格爱乐文

手机浏览器扫描二维码访问

第十六章军校中学长圈里扬名（第1页）

在自己的一再请求下，他做了六、七、练习，继续打击的让所有人体无完肤，怀疑人生，有些人甚至都做不到六练习的，练过就知道很难很难，这个小师弟直接把他们的骄傲摧毁的支离破碎。

“不能练了。”学长们说八练习大回环得用护手保护才能练，不然手腕容易受伤，只对自己说了一下原理。

不过没事，听着他们说的原理，手上感觉手痒痒的，走过去直接上杠，刚开始悠着悠着，一瞬间控制身体就转了起来。

“我cao”大家都睁大了眼睛看着自己，内心是崩溃的，心情是哇凉哇凉的，这没用任何防护措施就能转，这得有多大的腕力。

一圈两圈三圈转了一会，肌肉记忆感觉会了就停下来了，下来后看到这些天之骄子吃惊和好厉害的眼神内心也是小小的偷笑。

所有人都对自己伸出大拇指，厉害厉害，佩服佩服，他们终于也知道人外有人，天外有天，总有更加天才的人打击大家，太难了。

“那九练习？”不知道还有没有。

“九练习叫杠毁人亡，十练习叫心中有杠，你还练么”所有人对自己翻白眼，这小师弟太气人了吧，还想练？

“没了？”

“嗯，咱们部队只练到八练习，华夏运动员有十二练习，你如果还想练后面就只能问他们了。”

“太简单了，没意思！”听到自己说所有的学长都要爆粗口了，这还简单？你在和我开玩笑吗？

“双杠呢？怎么玩？”

听到我问双杠大家都散了开来，心里都在想，又要打击人了，秀完单杠又来虐双杠，不带这么玩的！

他们都在想，教会你你倒是全会了，那不是打自己脸么？教会徒弟饿死师傅啊，不教，坚决不教。

“别走啊，学长们，拜托！”他只能放下面子求人了。

“这可是你求我们的，以后见着我们哥几个喊大哥知道吗？”学长们也不傻，见这位小学员刚来就那么牛逼，以后肯定更牛逼，教了他说不定以后对自己有好处，这个小弟认了！

“没问题啊，大哥。”真是无下限，节操掉了一地呀。

“来，看着啊。”

“三练习呢，主要是练习屈伸分腿坐杠……准备姿势，两臂上杠，摇摆，……”

“四练习……练习夹臂上杠，杠上水平坐杠……”

“五练习是夹臂上杠……倒立……后下杠……

“六练习是夹臂上杠……倒立……前下杠……”

“七练习是直臂摆体上杠……后下杠……”

“八练习是360度大回环……”

他们并不是每个都会，某一练习会的人练一遍说一遍，然后自己再做一遍，没多长时间这小小的双杠就拿下了。

训练时所有上尉都看的叹为观止，这得多大的身体控制能力才能这样，很牛叉，有的人在想他是不是可以毕业了，就这脑子，这素质，还学个啥。

“学弟，你好啊，我叫薛长清，以后多多关照！”

“学弟学弟，我叫苏白。”

“学弟，我叫张岩。”

剑主洪荒  你和风一样飒，和花一样美  玩游戏玩成首富  那个男人会大威天龙  我的女友是扑街  导演：从被全网封杀开始  大明：我爷爷是洪武大帝！  大小姐她又美又飒  全球第一男神  我只是个龙套啊！  修真奇录  重生97之韶华行  杨花落尽，时光不负你  重生洪荒之万界兽皇  开端：影视世界学才艺  如梦旧  超维武仙  神之夏  大明：朕让你监国，大明全疯了？  怪物克星：一拳解决真有意思