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沈璃和郑喻欣第一次训练约在了周六早上,地点是在一个私人跆拳道馆里,沈璃到的时候,就看见郑喻欣身穿一身普通的运动服正在做热身运动,整个场馆里除了她们两个人就没有其他人了。
“喻欣姐,我们这是包场了么?”
沈璃咂咂嘴,龙组的人都这么阔气的么,普通的训练都要包场。
“沈璃小姐,您来了,这是我朋友的场地,免费借用的,谈不上包场。”郑喻欣听到沈璃的调侃,没有放在心上,笑着和她解释了一下。
“哦,喻欣姐你叫我小璃或者璃璃都可以,沈璃小姐什么的太奇怪了。”
这可是她未来一阵子的老师,让老师对自己这么客气她可受不了。而且她知道,对方对自己这么客气,只是因为姜伯禹的原因,所以这情还是得记到他头上才是。
“行,那我叫你小璃吧。”
郑喻欣爽快地没有拒绝,她对沈璃的印象不错,而且她又与姜伯禹有着说不清道不明的关系,自然也愿意与她更亲近一些。
“嗯,喻欣姐,我现在要做些什么呢?”
沈璃放下背包好奇地张望了一下四周,很空旷什么都没有。她还不知道自己该怎么训练呢。
“来,你先跟我一起做个热身,然后我再测试下你的体能。”
既然已经答应了姜伯禹,郑喻欣就不会敷衍了事。她这几天已经制定了好几个计划,分别针对不同体质的沈璃。
“行。”
沈璃跟着郑喻欣做完热身运动后,就开始绕着场地边缘跑步。因为沈璃是以武入道的,之前就通过药浴和炼体改变过体质。
虽然她现在学会了克制,对自己的力量可以收放自如,但是在这里,沈璃根本不需要压抑自己,只需要把最真实的自己表现出来就行了。
整整一个上午,沈璃都是在郑喻欣的带领下做了一些相应的测试。
而郑喻欣则根据沈璃的表现不断地在心里更改她制定的训练内容,甚至随着时间的推移,她的眼神里充满了对沈璃的欣赏和赞叹。
沈璃的体力和耐力比起普通人高出了不少,虽然比起他们龙组的人还有很大的差距,但是她从未接受过专业正式的训练就能达到现在的状态,已经非常有天赋了。
若是再加上专业的指导训练,假以时日灵界又会多出一个高手。
“好了我们今天就到这里吧。回头我再更改一些细节的项目,咱们就可以开始正式的训练了。”
郑喻欣看了下手表,已经到了中午吃饭的时候了,照顾到沈璃还是普通的身体,她非常善解人意地说了下课。
“快走吧。过不了一个小时,这里的上课时间就到了。”
郑喻欣来的时候什么都没带,领着沈璃离开了跆拳道馆。两个人找了一家档次还不错的餐馆,打算坐下来边吃边聊。
“小璃,我能问你个问题么?”
“当然可以。”
“你……应该也是修真者吧。”
闻言,沈璃点了点头,承认了自己有灵力这件事。
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