了！】

【看来习武真的要看天赋，我不行了，我退出！】

【呜呜呜，黎宝，抱歉，妈妈真的是尽力了，可是妈妈真的不可啊！】

【啊啊啊啊，为什么黎宝耍的那么简单，到我这里就不会了，难道真的是我太笨了！】

【请不要这么说，毕竟不是谁都像黎宝那么厉害！】

第二百七十五章：哈哈哈，资质平平

「你们三个在外面干什么呢，快进来吃饭了！」

「黎黎丶西西丶小焱，进来吃饭了！」

「来了！」

黎黎扯着小嗓子回应，对着直播间的网友挥挥小手，「黎黎要去吃饭饭啦，哥哥姐姐们也回家吃饭吧！」

哦豁，小伙伴们如果觉得不错，记得收藏网址或推荐给朋友哦~拜托啦（.）

：||

逐浪  总裁，你老公找你  今天番茄售罄了吗[星际兽世]  我在乙游专心致富[美食]  师父，小师妹说她卷不动了  我在逃生游戏里乐于助鬼[无限流]  两百斤普女硬刚星际豪门  [DC同人] 摘星星的人  [DC同人] 无神之地  [排球少年] 宝可梦少年  专刀火葬场，师兄师弟哭断肠  救命，全宗门要被小师妹逼疯了  卧闻青梅落  非酋大佬他上不了岸[无限]  春夜  星际万人迷她表里不一  重生公主再就业  [DC同人] 斯莫维尔的黎明  我在修仙界做美食喂毛茸茸  快穿：当万年野鬼变成人她杀疯了