手机浏览器扫描二维码访问
这.......这不就是广播体操吗!
虽然陆寒一本正经做着广播体操的样子很是滑稽,但是,童雪薇却笑不出来,心中升起一股无名的怒火。
你不想教我也就算了,竟然还拿广播体操来搪塞我,把我是傻子吗!
童雪薇的脸色阴沉了起来,显然很不高兴,但是她没有说什么,只是冷冷的看着陆寒,眼睛不再注意他施展的招式,因为这些她小学就已经会做了。
陆寒仿佛已经感觉到了童雪薇心情的变化,便也不再继续,收起了动作。
“看来这广播体操你是学过,正好,省的我麻烦!”
他像是没有看到童雪薇阴沉的脸色一般,很不在意的说道。
陆寒显然猜到她心中所想了,她肯定以为他是在耍她,毕竟这广播体操只是小学生拿来锻炼身体用的,几乎全国的人民都会做,怎么可能能用来提升武道实力。
但是她恐怕不知道,招式的演变都是繁从简出,最简单的招式往往最实用的,这广播体操虽然简单,但是能够提升筋骨的灵活性,激发身体的潜能,提高体质等等好处。
当然,这些陆寒并不打算告诉她,教,他已经教了,至于练不练那就是她的事了,师傅领进门,修行靠个人。
她练,陆寒自然会全心全意的教她,她若不练,正好他也省的麻烦。
除了这广播体操外,陆寒能提升实力的方法多的数不胜数,每一个拿出来都是让人瞠目结舌的秘技,不过他并不打算拿出来教童雪薇,至少现在不会,毕竟那些可都是修仙界的东西,拿到这个世界都太过于惊世骇俗,容易暴露身份。
童雪薇看着陆寒那无所谓的样子,不由眉头皱了起来,心中很是恼火,但是沉思想了片刻后,咬了咬牙,压下了心中的火气,心中那股不服输的劲又上来了。
不想教我就用这种方式来敷衍我,你想就错了,我是不会放弃的,不要以为我会轻易退缩,我就按照你说的方法做,学不到什么东西我是不会走的,不要以为我是这么好打发的。
她想着,便冷道:“除了广播体操,还要做什么!”
陆寒闻言眉头一挑,很是意外:
“不用做别的,做这个就行了,等你什么时候能做一百遍都不喘气,我再教你别的!”
“好!”
童雪薇眼神坚定,便没在犹豫原地做了起来,心中很是不屑,不就是做一百遍广播体操,很简单。
十遍后,童雪薇心中依旧不屑,非常轻松。
二十遍后,童雪薇脸色凝重起来,不敢再小觑。
四十遍后,童雪薇全身的肌肉开始微微酸痛起来,心中很是震惊,她的体质在警校的时候可是能负重跑十公里丝毫不累的。
六十遍后,童雪薇身体已经有些微微发抖,脸色微微渗出些汗珠,心中掀起了惊涛骇浪,第一次觉得这广播体操很不简单。
八十遍后,她的身体已经无法控制的剧烈颤抖着,仿佛落入了泥潭一般难以再完成一个动作,但是她没有放弃仍旧咬牙坚持。
陆寒一直默默盘坐在一旁,暗暗观察着童雪薇的一举一动,心中很是惊讶,这女人还真有毅力,看着她这模样,显然是已经到了极限,竟然还没有放弃,不由暗暗钦佩。
对于习武之人来说,天赋、功法是次要的,最重要的是要有一颗毫不动摇,成为强者的坚韧之心。
童雪薇此时满头大汗,嘴唇已经微微泛白,她感觉眼前的画面越来越模糊,脑袋也越来越沉重,眼睛仿佛要睁不开了。
好累,好困,好想睡觉!
休息一会吧,就休息一小会!童雪薇的心中仿佛有一个声音一直都在诱惑着她。
长生不老 鲜婚厚爱:总裁老公不要急 影视:开局获得阿尔法狗 木灵仙道 重回飞扬时代:从淘金窝子开始 盗宝风云 美剧大世界里的骑士 界灵之斗灵大陆 臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇全文免费完结版 规则怪谈:我在惊悚世界打工成神 幻想轮回之魔兽 绝品护花兵王 中二教师见闻录 凶地密码 规则怪谈:我在惊悚世界打工成神 我以狐仙镇百鬼吴劫蒋尘全集免费阅读 今天你吃了吗 修仙很内卷,我劝你稳重 魔姬的六零懵逼日常 规则怪谈:我在惊悚世界打工成神
关于横行诸天从听劝开始要你穿越了你会做什么当然是开后不对,当然是为了维护宇宙和平。开局重生乱葬岗,叶晨他穿越了,穿越过来就要死了。叶晨被救了,却发现自己才五岁什么都做不了。本来想跟着他们好好过日子,结果好日子被蛇妖给破坏了。叶晨下定决心要拜九叔为师,可拜师后,九叔告诉他想要修炼到高深境界就必须保持童子之身好似各路女鬼,妖精,美女都知道叶晨练得是童子功一般,一个个都来诱惑他,结果美人于我与红粉骷髅一般,我追寻的的是那超脱之道,你们别来乱我道心,小心我斩美证道。我叶晨乃修道之人,心如止水,方能明镜所照。...
一心为事业的陈淼被人害死,带着自己的粮仓和姐妹的市穿越到了平行空间的年代。穿越即洞房,好在那个糙汉第二天离开,给了她适应的时间。有空间,有粮食,有用品,利用这些能力做一个三观端正的人应该做的事情。没想到空间居然因为她的贡献而升级。那就是她做的都对,这样更加的有底气。收拾小鬼子二狗子,给队伍准备物资。做了她上辈子一直想要做但是做不到的。胜利糙汉回归,福妻糙汉相爱斗法,谁能更胜一筹?...
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
...
关于搂腰吻!咬她唇!被大佬跪哄溺宠一夜迷乱,沈若凝醒来身边躺着一个陌生男人。结果出席家宴,那男人竟是未婚夫的哥哥。更万万没想到,还是顶级矝贵傅氏掌权人。她逃他追,她插翅难飞。清冷禁欲的男人化身一块牛皮糖。甩不开,踹不掉,还天天搂着她的腰,昼夜贪欢…然而,这场如暴雨般的爱恋在那个秋天无疾而终。三年后,在沈若凝看来,她和傅宴洲之间的所有关系都可以用过去式三个字概括。可她身陷警察局,救她的是他。无家可归时带她回家的是他。大雪天封路,不顾危险来接她的人还是他。在她深陷舆论漩涡,被万人唾弃时,唯一相信的人,仍旧还是他。沈若凝阿宴,你为什么还要喜欢我?男人将她抵在床角,唇瓣贴着她的耳畔对你…我永远情难自控。高岭之花甘心入泥潭,将那满身泥泞的玫瑰捧进手心。...
濒死军官遇上替嫁豆芽菜,两个苦命的人努力活着。斗极品,重回部队。她为了他勇往直前,他为了她努力奋斗。本该早死的人活得精彩绝伦。...