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第六章 内炼精元外采气说好的筑基呢（第2页）

思咐后，盘膝而坐，双臂下垂，双手抱圆，静养打坐，默念内炼真诀，开始炼养精元。

那一缕小蛇霎那间开始动作了起来，一缕气机逆流而上，流转于五脏之间。

五脏被气机感染，各自供能供氧造血的能力也开始增幅起来。

最后归于肾脏部，气机一卷，一缕同样的精元小蛇从中卷出，归入下丹田内与本来的小蛇汇聚为一体。

陆尘再此之间，只感觉高妙之感油然而生，神如无性道如尘，冥想之感不失，搬运气血，提供养料。

又重复往返了三十五次后，才停功而下。

小蛇继而壮大，隐约五脏部略有肿胀痛感。

运功初期三十六次，合天罡之属。

从入定状态中脱离之后，陆尘便感知到了一股虚弱感油然而生。

还好他今天晚饭做的多了些，匆匆吃了些干粮后才略微好转。

不过精神方面却还是有些虚弱，五脏之间隐隐作痛。

大抵是入定搬运气血也是消耗精神，消耗能量对五脏肺腑也略有损伤。

“身体太虚了。”

陆尘恢复了些后，有些叹气。

早就在现实世界里面听说了，练功的时候，身体好是一个十分重要的条件。

那些武侠世界里面的武林高手，除了个别之外，基本上都是大胃王一個。

生啖一头牛可能是瞎话，可是武侠世界的练功，大都是在炼精化气的范畴之中。

只要是炼精化气的内功范畴，真气的孕养也是需要精血转变的。

这便需要补充营养。

除非是打通了任督二脉的先天高手，才有可能能真正抵达周天一体的范畴。

真气流遍全身各处，孕养替补，弥补身体亏空，才能消减对身体精元的消耗。

“也不知何时能够抵达练气。”

陆尘想了想，翻出了一个包裹。

里面有些银钱。

这是前身的积蓄。

虽然已经交过了一次三个月的伙食费用了。

可是现下剩下来的银两，也不足下一个三月伙食费用了。

更不用说日后他继续提炼精元，孕养五脏修行的话，吃食方面也会增多。

想一想负责采买的真坤的那副嘴脸，若是银两不够的话，说不准就是一番讥讽。

“车到山前必有路，还有八十天呢。实在不行的话，就找真安师兄借一点，听说真安师兄是山下一座城池的贵族出身，想必是不缺银两的。”

陆尘将包裹重新收了起来，脱衣入眠。

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