手机浏览器扫描二维码访问
第三百五十三章 制定计划（第1页）
这样你不就会死于意外了嘛！”
沈学而听了我说的话，突然间恍然大悟。
“原来如此，人分好人和坏人，鬼分好鬼和恶鬼。
看来！做人还是要善良一点呦！”
少倾，厨房里传出扑鼻而来的香气。
别说，这个莫小雅的厨艺还真是不错，但是闻着饭香味，就足以让人流涎三尺。
大波浪布置好碗筷，边向我和学而喊道。
“学而，臭弟弟，洗洗手过来吃饭吧。”
这是我自从认识莫小雅之后，吃的第一顿家常便饭。
莫小雅今天的心情出奇的好。在饭桌上就滔滔不绝的跟我们讲着。这是他吃的最后一顿大餐。
从今天晚上开始，他就要准备减肥。
沈学而便向他传授减肥的心得。
“节食减肥是最不可取的。前面的效果很惊艳，但是反弹起来很厉害。
其实减肥这件事情，很容易就可以看到成效。
尤其是那些体重基数大的人。像什么二百多斤的，他们几乎一个月就可以瘦下来二三十斤。”
莫小雅听了这个数字，简直惊羡不已。
“我要是一个月能瘦20斤的话。岂不是减上一个半月就算成功了？”
沈学而摇摇头。
“当然不是。我们做的很多事情呢。都是在一开始要付出极大的努力。但是只能看到微乎其微的收益。
只有到坚持到最后，才能算是完完全全的成功。
可是减肥这件事情，跟普通的工作完全相反。
这个世界上之所以有那么多人减肥反弹，减不下来，觉得减肥极难。
就是因为在你刚开始减肥的时候，但凡少吃一点，或者多做一些运动。
体重上就会给你很明显的奖励。
可是这样的奖励根本就不是你的付出应得的回报。
所以当一般的人看见自己体重秤上的数字瘦了下来。便觉得自己减肥成功，然后恢复了自己以往的饮食和生活状态。
但是其实你瘦下来的这些数字，只不过是身体提前预支给你的。
就像是马云的花呗。把钱先预支给你，让你花的开心。
可是你却转眼间会欠一屁股的债，虚要慢慢偿还，直到最后筋疲力竭。
喵爵世家 溯流文艺时代 糖给你我也给你 海贼之最强师尊 奇门风水师 黑化大佬等待攻略中 开局一棵树 种遍全废土 退婚后的打脸日常 万界图书馆 霸总看看我 火影：我能融合万千血统 我真的不想成为剑神 万人嫌重回幼崽时 末世来的桃花仙 噬界体 绿茶嫁到：表妹这厢有礼了 侯府夫人的奋斗发家路 玩命挑战 这个男人明明超强却不肯通关 老婆，领证去
女尊世界的唯一男帝
关于女尊世界的唯一男帝陈灵均穿越到女尊男卑的玄天大陆，觉醒了万古无一的永阳神体，开局更是惨遭师尊算计，绝境逃生。无穷无尽的阳元，让女性修仙者趋之若鹜，他也因此遭到了各方势力的追捕与猎杀。原因无他，谁捉到陈灵均，谁就能突破桎梏，飞升仙界。直到陈灵均被某女帝忽悠，连哄带骗当上一朝男帝，情况才有些许改善。...
军婚：最强军官被大佬美人拿捏了
快穿大佬谢晚宁最后一个世界来到了七零年代，成了同名同姓的医生谢晚宁。为了完成原主遗愿，靠高超医术和空间灵泉救下大哥，也因为这事，引起了霍景川的注意。家庭原因，订婚对象避之不及，霍景川挺身而出，迎娶谢晚宁。未料谢晚宁因为种种事迹，名声响遍北城。随军后，家属院都在猜测，一向年轻俊逸，异常挑剔的军官霍景川会找个什么样的媳...
我在法拍网捡漏成亿万富豪
安东明在大学毕业前夕，母亲卷走家中所有现金和珠宝首饰失踪，家中别墅被法拍，父亲的印刷厂失火烧死了八人，包括他父亲。从此安东明从一名富二代变成了一无所有的穷小子。当安东明在苦苦哀求大姑借10万元好找个地方安放父亲的骨灰钵，却被大姑驱赶出大门，并说出了一句让让他久久无法忘记的话父亲最后一个单子到底是印刷什么？父亲到...
商海破浪行
...
劝君改邪归我
...