手机浏览器扫描二维码访问
短促而凶狠的击打声,一下又一下。
青梨数到100,辛知予最后一个踢腿在脚靶上爆发出脆裂的响声。
“可以,更稳更快了。”青梨说着按下秒表,计时两分钟,“换边,左腿准备。”
两分钟的休息时间过得飞快,辛知予刚叉着腰转了个圈调整呼吸,就被叫了回来。
左腿更不容易发力,但成千上万个踢腿练习下来,辛知予也小有进步,现在两边力道水准相差无几。
踢完这最后一百下,今天的课就结束,也差不多能出发去黑桃了。
但辛知予想着自己的威胁万一不起作用,戚砚今天可能也不来,火气就往头顶上冒,踢腿里带上几分蛮劲。
“想什么呢!稳定!”青梨盯着她低吼。
辛知予被迫把注意力拉回来,稳住核心,强行压下杂念把动作做标准,但练到最后体力本来也消耗得差不多,动作不可避免地慢了半拍,力道散了些。
“好,结束。”青梨放下脚靶,开始清理,“躺好,冥想五分钟。”
辛知予整个人躺在草坪上,望着黑下来的天空拆绑手带,深呼吸调整,一稍微平复下来,就腾地跳起,坐到青梨旁边,语气很是尊敬:“老师,你说我现在能一脚把人肋骨踹断了吗?”
青梨擦拭的手一顿,瞥她:“今天强度不够吗?”
“就这啊,再来半小时都行,只是我没时间了,等会洗了澡就要出门。”辛知予云淡风轻说完,就因为不想听她说“那下次强度加倍”这种话,连忙把话题转回去,“所以到底能不能?”
“不建议你踹人。”
辛知予明白这话的暗示:“那就是能了。”
青梨没接茬:“让你冥想。”
“别念了。”辛知予才不想冥想,无聊死了,每次都躲掉这个环节,青梨还要每次都说,跟个人机似的。
她已经站起来,直接进屋洗澡去。
用的是青苹果香的洗护,上次在学校游泳馆只是随便带的,但最近觉得这味道越闻越好闻,天天都在用。
洗完澡换了件红色的鱼尾裙,慢悠悠化了个适配的妆,嘴唇比裙子还亮,衬得人又艳又媚。
辛知予下楼时,青梨已经换好西装在外面等着了,教练的工作一结束,她就该回到保镖的身份。
但在这之前,有一句嘱咐:“小姐,训练完最好不要喝酒。”
辛知予挑眉:“这得看我心情。”
说着就上了车,一脚油门轰出去,没一会就到了黑桃,眼看时间还不到九点,没停车,又出去绕了一圈,迟了十分钟才进去。
这是给戚砚一点宽限的时间,而且她也不想又在里头等人了,这次进去要是没看见人,她直接掉头就走。
黑桃是她常去的夜店,老板是她在国外认识的一个朋友,这里dj打的house尤其符合她心意,光是来听音乐都会觉得很不错,更别说美女多,酒还好喝。
不过这次来不为音乐。她给老板留了消息,有人来找她,就把人带去最好的那个包间。
辛知予一进去刚好遇到老板,问她:“人来了没?”
“不知道啊,那么多人不能都让我接待吧,你上去看了不就知道了?”
辛知予嘴一撇,是这个道理,但她不是不想推门看到空荡荡的包间,才想着先确认一下嘛。
真是等怕了。
但戚砚应该会来吧,上次她都还没说什么,戚砚就主动说要把礼物还回去,多乖啊。
而且上次她肩膀痛,她都没为难人,这次再不来说得过去吗?
缓缓上楼,辛知予站定在门口,看侍者把门推开。
生锈信 被高岭之花死缠烂打后 不要玩弄漂亮炮灰 嫁给前任他表叔 穿到酒厂的我选择抱紧波本大腿 御兽:我金手指超级粗 史莱姆不想回魔界 第一心灵执行官[赛博] 无限流也有小猫文学? 与传闻中的契姐先婚后爱了 与炮灰病美人he了(穿书) 如何养一只哨兵幼崽 女装误惹直男校草后 坏小猫的报恩 全民求生:从小木屋到超级农场 请不要再欺负我了[无限] 全员梦男,竞争上岗 绝对要欺负她 顶流他妹是西瓜精崽崽! 弃鸾俦
林凡原本生活失去,刚想跳下去,结果获得舔狗系统。只要给符合条件的女生花费,就可以获得十倍返现。但是!前提是这个女人得是陌生女人,颜值八十五分以上,还得拥抱过后才能解锁!从此林凡过上了想方设法拥抱陌生女人的生活。为了赚钱,林凡开启了一条不同寻常的神豪之路!...
关于封神七彩锦鲤,微末崛起夏渊穿越洪荒,成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生,直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿,多吃点...
关于成仙却被天道放逐去异世界当魔王穿越者修仙千年轻轻松松度过天劫成就剑仙。小心眼雷劫撕裂空间将我传送到西幻世界。从天而降砸死此界魔王。为返回修仙界找雷劫报仇,迫不得已当上魔王。看我教哥布林练剑!...
关于1972,红旗招展的青春年代1972年的春天,楚描红在去北大荒插队的火车上随静静的将一个老信封扔在风里,而远在2024年时空的张宏城刚好得到了一个老旧的信封。当张宏城的灵魂从1972年的一具年轻躯体里苏醒。他果断的让心思不纯的女友一家鸡飞蛋打把背后捅自己一刀的朋友送去劳改替原身放下十年的心结与继母和解将工作留城的机会留给妹妹,自己拿着那个神奇的老信封来到了北大荒。就在张宏城背着行李卷跳下火车的那一刻,在农田里干活中暑晕倒的楚描红也缓缓的睁开了眼睛。命运时钟从此开始转动。在红火的青春岁月中,两颗年轻的心最终慢慢的走进了彼此心里。...
被渣男富二代忽视的沐知暖打算干一票大的。趁未婚夫跟小秘出国风流的日子,养了一个长相俊俏,身体倍棒还贼能提供情绪价值的小奶狗。逍遥了三年,她递给小奶狗一张巨额支票。未婚夫回来了,好日子也就到头了。既然氏露水情缘,当断不断必受其乱。小奶狗看着她的钱包跳如雷沐知暖,你是真的不知道我是谁?沐知暖无所谓的离开姐姐我...
未原最大的愿望就是能过普通的生活。死神每晚站在未原床边等待他入睡,未原不敢睡,于是每个晚上都成为痛苦煎熬。他在死后才发现他和死神之间的羁绊深入骨髓。...