手机浏览器扫描二维码访问
早上六点五十,德拉科准时被闹钟叫醒。
现在他可以非常娴熟地秒起,使用魔咒把宽松的运动衣物穿好,同时洗漱完。
十分钟的时间掐得非常好。
和他同宿舍的其他人,艾尔希亚并不强迫他们每天都要锻炼,他们心安理得地继续在昏暗的房间里睡着大觉。
等我变强了,你们就哭去吧后悔去吧——德拉科有点怨念又有点痛快地畅想未来,如今只有这样才能让他坚持下去。
当然,他就算不坚持也没用。
艾尔希亚会肆无忌惮地到房间来把他拖走,有时候她心情“好”了,还会顺带把其他人都喊起来。
下了楼,小精灵已经提前把方便食用的馅饼、鸡蛋、香肠等食物给他们准备好,放在公共休息室的桌子上,让他们自取。
“早上好,艾尔希亚。”德拉科坐在桌边,吃着一个牛肉馅饼,“你今天来晚了。”
语气还有些小雀跃,满脸都写着“你懈怠了”“今天是我赢了”这样幼稚的情绪。
“我已经吃完了。”艾尔希亚从女生宿舍的楼梯走下来,手里还拿着一张纸。
“我去拿这个了。”她把那张纸递给德拉科。
德拉科快速地吃完一个牛肉馅饼,接过来看:
“《德拉科·马尔福的训练计划》?”
好有礼貌,写的还是全名。
再往下看。
“早上7:00到7:15
简单吃点食物+热身
7:15到7:35
耐力跑
7:35到8:00
对抗训练
晚上19:00到19:30
耐力跑
19:30到20:00
击打训练
不要慌,先把圣母扔出去! 伏华序 从中央军开始崛起 天渊珠:我有一块田 HP:开局我的教父是斯内普 重返80:从黄大仙开始致富 穿越七零,我成了女主的极品三嫂 将死王爷被娇宠 穿越之大航海时代 武碎星河 虽为不死,却是无力 捂不热的心,不要也罢 江湖桃花开好师妹等等我马上就来 乡村山野小神医 转生魔王却被女神赐福 这个杀手是赘婿 冬时夏分[校园] 小鲜肉从军记 神雕杨过:蓉儿你要稳住! 红楼:进京暴打宝二爷
乔笙有一个秘密,她发现自己所在的世界,只不过是书中的世界,而她是女主。然后某天,她所在的世界里,突然多出了七个特殊的人,而这些人的目的,只有一个,那就是攻略她。一开始,他们只是出现在各自的空间领域互不干涉,直到‘攻略成功’,空间领域合并,世界由虚变实,他们和自己分手后,以‘胜利者’的姿势一同出现在了她的面前。乔笙你要问什么感觉?谢邀,累了,爱过,已分手。平平无奇的工具人罢了,谁先当真谁是狗。魔蝎小说...
刘嫚从古代穿越到现代,穿前身无分文,穿后依然为钱所困,为了生计,她从网红做起,倒卖商品晒晒猫咪秀秀自己的小才艺,一不留神,成为全能巨星。新书穿越全能学霸同步连载中...
大厨秦夏休假旅游时出了意外,不幸穿成趁反派受伤失忆时将其强娶过门,最后见了阎王的书中炮灰。眼前这名原主从牙行买来当夫郎的哥儿,实则是日后一手遮天的东厂提督虞九阙。美人面蛇蝎心,恶名远扬。穿来时原主已经把人抱在了怀中,打算当场洞房。秦夏摸了摸发凉的脖子,硬着头皮转移话题你饿不饿,我下碗面给你吃?然后虞九阙吃光了他煮的面。足足五碗。而且认定自己就是秦夏的夫郎,一门心思要给他暖床。魔蝎小说...
我是一个风水先生,二十世纪初,为了赚大钱,我和牛子到了潘家园,加入到了一个盗墓团伙。凭借着自己的本事和兄弟们的照应,我在道上混的风生水起。入行之后,我深知了一个道理,害人之心不可有,防人之心不可无。三教九流八大江湖,除了三教九流之外,尚有八门的传说,八门可在山林之外,可在庙堂之中,各门甚至是到了今天都尚有...
关于鬼事铺让你捉鬼,你养女鬼干嘛什么?你是男鬼?贫道与妖邪鬼魅势不两立有漂亮女鬼女鬼姐姐,愿与小生同席共枕否?常乐,阴年阴月阴日阴时出生,极阴之体天煞孤星。命中注定多灾多难厄运缠身克父克母克妻克子。为改变这天煞孤星命格。常乐从小就被爷爷送往武当山修道,直到十八岁下山。没有文凭,只有一个道士证。为了赚钱,常乐啥活都干。送外卖搬尸体看风水做法事一次诡异的外卖送餐,开启常乐捉鬼初体验。从此便一发不可收拾开起专门办鬼事的鬼事铺。...
前世的沈晞一心渴望得到亲情,却被假千金鸠占鹊巢,害她断了双腿,坏了双手,容貌尽毁,身患绝症,饮恨而终。重生回来的沈晞,一纸合约买断亲情,与苏家断绝关系,所有人都等着看她笑话。不久之后。假千金云七编剧的新剧,我一定要当女主!豪门母亲把这个叫采尼的设计师给我挖过来,做我的席造型师!豪门大哥找到这个L,不管用什么办法,都要让她为我所用!豪门二哥三顾茅庐,一定要夕夕老师答应为我写歌!豪门三哥这个综艺我非去不可,找他们的制作人!沈晞笑实不相瞒,以上都是我,求而不得的感觉很棒吧!所有人都以为沈晞是个被豪门抛弃的小可怜,直到有一天,华夏第一豪门傅家历经千辛万苦,终于认回了他们走失的亲妹妹。国际巨星a云七这是我妹。医届巨擎a采尼妹妹,亲的!全球顶级制作人a夕夕这是家妹,多多指教。沈晞泪流满面,活了两辈子,才找到真正的家人,你们这么牛逼,上辈子干嘛去了?世界富a沈晞正式介绍一下,这是吃瓜群众震惊体这是你妹!世界富滚,这是我老婆!...