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1026随时锻炼（第1页）
林双不理她了。
小家伙就是会作妖，能管得了她的应该不会是自己。
唐古丽菲看了一会，也安静下来，在林双的背上坐着一会，低头红着脸看了一会。
然后，她用脚勾在林双的小腿上，然后上身起，又落。
落下时两手按到林双的肩膀，一用力，又起。
“你在做什么？”
“训练腘绳肌啊，....”
“什么肌？”
“嗯，就是大腿后侧这片肌群，包括股二头肌长头，股二头肌短头、半腱肌和半膜肌。”
“上接髋关节，下连膝盖关节。很重要，也很容易受伤。”
唐古丽菲练了一会，就趴下了，撑在林双的背上，曲起小腿敲打着自己的屁股。
林双笔一停：“你赶紧下来。”
“为什么？”唐古丽菲当然不愿意，林双的气味真好闻。
下一刻，林昭来了。
“下来！”
“哦....”
唐古被林昭拎去教育，教育什么就不知道了。
按林双猜测，唐古丽菲也十二岁，应该也是到了被林昭进行系统教育的时间，估计学的东西不会少。
在这里他都听到到有钢琴声，应该是唐古在练琴。
然后还有歌声，应该是唐古在练声。
练声的时间更短。
林双练自己的内容。
白天练的当然还是楷书，他入了门之后，像是着了迷，成就就是晚上直播时，他给大家写了一个永字。
永字八法。
一个字里头，对汉字笔划有着高度的概括。
用的是米糊和大号毛笔，写在地板上，由无人机悬空拍摄。
“昨天说完之后，我练了一夜，大家觉得还行吧？”
当然还行，粉丝们真以为他一夜就练了一个字，现在这字写得是真的好看，用米糊当墨这个事在网上也引起了热议。
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